Как правильно выбрать красную краску для волос?

10 лучших красных красок для окрашивания

Красная краска для волос отличается особенностями окрашивания и ухода за локонами. Она имеет свойство быстрее утрачивать цвет и блеск. Для некоторых оттенков понадобится осветление прядей.

Если желание окрасить локоны в такой колор стало непреодолимой мечтой, неплохо было бы перед принятием серьезного решения по смене имиджа познакомиться с тонкостями процедуры окрашивания.

  1. Подбор оттенка красной краски
  2. Подбор оттенка по номеру
  3. Топ-10 лучших красок для окрашивания волос
  4. Обзор оттеночных средств
  5. Как покрасить волос в красный самостоятельно
  6. Какие можно применить техники
  7. Меры предосторожности
  8. Поддержание цвета после окрашивания
  9. Отзывы

Подбор оттенка красной краски

Чтобы правильно подобрать красные оттенки нужно знать, какие использовать колеры.

  1. Цвет гранат можно получить из хны.
  2. При окрашивании темных волос используют осветление на несколько тонов, где при добавлении пепельного естественный пигмент дает яркий красный цвет.
  3. Краска «Красное древо». Ее лучше использовать пожилым женщинам, поскольку она замаскирует седину и уберет морщинки.
  4. Темно-красный оттенок сочетается с карими глазами, темной или оливковой кожей.
  5. Красные колеры лучше наносить на прическу не слишком бледным особам.
  6. Перед окраской в огненно-красный потребуется осветление.
  7. Для получения бургунди используют пигменты:
  • рыжий;
  • фиолетовый;
  • каштановый.

Выбирая цвета, нужно учитывать типы лица и глаз. Бледным и смуглым женщинам лучше отказаться от алого колера.

Алый колер имеет палитру оттенков. Он бывает:

  • с отливами (розового, сиреневого, бордового, оранжевого);
  • темным или светлым;
  • холодным и теплым.

Подбор оттенка по номеру

Правильно подобранный оттенок сделает образ девушки неотразимым, ошибочно или случайно использованный может снизить эффект цвета.

  1. Красный создан для светлых женщин. Им подойдет колер с номерами на упаковке – 3.5-9.5.
  2. Медный – 5.45-7.45. Он великолепно сочетается с деловым стилем.
  3. Обладательницам светло-карих глаз к лицу будет фиолетово-красный оттенок – 4.56 – 6.56, 9.56.
  4. Смуглых девушек с черными или темно-карими радужками и темной шевелюрой сделает неотразимыми коричнево-красный оттенок – 4.57-7.57.
  5. Меланхоличных украсят спокойные, сдержанные тона (60)

Указанный на упаковке номер позволит подобрать нужный индивидуальный колер. Оттенки алого придает хна. Окрашивающие маски с ней создают защитный слой для прядей.

Неотразимо смотрятся волосы в цвете граната на девушках имеющих голубые, зеленые и карие глаза. Он делает роскошными и светлокожих женщин. Его уникальность заключается в использовании его в качестве основного и дополнительного:

  • для декорирования прически;
  • колорирования;
  • мелирования.

Гранат просто великолепен в сочетании с темно-коричневым или черным цветом, гармонично украсит рыжеватый и прелесть огненно-красного пигментов.

Топ-10 лучших красок для окрашивания волос

Богатейший выбор средств по уходу за волосом позволяет девушке легко превращаться из Золушки в Принцессу. Но для этого следует учитывать свойства профессиональных колеров. К ним относится:

  1. Сохранение цвета до семи недель.
  2. Отсутствие аллергических реакций.
  3. Благотворное влияние на структуру волос.
  4. Укрепление и защита.
  5. Отсутствие аммиака, едкого запаха.
  6. Содержание эфирных масел.
  7. Наименование бренда.
  8. Соответствие срокам годности и заявленному цвету.

К продукции лучших брендов стилисты относят:

  1. Колер от компании Шварцкопф (Schwarzkopf Essential Color) с эфирным маслом личи и белым чаем. Не вызывает аллергии. В палитре – 20 оттенков. Он тонирует локоны, придает насыщенность цвету, эластичность и упругость прядям.
  2. Лореаль (L’oreal Casting Creme Gloss). Это колор отличается приятным ароматом ягод, придает локонам мягкость.
  3. Палитра стойкого продукта от Matrix Color Sync. Она содержит 30 натуральных оттенков. Такие средства обеспечивают:
  • бриллиантовый перелив в течение 2-х недель;
  • насыщение локонов витаминами;
  • ламинирование блестящей глазурью.
  1. Estel Sense De Luxe. Колер ухаживает за прядями даже после покраски. Это мягкое натуральное средство имеет свойства:
  • предотвращает ломкость;
  • утолщает и восстанавливает стержни.
  1. Garnier Продукт, насыщенный эфирными маслами. Сохраняет цвет на длительное время. Гарньер рекомендован для сухого волоса. Состоит из 28 разновидностей.
  2. C:EHKO Color Этот пигмент содержит экстракты жожоба и миндаля, насыщен каратинами. Защищает локоны от повреждений. В палитре имеет свыше 100 оттенков.
  3. Estel Only – бережно окрашивает пряди.
  4. Palette Паллет состоит из 24 тонов.
  5. SYOSS Professional Performance. В этом колере учтены все критерии для покраски.
  6. EstelDeLuxe Silver. Колор для седины. Производителем гарантируется 100 % результат. Средство придает прядям мягкость и естественное сияние.

50 оттенков красного. Мои красители для волос. Часть 3

Всем привет) Продолжаю серию постов о пигментах прямого действия. С первой и второй частью вы тоже можете ознакомиться.

Для ознакомления: пигменты прямого действия (ППД) или прямые пигменты относятся к физическим красителям, которые продаются в готовом виде. Их не нужно смешивать с окислителем для старта химической реакции, но можно смешивать между собой или с бесцветной основойбальзамомкондиционером для получения разных оттенков. К ППД относятся любые оттеночные маски и бальзамы, а так же предназначенные для временного нет цветного окрашивания пигменты, которые так и называются. Пигменты более концентрированные, чем оттеночники, которые носят, скорее, поддерживающий характер, нежели пигменты, которые призваны именно красить.

ППД лучше всего ложатся на ранее обесцвеченную базу, но тут подводный камень в том, что качество волос должно быть не сильно испорченным, иначе цвет либо застрянет, и от него не получится избавиться, либо смоется очень и очень быстро.

Так же ППД бывают стойкими и нестойкими. Это не говорит о том, что стойкие пигменты хорошие, а нестойкие — нет. Это говорит о том, что если хочется проносить нестандартный оттенок подольше, то следует выбрать более пигментированный ППД, а если в планах раз в месяц выходить в блонд, а потом снова нырять в краску головой, а через месяц снова смыться в блонд, и все это без помощи ядерных смесей, то в этом случае нестойкие и малопигментированные красители как нельзя кстати. Я не хочу повторяться в подаче информации об этих красителях и всего того, что им сопутствует, поэтому остальную детальную информацию ищите в первой и второй части)

Читайте также:
Себорейный дерматит на ухе и в ушной раковине

Оттеночный бальзам для волос Prestige 36 Кровавая Мэри

В моем городе эти товарищи продаются в одном оптовом магазинчике на одной полке с Тоникой. Больше нигде я не встречала его. У Prestige презентабельная упаковка: коробочка и металлический тюбик, а также богатая палитра оттенков. 14, если мне не изменяет память: два серых для блонда, лавандовый, фиолетовый, синий, голубой, мятный, зеленый, оливковый, желтый, апельсиновый, морковный, красный, фуксия — в общем, все, что пожелает душа цветоманьяка-колориста))

Я для себя купила красный оттенок «кровавая Мэри». Он не совсем красный, содержит уверенную розовинку, и на волосах дает малиновый. Этот краситель хоть и именуется бальзамом, но имеет гелевую консистенцию. За счет нее очень легко наносится на волосы. Проблема лишь в том, что с обычным кондеем не смешать: цвет хоть и разбавится, но может лечь пятнами. Я использую в чистом же виде, поскольку мне нужна яркость и насыщенность род деятельности позволяет. Аромат почти отсутствует.

Время выдержки стандартное: 15-30 мин, потом смывать, наносить несмывашки и сушить. Краситель волосы не сушит и не портит, но очень сильно въедается в них: мало того, что смывался с волос месяц, так еще окрасил натуральную базу, так что Prestige хорош в долгосрочной перспективе.

Забыла добавить: обязательно надевайте перчатки и ненужные вещи перед окрашиванием, а так же сразу мойте ванну и сантехнику после смывания.

Производство: Болгария

Объем: 100 мл

Срок тестирования: 2 месяца

Расход: 0,7 тюбика на каре, 1,5-2 тюбика на густые волосы до лопаток в чистом виде

Оценка: 5 из 5

Краситель прямого действия Красный ROAR! RED Londa Color Switch

Лондочку я заказала в совместных покупках. Если честно, ничего хорошего от нее ждала, так, спортивный интерес и лишние деньги подтолкнули меня к покупке, которая еще полгода ждала своего часа… Дождалась)

Палитра прямых пигментов стандартная: семь ярких оттенков и 4 пастельных, среди которого нет серых. Я по классике жанра выбрала красный, заказала одну штуку, которой с моей манерой нанесения в чистом виде мне не хватило.

Упаковка у краски, как у Prestige, коробочка и металлический тюбик с контролем вскрытия. Консистенция густая, кремовая и очень пигментированная. Глядя на свотч цвета засохшей венозной крови, думаешь, что потемнеешь, но нет. Волосы будут всего лишь более глубокого, густого оттенка, который будет медленно покидать ваши волосы. По-хорошему, этот ППД можно и нужно смешивать с кондиционером, и в цвете он не потеряет, настолько он пигментирован. Краситель почти не пахнет. Виднеется розовинка, но на моих волосах это теплый густо-красный.

Краситель приятно удивил тем, что не сушит, а так же стойкостью и глубиной цвета.

Производство: Германия

Объем: 80 мл

Срок тестирования: 1 месяц1раз

Расход: 2 тюбика на каре, 3-4 тюбика на густые волосы до лопаток в чистом виде

Оценка: 5 из 5

Как я уже говорила, мне не хватило краски на все волосы, только на 10 см корней. Остальное красила Concept Fresh Up, о котором я говорила тут, но в связи с тем, что тогда я не рассказывала о красном цвете этого ППД, я расскажу о нем сейчас)

Оттеночный бальзам Concept Fresh Up

Краситель средней пигментированности и бодрящим ароматом клубничного джема, с которым окрашивание приобретает характер ароматерапии.

Консистенция кремовая, а это значит, что смело можно смешивать с бальзамом для получения более бледных оттенков. Цвет имеет в себе легкую розовинку, которая исчезает без следа как только попадает на волосы. Наносится легко и непринужденно, оставляя следы повсюду, поэтому не забываем заворачиваться в ненужные одежды и перчатки перед окрашиванием)

Самый первый раз я красила кончики, в то время как корни были окрашены ППД Londa

А после стала красить им прикорневую зону, в то время как все остальное было отдано на растерзание ППД Concept Fashion Look в оттенках «фуксия» и «фиолетовый»… Даше захотелось градиент)))

Цвет уходит за пару недель при условии, что уход не направлен на сохранение цвета. Как уходит? Цвет вымывается в коралловый. Дальше я просто не жду и обновляю цвет.

Отдельного упоминания стоит флакон: стильный, черный, матовый. Поворотный дозатор работает исправно, нно… трубочка дозатора не достает до донышка, поэтому когда краситель подходит к концу, приходится разрезать пластиковую бутылочку… эх..

Производство: Россия

Объем: 300 мл

Срок тестирования: 2 месяца

Оценка: 4 из 5

После красителя можно не наносить ничего, кроме несмываемых средств, т.к он совсем не сушит, а так же содержит в себе фруктовые кислоты и льняное масло, что делает окрашивание волос не только безопасным, но и полезным.

Concept Fashion Look

Я рассказывала в этом посте о сером оттенке и о фуксии, но в случае с фуксией я не показывала свотч, поэтому освещу оттенок здесь, а так же покажу розовый и фиолетовый.

Вкрадце: все красители имеют кремовую консистенцию, прекрасный аромат лесных ягод, свежий и сладкий, а так же разную пигментацию. Розовый цвет чуть менее пигментирован, но от этого не менее ярок. Розовый в Concept — это фуксия в любом другом бренде или кислотно-розовый из моего детства)

На моих волосах на красно-розовой, и скорее всего, застрявшей базе, краситель ложится таким образом:

Фуксия от Concept отличается от «розового» бОльшей пигментированностью и уверенным уклоном в бордовый. Цвет нейтральный, не теплый, и не холодный, но на моих волосах скатывается в холод.

Этим цветом я крашу промежуток между фиолетовым и красным. Но был один момент, когда я еще не ввела фиолетовый, и вот что получилось:

Что до фиолетового, то здесь он самый пигментированный. Если розовый и даже фуксию можно использовать в чистом виде, то фиолетовый однозначно надо разбавлять с бальзамом, чтобы не было темных перекосов в цвете волос.

Читайте также:
Что нужно знать о ламинировании волос?

Если смотреть на свотч с точки зрения цвета, то он без сини и розовинки, холодный фиолетовый, не кислотный.

Им я красила кончики. После свежего окрашивания получается очень темно, но при постепенном вымывании градиент начинает играть новыми сочными красками. Обновляемость раз в 2 недели.

У этого ППД в составе пара кислот, льняное масло, кератиновый комплекс и несколько экстрактов цитрусовых. К волосам очень бережен, что немаловажно: зачастую почти всегда ППД наносятся на горячий блонд, который только что претерпел огромный стресс от воздействия обесцвечивающего порошка, реже — после липидной маски или перманентного тонирования.

Девочки такие девочки: после того, как я получила градиент на волосах, мне захотелось обратно в однотонный красный Поэтому в дальнейшем я буду покупать разве что фуксию и розовый, ну и красный из предыдущей линейки, а покупка фиолетового будет носить рабочий и эпизодический характер.

Производство: Россия

Объем: 250 мл.

Срок тестирования: 5 месяцев

Оценка: 5 из 5

Оттеночная маска Ollin Matisse Color

У Ollin есть тонирующие маски, которые предназначены разве что для тонирования блонда в самые ходовые цвета. Именно для тонирования блонда, а не для обновления красных и рыжих оттенков, хотя соответствующие цвета в палитре присутствуют.

Это малопигментированный ППД, в котором минимум ухаживающих свойств: как маска, да и как бальзам. На волосах сразу после процедуры обновления цвета почти не заметен, так что фото волос не приложу.

Производство: Россия

Объем: 300 мл.

Срок тестирования: 5 месяца

Оценка: 3 из 5

Это средство меня не впечатлило, и больше брать не буду, несмотря на небольшую цену. Блондинкам более светлым, возможно, эта маска не обязательно красного цвета и даст какой-то оттенок или же нейтрализацию желтизнырыжины в случае с соответствующими цветами маски.

Краситель прямого действия Constant Delight Crazy by delight

Весьма спорный для меня ППД: слабо пигментирован, небольшой объем, сомнительные цвета, а стоит дорого. Красный очень прозрачный и конфетный, а фуксия какая-то грязная теплая. Консистенция гелевая, за счет чего достигается легкое и вполне экономичное нанесение, пахнет леденцами. Краситель в обоих случаях смылся с волос до так называемой коралловой базы за 2-3 мытья…

Фото волос не покажу, потому что мне не понравился цвет..

Производство: Италия

Объем: 250 мл.

Срок тестирования: 2 месяца 2 раза

Оценка: 3 из 5

Тонирующая маска для волос NYCE DYEMASK

Тоже весьма спорное средство, но если у Constant Delight была посредственная пигментация, ухаживающие свойства, которые не примелькались своими положительными и отрицательными качествами, назывался он именно красителем, и стоил относительно дорого, то эта маска стоит очень дорого, малопигментирована, что позволяет статус маски, и да, этот статус полностью оправдывает. Кроме цены и с оговоркой — быстрого вымывания 5 мытьев по обещаниям производителя больше никакого негатива от маски. В палитре 12 оттенков: два коричневого, махагон(бордовый), фиолетовый, синий, желтый, два оранжевых, красный, ванильный(бледно-бежевый), розовый и ледяной лавандовый.

NYCE DYEMASK упаковано в черную матовую мягкую тубу, которая не теряет своей формы по мере выдавливания красителя. Крышка откидная, с термоусадочной прозрачной слюдой в качестве контроля вскрытия.

Консистенция кремовая, густая, а пахнет маска клубничными леденцами, аромат которых не задерживается на волосах. то до красного цвета, то он очень и очень сдержанный. Это не тот ядерно-кислотный взрыв красного цвета, который я привыкла видеть на своей голове, это умеренно-красный, которым покрасили без обесцвечивания перманентным красителем, и который чуть подсмылся. На обесцвеченную базу ложится весьма прозрачно, окрашивая волосы в алый, который постепенно смывается до базы за несколько применений.

после 2-го мытья

В составе оттеночной маски содержится масла жожоба, ши, оливы, экстракт папайи, тростниковый сахар и протеины пшеницы. Маска наносится легко, но как краситель, сэмульгировать не получится, поскольку она моментально впитывается в волосы. На выходе получаем ухоженные и уплотненные волосы.

Производство: Италия

Цена: 1600р

Объем: 150 мл.

Срок тестирования: 2 месяца

Оценка: 3,5 из 5

На сегодняшний день это пока что все, что я успела попробовать. Еще какой-то месяц назад я горела желанием попробовать пигменты прямого действия от таких брендов, как Wella, Matrix, Schwarzkopf, Alfaparf, Kaaral Baco, но сейчас несколько переосмыслила этот вопрос и хочу направить свой взор на такие красители, как Iro Iro, бальзам «Русалочка» и Pulp Riot. И если в первом, и втором случае я, скорее всего, реализую свою хотелку, то с палп-райтом будет все гораздо сложнее. Но не буду загадывать.

Красный цвет волос

Окрашивание волос в красный цвет довольно кардинальный и, в то же время, действенный способ изменить свой имидж в кратчайшие сроки. В этой статье представлены советы и инструкции, которые помогут вам провести такую процедуру наиболее эффективно.

  • Кому подойдет красный цвет волос ↓
  • Палитра красок красного цвета ↓
  • Красная краска для окрашивания в домашних условиях ↓
  • Порядок окрашивания омбре ↓
  • Как ухаживать за окрашенными волосами ↓
  • Отзывы ↓

Кому подойдет красный цвет волос

  • Блондинки. Светловолосым и светлокожим красавицам к лицу будет светло-каштановый цвет или холодные оттенки красного. Им стоит остерегаться медно-красного оттенка. Но если кожа смуглая, то цвет красного дерева будет смотреться вполне привлекательно.
  • Брюнетки и шатенки. «Тёмненьким» девушкам со смуглой или персиковой кожей подойдут почти все оттенки красной палитры. Так как предварительно такие волосы нужно осветлить – процедуру желательно доверить мастеру, чтобы повреждения были минимальными.

Красный цвет способен выразить страстную и взрывную натуру девушки. Но такая расцветка локонов должна сочетаться и с природными данными обладательницы.

Палитра красок красного цвета

Разнообразие красных оттенков довольно велико и каждый может найти тот, который подойдет к его внешности:

Красное дерево или махагон. Глубокий, не слишком кричащий цвет. Он схож с натуральным, не выделяется, но в то же время придает женщине некие благородные черты. Замечательно скрывает седину. Также на его фоне не так видны морщинки. С правильно подобранным образом – будет смотреться очень стильно и сдержанно.

Читайте также:
Лавровый лист и ромашка для красоты волос

Темно-красный цвет. Он похож на натуральный коричневый, так что подойдет шатенкам от природы. Также идет брюнеткам с темными глазами, смуглой или оливковой кожей. Палитра разнообразна: от вишнево-красного до холодного фиолетового. Последний, кстати, прекрасно подойдет для светлокожих блондинок с голубыми и серыми глазами.

Бордовый. Наиболее схож с цветом красного дерева, но имеет явный красный оттенок. Украсит барышню с темными глазами и кудрями.

Красная медь. Стоит отметить, что такой расцветкой природа наградить не может. Но этот оттенок шикарно будет смотреться на длинноволосой светлокожей девушке с коричневыми или желтыми глазами.

Ярко-красный. Прекрасный вариант для обладательниц осеннего типа внешности (зеленые, голубые, темно-карие глаза и теплый оттенок кожи). Такой броский цвет выбирают творческие и эпатажные люди.

Для достижения наилучшего результата необходимо обесцвечивание волос. Поэтому окрашивание следует доверить профессионалу, который печется о сохранении их здоровья и силы.

Красная краска для окрашивания в домашних условиях

Для самостоятельной покраски рекомендуются такие средства:

Garnier Color Sensation Интенсивный рубиновый. Цена – 54 грн.

LOreal Paris Recital Preference 74 Манго Интенсивный-Медный. Цена – 179 грн.

SYOSS 5-29 Интенсивный красный. Цена – 65 грн.

Wellaton 77/44 Красный вулкан. Цена – 30-35 грн.

Palette RF3 Красный гранат. Цена – 33 грн.

Schwarzkopf Brillance 842 Куба жаркая ночь. Цена – 75 грн.

Средство для окрашивания сейчас подобрать не проблема. Доступен широкий выбор качественных красок в разных ценовых категориях.

Порядок окрашивания омбре

Покраска волос в стиле омбре находится в списке самых популярных техник последних сезонов. Суть ее заключается в довольно видимом, но естественном переходе одного оттенка в другой.

Яркое омбре с переходом в пламенный цвет на концах эффектнее всего будет смотреться на темных волосах. Для светлых же стоит выбрать более холодный оттенок. Так как же покрасить шевелюру в технике омбре?

Сперва подготовим необходимые материалы:

  • керамическая или пластиковая посуда;
  • специальная щеточка;
  • средство для окрашивания (осветлитель, краска);
  • перчатки;
  • фольга;
  • шампунь;
  • бальзам-ополаскиватель;
  • расческа;
  • резинки.

Процедура проходит следующим образом:

  1. Смачиваем чистые волосы водой по всей длине.
  2. Разделяем все волосы на 4 части и связываем их в хвосты. Важно, чтобы резинки были на уровне челюсти.
  3. Следуя инструкции, смешиваем окрашивающие средства.
  4. Щеточкой наносим на каждый хвостик осветляющее средство до уровня резинки.
  5. Заматываем прядки в фольгу на 20-30 минут.
  6. Снимаем фольгу и споласкиваем волосы водой.
  7. Повторно наносим осветлитель, но на 3-5 см выше.
  8. Смываем через 10 минут.
  9. Для придания локонам тона – наносим краску с красным пигментом, точно следуя инструкции.
  10. Моем волосы с шампунем и бальзамом-ополаскивателем в прохладной воде. Только прохладной. Если она будет горячей или холодной – цвет может измениться.
  11. Сушить волосики лучше без фена (если это возможно).

Время, которое нужно держать краску относительное. Нужно его регулировать индивидуально в зависимости от насыщенности и состояния шевелюры.

Как ухаживать за окрашенными волосами

Чтобы сохранить локоны здоровыми, мягкими и крепкими, а цвет насыщенным и блестящим следует прислушаться к ряду советов:

  1. Сразу после процедуры покраски нужно воспользоваться питательной маской для поврежденных или сухих волос. Это поможет их восстановить и поддержать.
  2. Приучить себямыть голову не чаще, чем раз в 3 дня.
  3. Использовать специализированную косметику для окрашенных волос.
  4. Шампунь наносить следует только на корни, чтобы цвет не смывался.
  5. Пользоваться нужно прохладной водой, ведь горячая заставит цвет потускнеть.
  6. По той же причине следует избегать термических методов укладки.
  7. Старайтесь ежемесячно подстригать кончики, потому что поврежденные волосы секутся сильнее, а регулярная стрижка позволит им выглядеть более ухоженными.

Эти подсказки будут эффективными для обладательниц окрашенных волос любого оттенка.

Отзывы

Вот какие впечатления по данной теме сложились у посетителей популярных чатов:

В любом случае – у каждого сложится свое мнение. Если подойти к процедуре ответственно и следовать представленным советам, то обязательно результат порадует.

Кому подходят красные волосы? — Виды оттенков и рекомендации по окрашиванию

Выбрать красные волосы, фото которых поражает оригинальностью, может только смелая и сильная девушка.

Робкие красотки не любят привлекать внимание, поэтому окрашиваются в натуральные оттенки.

Если вы желаете пополнить ряды уверенных в себе модниц, выглядеть стильно и оригинально, покупайте краску красноватого оттенка.

Робкие красотки не любят привлекать внимание, поэтому окрашиваются в натуральные оттенки

Если вы желаете пополнить ряды уверенных в себе модниц, выглядеть стильно и оригинально, покупайте краску красноватого оттенка

Если правильно подобрать оттенок красного, вы получите благородный насыщенный цвет волос

Виды оттенков

Если правильно подобрать оттенок красного, вы получите благородный насыщенный цвет волос, который гарантированно привлечет восхищенные взгляды и повышенное мужское внимание. В 2017 стилисты выделяют пять наиболее актуальных красных оттенков шевелюры:

  • Красное дерево может иметь два тона: коричневый и алый. Подходит для мудрых опытных женщин. Отлично маскирует седину и визуально скрывает морщины. С правильно подобранным гардеробом цвет смотрится элегантно и дорого.

Красное дерево может иметь два тона: коричневый и алый. Подходит для мудрых опытных женщин

С правильно подобранным гардеробом цвет смотрится элегантно и дорого

Темно-красный оттенок визуально напоминает цвет созревшей вишни

    Темно-красный оттенок визуально напоминает цвет созревшей вишни. Гармонично сочетается с оливковой и темной кожей, карими глазами.

Медно-красный идеально подходит для окрашивания длинных локонов

Слишком яркий красный не подходит бледнолицым девушкам, как и смуглым

  • Условие сочетания с внешностью – бледная кожа и светло-карие глаза, отсутствие покраснений, веснушек и прыщей.
  • Огненно-красный может испортить локоны, потому что перед покраской нужно осветлиться. Если доверить процедуру опытному мастеру, получите настоящий цвет неудержимого огня.
Читайте также:
Как действовать, если наблюдается много перхоти на голове?

Огненно-красный может испортить локоны, потому что перед покраской нужно осветлиться

Советуйтесь с мастером. Он посоветует подходящий оттенок

  • Бургунди сочетает оттенки каштанового, фиолетового и рыжего. Добавляет шикарности женщинам после 30.
  • Выбирая оттенок прядей, всегда обращайте внимание на индивидуальные особенности внешности. Слишком яркий красный не подходит бледнолицым девушкам, как и смуглым. Советуйтесь с мастером. Он посоветует подходящий оттенок.

В 2017 стилисты выделяют пять наиболее актуальных красных оттенков шевелюры

Выбирая оттенок прядей, всегда обращайте внимание на индивидуальные особенности внешности

Девушкам со светлыми волосами нужно предварительно окраситься в рыжий, иначе ровный красный тон не получится

Совет! Девушкам со светлыми волосами нужно предварительно окраситься в рыжий, Иначе ровный красный тон не получится.

Техники окрашивания

Чтобы красный смотрелся на волосах естественно и равномерно располагался на прядях, парикмахеры предлагают три современные технологии окрашивания:

  • Омбре стало настоящим трендом сезона, поэтому популярно у блондинок и брюнеток. Самая выгодная основа – черная, но светловолосые девушки также прячут в шевелюре языки пламени. Главное соблюсти границу цветового перехода не выше линии скул.
  • Мелирование подходит девушкам, которые не желают краситься однотонно. Молодые модницы выбирают яркие пряди на светлой основе, а зрелые женщины – на темной.
  • Покраска кончиков пригодится в том случае, если вы не хотите полностью окрашивать волосы в красный, но желаете добавить яркий акцент.

Парикмахеры советуют за неделю до процедуры пользоваться увлажняющими средствами

Для покраски лучше всего подходит пятница и вторник или пятый день лунного календаря

  • Выкрасить кончики волос в красный несложно в домашних условиях. Парикмахеры советуют за неделю до процедуры пользоваться увлажняющими средствами.

Мелирование подходит девушкам, которые не желают краситься однотонно

Чтобы красный смотрелся на волосах естественно и равномерно располагался на прядях, парикмахеры предлагают три современные технологии окрашивания

Народные поверья гласят, что красить волосы нужно на растущую Луну, чтобы обезопасить пряди от выпадения

Совет! Народные поверья гласят, что красить волосы нужно на растущую Луну, чтобы обезопасить пряди от выпадения. Лучше всего подходит пятница и вторник или пятый день лунного календаря.

Длина имеет значение?

Чтобы волосы выглядели хорошо в ярких цветах, одного похода в салон и ухода за прядями недостаточно. Важно также сделать красивую стрижку. В 2017 году наиболее актуальны для красной шевелюры такие варианты:

  • Короткая стрижка пикси визуально увеличивает объем волос и подходит любому типу лица (стрижка гармонично смотрится с косой челкой);
  • боб на коротких прядях с резкими перепадами длины, градуировкой и косой челкой;
  • каре с выбритым затылком для обладательниц прямых волос;
  • удлиненный боб с челкой или градуированными боковыми прядями;
  • удлиненный боб с выбритым затылком или виском укажет на неординарность личности (боковые пряди лучше снимать под острым углом);
  • удлиненное каре отлично вытягивает лицо;
  • каскад придает локонам средней длины объем и смягчает угловатые черты лица;
  • длинный каскад, уложенный набок.

Обратите внимание, что в 2017 снова популярна челка. Поэтому любую стрижку можно украсить этим эффектным дополнением.

Важно также сделать красивую стрижку

При выборе стрижки учитывайте особенности лица

Чтобы волосы выглядели хорошо в ярких цветах, одного похода в салон и ухода за прядями недостаточно

Совет! При выборе стрижки учитывайте особенности лица. Каскад способен смягчить угловатые черты, челка визуально укоротить овал, а длинные локоны скрывают излишние округлости.

Как перекраситься в красный самостоятельно

Если вы желаете рискнуть и перекраситься в красный оттенок самостоятельно, следуйте инструкции:

  1. Подберите подходящий цвет, предварительно ознакомившись с отзывами и проконсультировавшись у мастера парикмахерского искусства.
  2. Темные волосы нужно осветлить, чтобы получить максимально близкий эффект окрашивания. Выбирайте качественный осветлитель, чтобы не только избавиться от натурального цветового пигмента, но и от остатков любых других красителей.
  3. Чтобы локоны не испортились после одновременного воздействия осветлителя и краски, оставьте их неокрашенными на протяжении недели. В этот период наносите питательные маски для восстановления структуры.
  4. Не забудьте о тесте на аллергическую реакцию. Особенно если используете выбранную краску впервые. В случае зуда и жжения обратитесь к врачу. Он укажет, на какие компоненты у вас негативная реакция. И вы подберете другое средство.
  5. Подготовьте место и инструменты для окрашивания, чтобы в процессе не тратить время на поиски, например, гребешка или полотенца.
  6. Наденьте перчатки
  7. Тщательно расчешите пряди.
  8. Небольшое количество смеси налейте в руки и наносите на всю длину локона, начиная с кончиков. Чтобы убедиться в равномерности распределения, прочешите окрашенный локон гребнем.
  9. Когда убедитесь, что кончики полностью прокрашены, приступайте к обработке корневой зоны. Разделяйте их на отдельные пучки, чтобы не оставлять пробелы.
  10. Убедитесь, что волосы по всей длине покрыты краской и оставьте их на время, которое указано в инструкции к красителю.
  11. Тщательно смойте краситель водой комнатной температуры. Вы справились с заданием, если в воде больше не осталось краски.
  12. Нанесите на волосы бальзам и смойте.
  13. Высушите и уложите пряди.

Подберите подходящий цвет, предварительно ознакомившись с отзывами и проконсультировавшись у мастера парикмахерского искусства

Темные волосы нужно осветлить, чтобы получить максимально близкий эффект окрашивания

Не забудьте о тесте на аллергическую реакцию

Но мы не можем гарантировать успех процедуры выполненной в домашних условиях, так как все волосы обладают собственными уникальными характеристиками. Учитывайте структуру прядей и их исходный цвет.

Подготовьте место и инструменты для окрашивания, чтобы в процессе не тратить время на поиски, например, гребешка или полотенца

Небольшое количество смеси налейте в руки и наносите на всю длину локона, начиная с кончиков

Когда убедитесь, что кончики полностью прокрашены, приступайте к обработке корневой зоны. Разделяйте их на отдельные пучки, чтобы не оставлять пробелы

Обратите внимание на предупреждение, которое печатают на коробках от краски. Они помогут избежать негативных последствий. Также при попадании состава в глаза, смойте его большим количеством воды и обратитесь к врачу. Химические компоненты, входящие в краситель, могут навредить зрению.

Читайте также:
Лесенка и каскад – чем отличаются прически?

Обратите внимание на предупреждение, которое печатают на коробках от краски

Они помогут избежать негативных последствий

Чтобы волосы как можно дольше не теряли ярость, мойте голову в холодной воде

Совет! Чтобы волосы как можно дольше не теряли ярость, мойте голову в холодной воде. Горячая и теплая вода быстрее обесцвечивает локоны.

Уход за волосами

К сожалению, красный пигмент с волосы вымывается значительно быстрее, чем остальные из-за крупных молекул. Поэтому нужно начинать ухаживать за локонами сразу после покраски:

  • Для усиления блеска волос и оздоровления прядей применяйте во время мытья головы специальные спреи, шампуни, кондиционеры. Так вы сохраните цвет.
  • Окрашивайте чистые пряди, чтобы пигмент лучше усвоился. Современные красители менее вредны, поэтому при правильном уходе, волосы не испортятся.
  • После процедуры не мойте голову на протяжении двух суток. Воздержитесь от посещения бассейна, солярия и пляжа.
  • Не пользуйтесь средствами для укладки, они способствуют вымыванию цвета и потере блеска.
  • Используйте краску проверенных производителей.
  • Мойте голову не чаще двух раз в неделю. Если привыкли к ежедневному мытью, ополаскивайте волосы обычной водой без шампуня, а на концы наносите бальзам.

Окрашивайте чистые пряди, чтобы пигмент лучше усвоился

Не пользуйтесь средствами для укладки, они способствуют вымыванию цвета и потере блеска

Тоник, басма и хна способствует поддержанию оттенка

  • Тоник, басма и хна способствует поддержанию оттенка.
  • Для обновления цвета добавляйте в шампунь краску без аммиака.
  • Регулярно состригайте кончики, потому что после повреждения краской есть большая вероятность сеченых кончиков.
  • Шампунь наносите только на корни волос, чтобы не смыть цвет.
  • Постарайтесь не использовать фен, плойку и другие приборы, которые воздействуют на локоны высокой температурой.
  • Предварительно обесцвеченные волосы тускнеют быстрее, поэтому сохраняйте оттенок регулярным уходом за локонами.

К сожалению, красный пигмент с волосы вымывается значительно быстрее, чем остальные из-за крупных молекул

Поэтому нужно начинать ухаживать за локонами сразу после покраски

Для усиления блеска волос и оздоровления прядей применяйте во время мытья головы специальные спреи, шампуни, кондиционеры

Совет! Чтобы избавиться от красного оттенка, регулярно втирайте в волосы теплое растительное масло с коньяком или пивом за три часа до мытья головы. Поможет также медовая маска и ромашковый отвар.

Плюсы и минусы красных волос

Покраска волос в любой цвет имеет плюсы и минусы. Красный не исключение. Давайте сопоставим преимущества и недостатки процедуры, чтобы не пожалеть о проведении процедуры.

Покраска волос в любой цвет имеет плюсы и минусы

Cопоставим преимущества и недостатки процедуры, чтобы не пожалеть о проведении процедуры

Минусы ярких оттенков:

  • Обратите внимание на то, что красный цвет не подходит девушкам с желтой кожей. Он способен визуально прибавить 10 лет.
  • Если на лице есть прыщи и угревая сыпь, яркие оттенки также не рекомендованы, так как есть риск акцента на кожных дефектах.
  • За оттенком сложно ухаживать. Пигмент быстро вымывается и может неравномерно распределиться на корнях и кончиках.

За оттенком сложно ухаживать

Пигмент быстро вымывается и может неравномерно распределиться на корнях и кончиках

  • Скромные девушки будут нелепо выглядеть с яркой шевелюрой.
  • Не все люди положительно относятся к девушкам, которые выбиваются из толпы. Роль играют стереотипные взгляды на жизнь. С этим могут возникнуть трудности при устройстве на работу или посещении деловых мероприятий.
  • Полностью вымыть красный пигмент без помощи специалистов практически невозможно.

Обратите внимание на то, что красный цвет не подходит девушкам с желтой кожей. Он способен визуально прибавить 10 лет

За оттенком сложно ухаживать. Пигмент быстро вымывается и может неравномерно распределиться на корнях и кончиках

Скромные девушки будут нелепо выглядеть с яркой шевелюрой

Плюсы ярких оттенков:

  • Вы привлекаете внимание окружающих. Если покраска прошла успешно, вам гарантированны только взгляды восхищения.
  • Красные волосы подчеркивают смелость и самоуверенность. Возбуждают мужское воображение и вызывают желание.
  • Девушкам с зелеными или карими глазами и смуглой кожей идеально подходит красный цвет волос.
  • Брюнетки и шатенки с персиковой кожей восхитительно выглядят с темно-красным оттенком локонов.

шность. Я счастлива.

Блондинкам и русоволосым модницам стилисты рекомендуют выбирать огненно-красные оттенки.

Вы привлекаете внимание окружающих. Если покраска прошла успешно, вам гарантированны только взгляды восхищения

Красные волосы подчеркивают смелость и самоуверенность. Возбуждают мужское воображение и вызывают желание

Брюнетки и шатенки с персиковой кожей восхитительно выглядят с темно-красным оттенком локонов

Совет! Если вы решили перекраситься в красные оттенки, будьте готовы как к положительной, так и к отрицательной реакции окружающих.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Выпадение волос

Выпадение волос – устраняем причину

Человек в среднем теряет 50-100 волос в день, некоторые данные говорят даже о 150 волосках. Это естественный процесс, связанный с жизненным циклом волоса, — каждый жив и здоров в течение 3-7 лет. 90% всех волос находятся в фазе роста, а остальные — в состоянии покоя, что является предвестником скорого выпадения.

Есть наблюдение, которое говорит, что чем больше у человека волос, тем больше они выпадают. У женщин с здоровыми длинными волосами выпадение волос также кажется более существенным, чем у людей с короткими волосами.

Выпадение полос — серьезный симптом потери здоровья волос и организма в целом. Выраженное выпадение волос или облысение называет алопеция. Алопеция бывает локальной (очаговой), когда волосы выпадают на определенном участке головы или диффузной – по всей поверхности в пределах одной или нескольких зон (лобной, височной, теменной, затылочной).

Как определить, действительно ли выпадение волос более выраженное, чем в норме? В первую очередь можно отследить увеличение выпадение волос после мытья и на одежде. На более тяжелой стадии, появляется уменьшение густоты волос при расчесывании и при собирании их в хвост, следующий этап — это визуальное уменьшение количества волос, появление залысин, кожа головы становится видна через пряди волос. Также, к симптомам выпадения волос относит локальная алопеция или облысение. Кроме того, выпадение волос может быть связано с увеличением их ломкости, когда сам волос не выпадает, а как бы отламывается.

С чем связано выпадение волос?

Временное выпадение волос усиленного характера возникает из-за причин внешних или внутренних, но в этом случае шевелюру можно восстановить полностью. Как правило, причина выпадения волос, на которое мы обратили внимание, повлияла на организм за долго до начала выпадения волос (за 3-4 месяца).
Резкое выпадение волос бывает у людей с серьезными заболеваниями, которые получают химиотерапию или лечение препаратами-цитостатиками – в этом случае рост волос восстанавливается после завершения лечения.

Возможные причины выпадения волос:

  • сезонное выпадение(наиболее благополучное)
  • заболевания органов, продуцирующих гормоны(тиреоидит, панкреатит и другие)
  • поражение волосяных фолликул грибками(трихомикозы)
  • беременность(из-за повышения потребности в питательных веществах, витаминах и минералах, анемии)
  • заболевания кожи головы(себорея и пр.)
  • гормональные нарушения(снижение или повышение уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, сахарный диабет)
  • аутоиммунные заболевания(псориаз, волчанка, склеродермия)
  • стрессы(эмоциональные и физические)

Выпадают волосы — устраняем причину

Нехватка витаминов и важных микроэлементов часто в первую очередь сказывается на волосах. В этом случае чудо-маски и чудо-шампуни не остановят выпадение волос, проблему нужно решать изнутри, восполнив дефицит. Чаще всего при выпадении волос не хватает витаминов группы B, цинка, кальция, фолиевой кислоты, селена.

Гиповитаминоз может быть вызван двумя причинами – недостатком микроэлементов в рационе или же нарушениями в их усвоении. Идеальный вариант – обратиться к трихологу, который после обследования скажет, каких элементов вам не хватает и какие витамины пить.

Такая диагностика проводится как на основании клинических данных и традиционных методов обследования, так и на основе исследования состава волоса. Волос накапливает многие вещества, поступающие в организм, в том числе и вредные. Обнаружение таких веществ может помочь в том случае, когда все возможные причины выпадения волос уже исчерпаны. Также, дефицит макро- и микроэлементов в волосе поможет подобрать необходимые средства, восполняющие их дефицит.

Как правило, кроме витаминов, специалист дает рекомендации по питанию, а также уходу за волосами и кожей головы.

Массаж кожи головы – важная процедура для укрепления корней волос.
Его можно делать как при сухих волосах, так и на влажные волосы. Совмещать с мытьем волос или нанесением масел, масок для волос и кожи головы.

Совет от Цинкит:

Питание для густоты волос

Какая пища полезна для увеличения густоты волос?
В первую очередь это сбалансированное питание, которое содержит необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Если какого-то компонента становится меньше или он полностью исчезает из рациона, это сразу сказывается на здоровье волос и усиливает их выпадение. Такие ситуации возможны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при соблюдении диеты с грубыми ограничениями питания.

Препараты против выпадения волос

Что применять и как защитить волосы от выпадения?
Бьюти-комплексы, содержащие нужные витамины и минералы, помогут улучшить ситуацию, а иногда полностью решают проблему. Если же причиной стало, например, аутоиммунное заболевание или заболевание половых органов, то сначала нужно вылечить болезнь, а витамины для роста и укрепления волос станут вспомогательным средством для более быстрого восстановления волосяного покрова.

Витамины от облысения и выпадения волос

Последнее обновление: 19.02.2021

Выпадение волос: очень многие сегодня страдают от этой проблемы, но иногда не относятся к ней серьезно. А ведь волосы являются своеобразным индикатором здоровья, и причинами их интенсивной потери может являться не только неправильный уход, но и серьезные заболевания, гормональный сбой и авитаминоз.

Поэтому прежде чем заниматься самолечением, рекомендуется посетить врача для диагностики организма.

Витамины от облысения и выпадения волос

Корень проблемы недостатка питательных веществ – неправильное питание

Еще в конце 19 века ученые обнаружили, что некоторые болезни нервной системы и внутренних органов вызваны нехваткой какого-то вещества в пище. Польский ученый К.Функ выделил это вещество и назвал его витамином (лат. Vita – жизнь).

Витамины – особые химические соединения, малое количество которых в обязательном порядке требуется организму для нормального функционирования. Большинство из них не могут самостоятельно синтезироваться в теле, поэтому должны поступать извне.

В сутки человеку требуется всего нескольких миллиграммов витаминов – совсем немного, правда? Но какие ужасающие последствия могут начаться при их недостатке! На сегодняшний день известно всего около 20 витаминов – и нехватка любого из них приводит к расстройствам работы организма. Дело в том, что многие жизненные процессы происходят при их участии – в том числе, рост волос.

При недостаточном поступлении в организм питательных веществ проблемы в первую очередь начинаются с фолликул. Волосам в том или ином количестве необходимы полезные элементы и минералы.

Авитаминоз как причина облысения

Недостаточное поступление в организм полезных веществ и нехватка микроэлементов называется авитаминозом. Окончательно поставить диагноз может только врач, к которому обязательно следует обратиться, если вы заметили у себя следующие симптомы:

  • Тусклость кожи, ощущение стянутости и сухости.
  • Посеченные кончики, выпадение, внешне волосы кажутся безжизненными.
  • Небольшие трещинки в уголках губ.
  • Кровотечения десен.
  • Постоянное чувство усталости, раздражения, апатии.

Единственной возможностью лечения является получение организмом всех необходимых витаминов и минералов.

Если вы периодически сталкиваетесь с такой проблемой, и она отражается на вашей красоте (особенно в зимний сезон, когда остро ощущается недостаток свежих овощей и фруктов), то вам необходимо заучить «витаминную диету» как дважды два.

«Витаминная диета» против выпадения волос

Недостаток каких именно полезных компонентов приводит к потере густоты и облысению? И как правильно питаться, чтобы предотвратить проблему?

Витамин А (ретинол) – отвечает за жизнедеятельность корней. При дефиците появляется перхоть, волосы становятся сухие, ломкие. Суточная доза – 10-15 мг. Содержится в продуктах: печень, морковь, тыква, апельсин, манго.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – является общеукрепляющим для иммунитета, участвует в выработке коллагена, который отвечает за эластичность волос. Суточная доза – не менее 50 мг. Содержится в продуктах: цитрусовые, киви, черника, клубника, перец сладкий, помидоры, капуста.

Витамин D (кальциферол) – препятствует выпадению и позволяет избежать проблем с кожей головы, например, псориаза. Продукты, содержащие: зелень и растительные масла. А вообще витамин D поступает вместе с солнечными лучами.

Витамин Е (токоферол) – при его нехватке волосы становятся слабыми и выпадают, новые не растут. Суточная доза – 18-25 мг. Содержится в продуктах: злаковые, растительные масла, соя, листовые овощи, орехи.

Витамин F (ненасыщенные жирные кислоты линолевая, линоленовая и арахидоновая) – делает волосы крепкими, является питательным веществом для фолликул. Суточную норму можно получить, если принять 2 ст. ложки растительного масла.

Витамины группы В – содержатся в мясе, рыбе, морепродуктах, яйцах, картофеле, овсяных хлопьях, бобовых и в молоке с пониженной жирностью.

  • витамин В1 – защищает волосы от стресса.
  • витамин В2 – отвечает за восстановление корней.
  • витамин В5 – укрепляет корни, способствует насыщению кожи головы кислородом. Суточная потребность – 8-10 мг.
  • витамин В7 – главный источник борьбы с облысением у женщин.
  • витамин В8 – помогает корням усваивать другие полезные микроэлементы.
  • витамин В9 – стимулирует рост новых волосков. Норма в сутки – 0,2-0,4 мг.
  • витамин В10 – способствует росту волос, содержится в печени, рисе, орехах, моркови, картофеле.
  • витамин В12 – доставляет к корням кислород. Недостаток приводит к очаговому облысению. Получать суточную норму можно, потребляя продукты животного происхождения.

Кроме того, низкое содержание в рационе минералов также способствует появлению проблем:

  • нехватка железа, серы, кальция, селена приводит к ослаблению волосяных луковиц и как следствие – потере волос;
  • дефицит магния проявляется в хрупкости волос;
  • недостаток цинка приводит к раннему облысению.

Интересный факт

Очень важно соблюдать баланс витаминов и минералов, поступающих в организм:
излишнее потребление может привести к гипервитаминозу.

Так, например, витамин Н (биотин) самостоятельно синтезируется в теле человека благодаря живущим в кишечнике бактериям. Если вы начнете злоупотреблять сырыми яйцами «в погоне» за витамином В, то биотин перестанет выполнять свою функцию: как результат – недостаток витамина Н, шелушение кожи головы и выпадение волос.

Что еще нужно знать о витаминах при выпадении волос, чтобы принимать их правильно

Витамин Е влияет на всасываемость других витаминов (например, витамина А) – его должно быть достаточно в рационе. Это же касается цинка, который отвечает за «доставку» питательных веществ из кишечника в кровь. Поэтому принимайте одновременно препараты, содержащие цинк и витамины А, Е.

Жирорастворимые витамины (А, D, Е) хорошо усваиваются при поступлении в организм с пищей, содержащей растительные и животные жиры, а вот минеральные масла блокируют их положительное действие: если вы принимаете лекарства с минеральными маслами (например, слабительное), то чередуйте их с приемом своего препарата.

Употребление алкоголя препятствует хорошему усвоению большинства витаминов, полезных для волос – особенно это касается группы В. Курение приводит к недостатку витаминов С и В12.

Постарайтесь воздержаться от фаст-фуда – ничего полезного вы точно не получите.

Витамины против выпадения волос у женщин и мужчин: в чем различие

Женщины страдают от поредения шевелюры чаще мужчин – причем они именно страдают, когда вместо густой и красивой прическа становится редкой, волосы висят тусклыми прядками. А мужчины больше склонны к раннему облысению.

Мужской организм намного хуже приспосабливается к изменениям окружающей среды, в то время как сильная половина человечества только усугубляет ситуацию неправильным питанием, постоянными стрессами, регулярным употреблением алкоголя.

При этом женщины чаще «губят» волосы окрашиванием и укладками – 2:2.

Существует еще много параметров, по которым можно сравнить особенности мужского и женского подхода к уходу за шевелюрой. Мы этого делать не будем, а расскажем вам, какие витамины пить для укрепления волос.

Женщины. Защитить организм от внешних факторов, вредных для красоты прически, минимизировать ущерб от стрессов и решить многие проблемы помогут витамины B (особенно В7), C, D.

Мужчины. Витамины В, С, А, Е и особенно F: ненасыщенные жирные кислоты позволяют поддерживать здоровье мужского организма в целом и воскресить даже самые безжизненные волосы.

Укрепление детских волос от выпадения

Состояние волос ребенка в первую очередь зависит от того, как ваш малыш питается. К счастью, дети не знакомы с такими причинами выпадения волосков, как стресс или курение. Поэтому важно следить за их рационом и поступлением в организм всех необходимых микроэлементов.

Обратите внимание на достаточное количество витаминов A, C, E: пусть ребенок регулярно ест апельсины, капусту, печень, морковь, орехи.

Если вы заметили, что кончики волос у малыша стали сухие, то это говорит о недостатке витамина В2, при низком содержании в организме витаминов В3, В8, В10 пряди растут медленно, появление перхоти сигнализирует о дефиците В6.

Что пить от выпадения волос

Для получения организмом всех нужных микроэлементов существуют витаминно-минеральные комплексы, которые позволяет бороться с выпадением.

Специальные составы содержат точное количество суточной дозы всех необходимых компонентов: одновременно с решением вопроса поредения прически вы получаете необходимые микроэлементы, отвечающие за рост новых блестящих и крепких волосков.

Витаминно-минеральный комплекс ALERANA ® содержит 18 активных компонентов необходимых для укрепления и роста здоровых волос. Благодаря двойной формуле комплекс обеспечивает воздействие с учетом суточного ритма их роста и восстановления. Состав подобран исходя из необходимой потребности в поступлении тех или иных витаминов и минералов в организм. Курсовое применение комплекса обеспечивает стойкое снижение выпадения, улучшает их состояние и внешний вид, оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. По данным клинических исследований, потеря волос сократилась в 82 случаях из 100, а ломкость волос сократилась у 93% пациентов.

Принимать витамины очень просто, продолжительность курса составляет всего 1 месяц, по прошествии которого вы оцените их эффективность против выпадения волос.

Усилить результат от приема витаминно-минерального комплекса можно и снаружи: выбирайте правильные средства для ухода за волосами. В линейке ALERANA представлены шампуни для каждого типа волос, учитывающие их особенности. Кроме того, не забывайте о регулярном увлажнении по всей длине – после каждого мытья используйте бальзам-ополаскиватель ALERANA на основе кератина. Он усиливает сцепление чешуек, делает волос прочным и эластичным и защищает его от негативных внешних воздействий.

Витаминные маски – ваши «наружные» помощники

Пока ваш организм сражается с авитаминозом изнутри, неплохо бы помочь волосам правильным уходом. Жидкие витамины, купленные в аптеке, отлично справляются с задачей восстановления и укрепления волос.

Самые лучшие маски содержат в составе натуральные ингредиенты – масла, отвары трав, сок лимона, мед. Попробуйте и лично убедитесь в эффективности народных рецептов.

Масла и витамины группы В

К одному взбитому яичному желтку добавить по 1 ст. ложке репейного, миндального и облепихового масел, влить в смесь по 1 ампуле жидких витаминов В6, В2, В12. Маску тщательно перемешать и нанести на сухие корни волос. Укрыть полиэтиленовой шапочкой, замотать нагретым на батарее полотенцем. Через час смыть шампунем.

Курс лечения такой маской составляет месяц при выполнении каждые 5 дней.

Травяной отвар и витамины

Заварить 1 стаканом кипятка по 1 ст. ложке цветков липы, ромашки и листьев крапивы, настоять полчаса и процедить. Добавить в отвар по 1 ампуле витаминов А, Е, В1, В12 и 50г ржаного хлеба. Маску нанести на чистые волосы, тщательно втерев в кожу головы и распределив по всей длине. Укрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через час смыть шампунем.

Выполнять маску следует раз в 3 дня, полный курс составляет 10-15 масок.

Масляные составы, витамины и желток

2 ст. ложки касторового масла смешать с 1 ампулой масляного раствора витамина D, добавить в состав 3 желтка и хорошо перемешать. Нанести и держать час.

Такая маска не только укрепляет волосы, но и питает их. Выполнять маску раз в 10 дней – не чаще, особенно если ваши волосы склонны к жирности.

Витамины + мед + лимон + яйцо

Взять по 1 ампуле витаминов А, Е, D, В6, В12, добавить по 1 ст. ложке сока лимона и меда, 1 желток. Все перемешать, нанести на волосы на 1 час.

Выбирайте рецепт, который вам нравится больше всего, и балуйте себя масками. И тогда вам не будет знакома проблема выпадения волос из-за нехватки витаминов.

Источники:

  1. Овчаренко Ю.С, Актуальные проблемы трихологии на современном этапе, журнал Обмен Опытом. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/aktualnye-problemy-trihologii-na-sovremennom-etape
  2. Ф.М. Менг, К вопросу о распространенности заболеваний волос среди населения, Сибирский медицинский журнал. Издательство: Иркутский государственный медицинский университет (Иркутск), 2006г.
  3. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  4. Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать

  • Почему выпадают волосы
  • Влияние витаминов
  • Необходимые витамины и минералы
  • Добавки с миноксидилом
  • Как правильно принимать витамины
  • Как выбрать витамины в магазине

Почему выпадают волосы

Гормональный дисбаланс отражается на внешности. Из-за переизбытка мужского гормона тестостерона волосы начинают выпадать — эта проблема встречается и у женщин. Если вы заметили, что редеет затылок и виски, следует обратиться к эндокринологу: при гормональных расстройствах витамины не спасут.

Другие физиологические состояния можно подкорректировать, подобрав правильную диету и изменив образ жизни. Так, причиной выпадения и медленного роста волос часто становится недостаток белка в рационе. На состояние фолликулов также влияют хронический стресс, проблемы желудочно-кишечного тракта, воспалительные и дерматологические заболевания.

Когда врач исключит проблемы со здоровьем, можно ускорить рост и поддержать красоту волос с помощью доступных витаминов. Как и всему организму, волосам нужны питательные вещества, чтобы расти здоровыми.

Как витамины влияют на рост волос

Каждый волос покрыт плотным слоем кератиновых чешуек и состоит из стержня и корня, который растет из фолликула под кожей. В последнем протекают биохимические процессы, а их результаты отражаются на состоянии локонов. От корня к кончикам волоса поступает кислород, а витамины активизируют обмен питательных веществ в клетках. Поэтому при их дефиците волосы становятся тусклыми и ломкими. «Вылечить» поврежденные химическими средствами отросшие волосы невозможно, но витамины помогают усилить рост красивых новых волос.

Профессиональный врач может диагностировать недостаток витаминов по внешнему виду, но анализы и разбор рациона дадут более полную картину. Не менее важен правильный уход: частая сушка феном, травмирующая укладка с использованием горячих щипцов и агрессивных средств, а также частое окрашивание могут испортить волосы, и витамины уже не помогут.

Витамин А

Ткани человеческого организма постоянно развиваются и меняются. Ретинол способствует выработке кожного жира, который увлажняет эпидермис головы и помогает сохранять волосы здоровыми. Витамин А улучшает регенерацию тканей и снижает шелушение кожи. Он вырабатывается из бета-каротина и содержится в картофеле, моркови, тыкве, капусте и шпинате, а также в жирных сортах рыбы, яйцах, печени, молоке и сливочном масле. Но как дефицит, так и переизбыток ретинола могут привести ко многим проблемам, включая выпадение волос.

Витамины группы В

Другое название витамина — биотин — часто упоминают в рекламе шампуней и питательных масок. Исследования подтвердили, что его недостаток напрямую связан с выпадением волос. Организм получает витамины группы В из многих продуктов, включая миндаль, рыбу, мясо, цельнозерновые крупы и темную зелень. Биотин провоцирует создание эритроцитов, переносящих кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам.

Если вы придерживаетесь веганского рациона, то следует проконсультироваться с врачом о приеме добавок с витамином В12. Это вещество содержится только в животных продуктах.

Никотиновая кислота — тоже витамин группы В, а точнее В3 или РР, и он способствует быстрому росту волос и хорошей пигментации. Чаще всего его используют как лосьон для корней волос: вещество продается в стеклянных ампулах в аптеке. Витамин В3 содержится в ржаном хлебе, свекле, курице, фасоли, мясных субпродуктах, грибах, гречке и ананасах.

Витамин С

Действие свободных радикалов блокирует рост волос и приводит к выпадению. Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, который помогает защитить организм от окислительного стресса. Кроме того, он участвует в синтезе уникального белка — коллагена — важной части структуры волос, ногтей и кожи. Витамин С способствует усвоению железа, которое также необходимо для правильной работы фолликулов.

Аскорбиновая кислота в больших количествах содержится в цитрусовых, сладком и остром перце, клубнике, гуаве, черной смородине, тимьяне, шпинате и брокколи.

Витамин D

Низкий уровень «солнечного витамина» — причина раннего облысения. Помимо поддержки работы организма, вещество помогает создавать новые фолликулы для роста волос.

Витамин D вырабатывается под воздействием ультрафиолета, поэтому важно в меру долго находиться на солнце. Но его запасы можно пополнить и при корректировке рациона, например, есть больше масла печени трески, грибов, жирной рыбы, яиц и специально обогащенных продуктов.

Витамин Е

По аналогии с витамином С, токоферол является хорошим антиоксидантом, предотвращающим разрушительные окислительные процессы в организме. Ученые доказали, что у 34,5% людей наблюдается ускорение роста волос при приеме витамина Е в течение восьми месяцев. Для сравнения специалисты разделили участников эксперимента на две группы, в одной из которых респонденты получали плацебо, хотя были уверены в его позитивных свойствах. Среди тех, кому не давали витамин Е, процент ускорения роста волос составил 0,1%.

Токоферол содержится в миндале, шпинате, авокадо и семечках подсолнечника, он также свободно продается в аптеке в виде БАДов.

Железо и цинк

Помимо основных витаминов волосам нужны и другие вещества для роста, эластичности и силы. Железо помогает эритроцитам переносить кислород к клеткам, а его дефицит провоцирует анемию — одну из основных причин выпадения волос. Для восполнения запасов элемента нужно есть моллюсков, красное мясо, чечевицу и шпинат.

Еще одно вещество, без которого невозможна слаженная работа сальных желез вокруг фолликулов, — цинк. Выпадение и медленный рост волос — распространенный симптом его недостатка. Исследования подтвердили, что цинковые добавки помогают бороться с этими проблемами, хотя переизбыток вещества тоже негативно сказывается на здоровье.

Сбалансированный рацион — гарантия поступления нужного количества цинка, который содержится в устрицах, говядине, зародышах пшеницы, семенах тыквы, чечевице и шпинате.

Добавки с миноксидилом

Большинство аптечных средств против выпадения волос содержат кортикостероиды и миноксидил — сосудорасширяющее косметическое средство. Местное применение помогает замедлить выпадение волос и стимулирует рост новых фолликулов. Исследования 2019 года показали, что эти процедуры могут быть полезны, но не дают гарантий восстановления волос после облысения и не решают проблему раз и навсегда. Пользоваться средствами придется постоянно.

Практически во всех испытаниях миноксидила принимали участие мужчины, поэтому у ученых мало сведений о влиянии вещества на женский организм.

Как правильно принимать витамины

Можно подобрать курс в виде таблеток или купить жидкие витамины в ампулах: их добавляют в шампуни и маски.

Учтите, что лучше не совмещать вещества, если не знаете, каков будет эффект. Например, если соединить аскорбиновую кислоту, В1, В6 и В12 вместе, то действие двух последних будет нейтрализовано.

Есть и другие нюансы усвояемости: например, витамин А лучше использовать в составе масляных масок (оливкового или репейного), так как он растворяется с помощью жира.

Любые наружные средства дают эффект в результате систематического применения. Лучше всего начать с одного витамина — укрепить волосы, а затем пройти курс других, рассчитанных на увлажнение и ускорение роста.

Как выбрать витамины в магазине

В специализированных магазинах и аптеках продается много готовых витаминных комплексов с пометкой «для волос». Попробуйте абстрагироваться от многообещающих лозунгов на этикетке и уделите внимание составу. В хороших, в том числе недорогих, добавках содержатся витамины А, В, С, D, Е, часто добавляют железо и фолиевую кислоту.

Помимо состава обращайте внимание на наличие сертификата качества. Обязательно заранее ознакомьтесь с отзывами на средства для роста и против выпадения волос, а также со способом применения. Вам должно быть удобно пропить рекомендуемый курс без пропусков или делать маски с витамином не реже нескольких раз в месяц, чтобы оценить результат. Если выбираете наружное витаминное средство, заранее убедитесь, что у вас нет аллергии на отдельные ингредиенты.

И помните, что к лечению волос нужно подходить комплексно, совмещая прием БАДов с должным уходом. Лучше всего заранее проконсультироваться у трихолога и подобрать рекомендованные средства для мытья и увлажнения кожи головы.

Комментарий врача

Светлана Кукушкина, заведующая отделением дерматовенерологии и медицинской косметологии Клинико-диагностического центра «Медси» на Красной Пресне

В чем отличия витаминов от БАДов?

  • производятся в виде профилактических или лечебных комплексов для лечения патологий, связанных с дефицитом конкретного вещества или профилактики дефицита необходимых веществ;
  • имеют все активные компоненты в строгой дозировке с указанием на упаковке концентраций;
  • как правило, содержат в составе как химически синтезированные, так и натуральные компоненты;
  • оказывают заявленное лечебное действие, список показаний и медицинских противопоказаний и побочных эффектов;
  • проходят клинические тесты сначала на животных, потом на пациентах-добровольцах;
  • обязательно лицензируются, имеют сертификат качества и регистрационное удостоверение;
  • делятся по предназначению (для беременных, детей, укрепления костей, улучшения состояния волос и т.д.);
  • имеют подробную инструкцию, в которой четко прописаны фармакологическое действие, способы применения, дозировка, курс приема и побочные эффекты;
  • продаются в аптеках без рецепта.

БАДы отличаются от витаминных препаратов тем, что:

  • не относятся к медикаментам (не лекарства);
  • не имеют четкого фармакологического состава и концентраций компонентного состава;
  • содержат в составе множество веществ самого разного происхождения;
  • не проходят клинические тесты;
  • нет четкой дозировки составляющих ингредиентов;
  • характеризуются длительным или бессрочным приемом;
  • предназначаются не для лечебных целей, а для восполнения или обогащения рациона питания (замена еды);
  • имеют только сертификат безопасности (в составе нет вредных и токсичных веществ);
  • не имеют подробной инструкции;
  • реализуются преимущественно через интернет, в аптеках встречаются реже.

Какие витамины необходимы для здоровья и красоты волос?

  • Цинк. При недостатке цинка появляются ранняя седина, перхоть, а также равномерное выпадение волос по всей голове. Цинк способствует усвоению белка и считается главным микроэлементом для кожи и волос.
  • Железо. Нехватка микроэлемента является самой частой причиной выпадения волос у женщин. При нехватке железа волосы становятся тусклыми, ломкими и секутся по всей длине, а основное, что провоцирует железодефицит, — это выпадение волос. Даже при незначительном отклонении от нормы.
  • Сера. Участвует в образовании кератина, из которого на 80% состоят волосы. Если микроэлемент поступает в организм в недостаточном количестве, волосы сразу реагируют на дефицит. Сера отвечает за прочность структуры волос, за их блеск и эластичность. Как природный антиоксидант она защищает волосы от негативных воздействий внешней среды.
  • Кальций. Участвует во многих физиологических процессах организма. При недостатке кальция страдают кости и скелетные мышцы, волосы и ногтевые пластины. Кальций участвует в обмене веществ непосредственно в волосяных фолликулах, продлевая их жизнь. А также в процессах роста и деятельности клеток, регуляции проницаемости клеточных мембран, передачи нервных импульсов. Кальций практически не усваивается без витаминов D и А, а также фосфора.
  • Фосфор. Входит в состав всех тканей, белков, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, фосфолипидов. Он выполняет функцию накопления энергии входя в состав высокоэнергетических соединений. В организме данный элемент содержится во всех тканях, но больше всего его в мышечной и костной тканях. Фосфор делает волосы эластичными, придает натуральный блеск, насыщенный природный цвет.
  • Кремний. При недостатке кремния волосы истончаются, становятся ломкими и начинают выпадать. Микроэлемент повышает прочность и эластичность коллагена, стимулируя его выработку.
  • Магний. Главная особенность микроэлемента — он улучшает питание волос (вещества лучше проникают к фолликулам). Магний активно участвует в синтезе белка, влияя на структуру волос, препятствует их истончению и выпадению.
  • Витамины В6, Е и D. Улучшают обмен магния в организме, а избыток жиров, кальция и фосфора наоборот уменьшают.
  • Йод. Недостаток йода приводит к нарушению выработки гормонов щитовидной железы. Одним из симптомов нарушения — ухудшение состояния волос: ломкость, сухость и выпадение. Поэтому йод — один из ключевых элементов для поддержания прочности и усиления роста волос.

Без специальных обследований вы не сможете узнать, каких именно микроэлементов не хватает вашему организму. Минеральные комплексы и специальные витамины для волос не решат проблему, а иногда они могут даже нанести вред (переизбыток некоторых элементов может привести к неприятным последствиям). Назначать минеральные комплексы должен врач, после обследования.

  • Для поддержания здоровья волос рекомендуются продукты, богатые цинком, кальцием и железом, при этом количество белков и жиров должно быть сбалансировано и соответствовать возрасту и физическим нагрузкам.
  • Витамины лучше принимать с едой, а биологически активные добавки принимать после обследования и консультации с врачом.
  • Медикаментов, которые обещают быстрый эффект в короткий срок (менее 3 месяцев), следует избегать.
  • Алкоголь и никотин вредны для волос.
  • Стресс также противопоказан.

Вот 10 продуктов, которые считаются основой питания, поддерживающие правильный обмен веществ в волосяных фолликулах. Важно помнить: для поддержания красоты волос необходима не диета, а смена пищевого поведения. Перед радикальной сменой рациона лучше также проконсультироваться с врачом.

  • Жирная рыба. Красная рыба и белая (например, лосось или семга, треска) богата жирными кислотами омега-3, которые необходимы для здоровья кожи головы. Это прекрасный источник белка, железа и витамина B12.
  • Зеленые овощи и зелень. Шпинат, брокколи, кейл, стручковая фасоль и спаржа содержат витамины А, С и К, необходимые для выработки кожного сала. Железо и кальций стимулируют рост волос.
  • Мясо птицы. Курица и индейка — источник не только белка, но и цинка. Мясо птицы также содержит железо, которое легко усваивается организмом. При его недостатке волосы становятся слабыми и ломкими.
  • Бобовые. Чечевица, фасоль и бобы являются незаменимым источником белка, цинка, железа и биотина. Благодаря такому составу бобовые способствуют росту волос и защищают их от ломкости.
  • Орехи. Миндаль, кешью, пекан и бразильский орех содержат цинк и селен, которые препятствуют выпадению волос и играют важную роль для здоровья кожи головы. Грецкий орех содержит альфа-линоленовую кислоту (жирная кислота омега-3)
  • Зерновые культуры. Цельнозерновой хлеб богат витаминами и минералами, отвечающими за укрепление волос. В первую очередь благодаря высокому содержанию цинка, железа и витаминов группы В.
  • Яйца. Еще один источник белка, но яйца также богаты биотином и витамином B12. Биотин, он же витамин В7, очень важен для здоровья волос, кожи и ногтей.
  • Молочные продукты. Молоко, творог, йогурты и кефир — отличные источники кальция, очень важного микроэлемента для здоровья волос. Также в молочных продуктах содержится казеин — источник белка.
  • Устрицы. Содержат много цинка, являющегося мощным антиоксидантом.
  • Морковь. Овощ богат витамином А, который важен для здоровья кожи головы. Более того, бета-каротин благотворно влияет на состояние кожи.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: