Беременность и выпадение волос – стоит ли бить тревогу?

Выпадение волос при беременности

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100–200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60–70% мужчин и 30–40% женщин.

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов – стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди – что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже – выпадение прядями. Причиной этого может быть:

  • изменение гормонального фона;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • недавно перенесенное инфекционное заболевание;
  • нарушение системы кровообращения;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима дня, недостаток сна;
  • стрессы, депрессии;
  • неправильный уход за волосами.

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре – это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие
Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик – на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

  • прием гормональных препаратов;
  • физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
  • трансплантация волос.

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Читайте также:
Средняя длина – наиболее удачный вариант для вечерних причесок

Выпадение волос после родов – причины и способы остановить

К осметический трихолог Алена Панова и врач дерматокосметолог-трихолог Александра Ганеева рассказали, как ухаживать за волосами в период беременности, когда нужно сдавать анализы на гормоны при выпадении волос в послеродовой период и какую физиотерапевтическую процедуру можно проводить дома.

Александра Ганеева
Врач-дерматокосметолог. Трихолог

Об изменении гормонального фона во время беременности

В период беременности увеличивается уровень прогестерона и эстрогена. Происходит это в геометрической прогрессии. Эти два гормона способствуют улучшению структуры волоса и не дают им выпадать. Они хорошо и достаточно быстро растут. Действие мужских половых гормонов – тестостерона и его производных, согласно результатов последних исследований, напротив – усиливают выпадение. В норме во время беременности их уровень медленно растет (гораздо медленнее, чем прогестерона и эстрогена). По моим личным наблюдениям, волосы начинают выпадать, когда женщина ждет мальчика. Это связано с выработкой у ребенка собственного тестостерона.

Но это не единственная причина, по которой во время беременности может наблюдаться выпадение волос. Неправильное питание, стресс, обострение хронических заболеваний могут выступить провоцирующими факторами. Важно собрать анамнез, чтобы решить, что делать дальше.

О сыворотках для кожи головы

Перед тем, как использовать какое-то новое средство, ознакомьтесь со списком противопоказаний. Во время беременности запрещено использовать средства, содержащие гормоны и миноксидил. Это касается не только сывороток для кожи головы, но и кремов для лица, шампуней, тоников, пенок для умывания. Гормоны могут повлиять на развитие плода. Миноксидил – препарат, который используют при лечении алопеции. Он обладает сосудорасширяющим свойством и действует как агонист рецепторов (химическое соединение, изменяющее его состояние и способствующее его биологическому отклику). Миноксидил может стать причиной резкого падения артериального давлений, нарушив кровообращение.

В своей практике, для лечения выпадения волос у беременных, я использую линейку DermaSave. У нее нет никаких противопоказаний, а результат хороший.

О выпадении волос в период лактации

В период лактации уровень женских половых гормонов снижается.

Изменение гормонального фона создает благоприятные условия для выпадения волос. Суточная норма «потерь» в этот период возрастает в три-четыре раза.

Не нужно бить тревогу. Такое состояние – норма. Выпадение может продлиться 8-9 месяцев. К трихологу нужно обращаться после пересечения указанных временных рамок. Причин, по которым процесс не завершился, может быть много. Одна из них – повышенный уровень пролактина.

Некоторые из моих пациенток очень нетерпеливы – приходят ко мне через 3-4 месяца после родов и просят остановить процесс выпадения. Им можно предложить безопасную ступенчатую систему: пилинг – очищает кожу головы от ороговевших клеток (их появлению способствует гормон роста), стимулирующий лосьон на основе диксидокса. Это абсолютно безопасное вещество, у которого нет противопоказаний для использования ни в период беременности, ни в период грудного вскармливания.

Об анализах на гормоны в послеродовой период

К сдаче анализов на гормоны нужно подходить серьезно. Нельзя пойти и сделать это, когда вам захочется. Некоторые гормоны сдаются на 3-4 день менструального цикла, некоторые на 9-11. В противном случае результат может быть недостоверным. Проконсультируйтесь со специалистом клиники перед тем, как сдать анализ. Выбор подходящего времени зависит и от реактивов, с которыми работают медицинские центры.

Об общих правилах ухода за волосами во время беременности

Во время беременности лучше принимать витаминно-минеральные комплексы – из них организм возьмет то, что ему недостает. Следите за реакцией организма на новые гигиенические средства по уходу за волосами. Если ее нет, их вполне можно оставить.

О физиотерапевтических процедурах после беременности

Я очень люблю озонотерапию. Воздействие высокоактивного кислорода стимулирует кровообращение и обменные процессы в волосяных фолликулах, способствует уменьшению зуда (часто наблюдается после беременности!), убивает грибки и болезнетворные бактерии. Во время процедуры на голову пациента надевается специальная шапочка, под которую подается озон. Длительность – 15-20 минут. За это время происходит оксигенация тканей, ускоряются окислительно-восстановительные процессы. Волосы начинают расти активнее.

В домашних условиях допустимо использование дарсонваля – начните с 3-х минут, постепенно увеличивая время до 10-ти. Но я не рекомендую использовать этот аппарат при очень сильном выпадении волос.

Они и так находятся в стрессе, а дополнительное воздействие может его усилить. Получите прямо противоположный эффект – волосы начнут выпадать еще более активно.

О питании

В питании гораздо больше нюансов, чем кажется. В рационе обязательно должен быть животный белок, полиненасыщенные жирные кислоты, микро- и макронутриенты. Но в период грудного вскармливания женщина соблюдает специальную диету – некоторые продукты, вызывающие аллергию у детей, под строгим запретом. Тут нужно ориентироваться не на состояние волос, а на самочувствие ребенка.

Алена Панова
Косметический трихолог

Об уходе за волосами в послеродовой период

Некоторые профессиональные средства запрещены беременным и кормящим. Эта информация обязательно указывается на упаковке – обращайте внимание. Многие практикуют ботокс и ламинирование после родов. Не нужно этого делать. В ботоксе часто встречается формальдегид – он очень токсичен. Есть составы, в которых нет вредных веществ. Если это так, производитель обязательно об этом расскажет.

В составах для ламинирования часто используются активные стимулирующие компоненты. Например, ментол – может раздражать кожу головы.

О витаминах после беременности

В любом случае, а уж тем более, если кормите грудью, пейте витамины. Смело выбирайте препарат, который назначал врач во второй половине беременности. Принимайте до окончания периода лактации, а еще лучше – в течение полугода после этого. Вы пьете витамины не для ребенка, а для себя! Малыш в любом случае возьмет все необходимое, даже если у мамы наблюдается дефицит каких-то витаминов, микро- или макроэлементов. А вот ваши кости и суставы могут пострадать.

Читайте также:
Ботокс для волос Felps – кратчайший путь к послушным и гладким волосам

О стрессе и выпадении волос

Стресс и недосыпание – причина выброса гормонов стресса (кортизол, адреналин). На них моментально реагирует иммунная система. Она активизируется и способствует дополнительному синтезу тестостерона из которого образуется дигидротестостерон, провоцирующий выпадение. Это цепная реакция!

О домашних масках от выпадения в послеродовой период

В домашних масках нет никакого смысла ни во время беременности, ни после. Кефир, яйца и иже с ними обеспечивают не лечебный, а кондиционирующий эффект. Мы живем в XXI веке! Уже давно существуют кондиционеры и маски. Зачем мучиться?

В домашних масках молекулы слишком большие, чтобы пройти через эпидермальный барьер или под чешуйки волоса. У всех, кто приходил ко мне после использования некосметических масел, наблюдалась одна и та же картина: сухость, ломкость, спутанность.

Они действуют как пленка, покрывая волос и не позволяя проникать питательным веществам.

Об уходовых средствах

При подборе уходовых средств после беременности нужно ориентироваться на состояние волос. То, что подойдет пористым, никак не скажется на состоянии гладких. И наоборот. Есть элементарный тест, который можно провести в домашних условиях. Оторвите волосок и опустите его в стакан с водой. Если он опустился на дно – волосы пористые, остановился на середины – волосы средний пористости, остался на поверхности – волос здоровый и гладкий. Я в работе использую трихоскоп и визуальный осмотр.

Как восстановить волосы после беременности и родов

Многие женщины жалуются, что после рождения ребенка их волосы начинают очень сильно выпадать, буквально лезут клочьями. Некоторые отмечают также ухудшение качества прядей — чрезмерную сухость, ломкость, потерю блеска. Локоны сложно уложить в прическу, они секутся и электризуются. Что же делать, чтобы вернуть былую красоту и оживить шевелюру? Предлагаем простые и действенные способы.

Поделиться этой статьей

Почему выпадают волосы после родов?

Главные регуляторы состояния прядей — гормоны. Волосяные луковицы очень чувствительны к гормональному фону организма: чем резче его перепады, тем негативнее реагируют локоны.
Что происходит с волосами во время беременности? Женский организм при вынашивании ребенка постепенно все больше и больше насыщается эстрогеном, прогестероном и другими «гормонами беременности», которые приводят к следующим метаморфозам с волосами:

• на волосках образуется больше кератиновых чешуек, поэтому они увеличиваются в диаметре, становятся более крепкими, плотными, тяжелыми;
• интенсивнее начинают работать сальные железы, что положительно сказывается на питании волос, их гладкости и блеске, однако пряди начинают хуже держать форму;
• волосяные луковицы становятся очень сильными и в состоянии удерживать волос дольше, чем обычно; в это же время интенсивно продолжают расти новые волоски; иногда стрежни волос начинают стоять так плотно друг к другу, что меняют направление своего роста — этого тоже могут возникать проблемы с укладкой;
• усиливается кровоток в коже головы, а значит растущие локоны получают больше питательных веществ, клетки волосяного фолликула обновляются активнее, что делает качество шевелюры заметно лучше.

Важными для хорошего состояния локонов являются и такие факторы, как полноценное питание, снижение стрессовой нагрузки, достаточный сон — как правило, беременная женщина внимательно следит за своим самочувствием.

Что происходит с локонами после родов? В первые месяцы после появления ребенка на свет гормональный фон матери существенно меняется. этого:

• количество кератиновых чешуек на волосках возвращается к индивидуальной норме, что субъективно воспринимается как истончение волос;
• сальные железы снижают интенсивность своей работы, вплоть до возникновения сухости кожи головы, перхоти, зуда, ломкости прядей;
• через 3–4 месяца после родов волосы начинают сильно выпадать, поскольку в устьях фолликулов перестают удерживаться те стержни, которые давно перестали расти; голову покидает большой объем волос, и это выглядит пугающе, но на самом деле луковицы просто возвращаются к нормальному режиму работы.

Важно! Обильное выпадение волос, когда они буквально лезут клочьями, не грозит женщинам, которые кормят младенца грудью: при грудном вскармливании происходит мягкое постепенное выравнивание гормонального фона, и шевелюра так же плавно возвращается к своему «добеременному» состоянию.

Другие причины выпадения волос

После родов на локоны начинает воздействовать целый ряд факторов, которые могут вызвать настоящую алопецию (облысение):

• Анемия. Во время беременности до 60% женщин сталкиваются со снижением уровня гемоглобина — белка, благодаря которому происходит снабжение клеток кислородом. Без кислорода волосяные фолликулы переходят в состояние покоя (телогена), когда волосок, находящийся в нем, начинает отторгаться. Дефицит железа усугубляется родами, когда происходит потеря крови, зачастую весьма серьезная, что и вызывает поредение шевелюры.
• Влияние наркоза и лекарств. Когда малыш появляется на свет в результате операции кесарева сечения, иногда используется общий наркоз. Организм искусственно погружается в сон, когда падает артериальное давление, замедляется кровоток во всем теле, снижается пульс. К волосяным луковицам прекращают поступать в полном объеме кислород и питательные вещества, зато в кровь попадают токсические продукты распада наркотических средств и лекарственных препаратов, что травмирует фолликул.
• Нехватка питательных веществ. Бывает, что врачи рекомендуют кормящей маме придерживаться строгой диеты, чего ее рацион оказывается беден на белки, полиненасыщенные жирные кислоты, ценные минеральные вещества и витамины. При этом в период лактации насыщение молока всеми полезными веществами становится приоритетной задачей для организма. Поэтому все недостающий элементы он возьмет из собственных ресурсов, а волосяным луковицам, как органам, не имеющим жизнеобеспечивающей ценности, ничего не достанется.
• Стрессовое состояние. Мама с малышом в первые месяцы его жизни переживает большой стресс: ритм жизни полностью изменился, появился страх за кроху, переживания по поводу своего, ставшего словно чужим, тела. Через время организм адаптируется и придет в норму, но ударные дозы кортизола и адреналина замедлят работу фолликулов и вызовут очередное усиление выпадения волос.
• Сильная усталость. Редкая мама имеет возможность полноценно высыпаться, отдыхать и играючи справляться с бытовыми сложностями. Все это приводит к тому, что организм функционирует на пределе своих возможностей, не успевает восстанавливаться и его резервов не хватает, чтобы продуцировать здоровые волосы.
• Недостаток времени на уход за собой. Молодая мама прекращает тщательно следить за тем, не травмирует ли она локоны. Все чаще она стягивает их в хвост, расчесывает мокрыми и даже ложится спать с влажной головой, перестает пользоваться бальзамами и масками для волос. Иногда после рождения ребенка у семьи существенно снижается уровень доходов, либо просто от невнимания женщина начинает покупать и использовать некачественную косметику.

Читайте также:
Эфирное масло чайного дерева для ухода за волосами

Важно! После родов шевелюра должна вернуться к своему привычному состоянию примерно через 8–12 месяцев. У каждой женщины этот период индивидуален, и травмирующие факторы оказывают на его протяженность свое негативное влияние. Если процесс поредения шевелюры продлится дольше года, это может грозить облысением и требует не обращения к «народным средствам», а обязательной консультации врача.

Когда бить тревогу?

Пока тело выполняет функцию вынашивания ребенка, все процессы в нем подчинены этой цели. Иногда бывает так, что мощное изменение гормонального фона приводит к нарушениям работы эндокринной системы, что в свою очередь сказывается на росте локонов: они выпадают, становятся слабыми, тонкими. Такие сбои не проходят самостоятельно и требуют медикаментозной коррекции.

Каковы симптомы эндокринных нарушений?

• Повышение артериального давления.
• Частые головные боли, головокружения.
• Отечность.
• Повышенная жирность кожи, акне.
• Лишний вес либо чрезмерная худоба.
• Появление сильного оволосения на теле: на подбородке и над верхней губой, вокруг сосков, на груди, пояснице, бедрах, ягодицах.
К сожалению, во время беременности могут также активизироваться аутоиммунные заболевания, что влечет за собой блокировку работы волосяных луковиц, а также может быть спровоцирована генетическая предрасположенность к облысению.

При наличии сильного выпадения волос и вышеперечисленных симптомов нужно пройти полное медицинское обследование. Обязательны консультации гинеколога, эндокринолога. После сбора анамнеза доктор направит пациентку сдать анализ крови на гормоны. Какие показатели особенно важны для коррекции состояния локонов?

• Тестостерон.
• Андростендиона.
• Гормоны щитовидной железы.
• Пролактин.

Только после тщательного обследования врач назначит конкретные препараты. Покупать лекарства в аптеке и принимать их самостоятельно категорически запрещено — вы можете серьезно усугубить проблему.

Важно! Единственное, что вы можете сделать самостоятельно для улучшения состояния волос в случае гормонального сбоя — это снизить вес. Физические нагрузки и здоровая диета пойдут на пользу и фигуре, и шевелюре. Согласно исследованиям, даже приближение к нормальному индексу массы тела делает волосяную луковицу крепче почти на треть.
Уход за волосами в послеродовый период

Заботиться о редеющих прядях после рождения ребенка можно и нужно. Если проблема связана с нарушениями здоровья, о способах ухода вам расскажет врач. Но даже если медицинской проблемы нет, и голову просто покидает то, что и так должно было ее покинуть, бережное отношение к локонам сделает вашу шевелюру здоровой и привлекательной.

Чтобы борьба с выпадением волос давала плоды, необходим комплекс мер.

1. Прежде всего, необходимо снизить нагрузку на ослабленные волосяные луковицы, подстричься. В первые месяцы после родов локоны у некоторых женщин еще остаются непослушными, поэтому хорошим выбором будет небрежная, разноуровневая стрижка вроде «пикси» или «каскада». Кроме того, за такой прической просто ухаживать, она не требует долгой и сложной укладки и всегда выглядит стильно.

Внимание! Заранее запишитесь к мастеру, чтобы не тратить время на ожидание в очереди, либо вызовите мастера на дом.

2. Переходите на качественную безсульфатную косметику, органические средства ухода за волосами. Следите, чтобы в составе действительно не было сульфатов, силиконов и парабенов, а присутствовали растительные комплексы против выпадения волос, природные стимуляторы роста, гидролизированный кератин, другие натуральные компоненты.

Внимание! Шампунь и кондиционер какой серии стоит выбрать для ухода за локонами в послеродовый период? Отдайте предпочтение восстанавливающим продуктам для поврежденных и ослабленных волос.

3. Обязательно использовать реконструирующие, увлажняющие и питательные маски, хотя бы один раз в неделю. Обратите внимание на маски с маслами в составе, масляными растворами витаминов, А и Е, а также на масла в чистом виде.

Внимание! В интернете много рецептов домашних масок для восстановления и роста волос, но нужно учитывать, что они требуют существенных трат времени на приготовление, не приспособлены для комфортного нанесения, смывания. Готовый продукт для молодой мамы гораздо удобнее.

4. Раз в неделю используйте пилинги для кожи головы. Средства эффективно удаляют остатки загрязнений, ороговевшие клетки эпидермиса, выполняют микромассаж кожи, что улучшает трофику тканей, всасываемость питательных веществ и ухаживающих компонентов из косметики.

Внимание! Решаясь использовать домашние скрабы, например, поваренную или морскую соль, будьте осторожны — выбирайте продукт мелкого помола и не массируйте кожу слишком активно, иначе вы можете травмировать и ее, и волосяные луковицы.

5. Ежедневно, утром и вечером, выполняйте самомассаж волосистой части головы и воротниковой зоны. Аккуратно расчесывайте волосы в разных направлениях в течение 5–10 мин., после чего бережно массируйте голову подушечками пальцев. Массаж улучшает кровоток, стимулируя работу волосяных фолликулов.

Внимание! Процедуру массажа можно выполнять с помощью различных приспособлений: электрических массажных щеток, массажеров, аппликаторов и др.

6. Относитесь к локонам бережно. Подберите расческу, которая будет щадящее распутывать пряди, не травмируя их: деревянный гребень, , щетки с натуральной щетиной, др. Во время мытья и после него не трите волосы, не сворачивайте их в жгуты, не расчесывайте и не заплетайте мокрыми. Откажитесь от использования термоприборов.

Внимание! Если качество длины после беременности не пострадало, окрашивание и перманентную завивку делать можно, поскольку химические реагенты не затрагивают кожу головы. В противном случае процедуры усугубят проблему вплоть до обламывания прядей.

Читайте также:
Под нож пластического хирурга в 19 лет – желание или необходимость?

Хорошее питание — панацея от выпадения волос!

Правильная диета после родов, богатая белками, полиненасыщенными жирами, микроэлементами и витаминами — лучшее средство от облысения и ломкости волос.

Что кушать молодой маме, чтобы волосы были густыми?

• Для начала стоит наладить свой режим питания — принимать пищу 3–4 раза в день. Для многих молодых мам это проблематично. Продумайте, с какими рутинами из жизни малыша вы сможете увязать свои перекусы? Лучше всего кормить себя до или сразу после того, как поел сам кроха, либо есть вместе с ним. привязывает приемы пищи ко времени дневных снов малыша, или моментам, когда он в хорошем настроении и может сам себя занять: обычно это 15–20 мин. несколько раз в день.
• Молодой маме сложно найти время на приготовление различных блюд для завтрака, обеда и ужина. Но здоровый рацион вовсе не требует этого! Необходимый белок и полезные жиры можно получать из готовых продуктов: творога, сыра, йогурта, ряженки, сметаны Некоторые белковые продукты требуют минимальной и не трудозатратной термической обработки: так, можно отварить и порционно нарезать мясо, яйца, рыбу. Овощи и фрукты и вовсе полезнее есть сырыми.
• Необходимо следить за соотношением в рационе, а также потреблять достаточно клетчатки, хлорофилла, витаминов и микроэлементов. Проще всего обращать внимание на содержимое своей тарелки в каждый прием пищи: пусть там будет треть белковых продуктов, треть — углеводистых, и треть овощей, в том числе листовых. Дважды в день перекусывайте фруктом. На ночь выпивайте стакан кисломолочного напитка (кефира, йогурта, ряженки ).
• Если, в силу различных причин, ваш рацион в последние месяцы беременности и в послеродовой период существенно урезан, посоветуйтесь с врачом и принимайте БАДы, а также поливитаминные препараты. Сегодня большой выбор специальных комплексов для кормящих, которые восполнят дефицит биоактивных веществ в организме.
• Откажитесь от употребления вредной пищи: копченого, жареного, маринованного, соленого, сладостей, газированных напитков, алкоголя. Все эти продукты плохо влияют на обмен веществ, изменяют свойства белков, входящих в состав клеток кожи и волос, блокируют работу волосяных фолликулов.

Важно! Правильное питание оптимально как для густоты волос, так и для поддержания здоровья кормящих мам и их малышей. особенно урезать свой рацион, помимо отказа от явных вредностей, кормящей маме нет смысла — специалистами Ла Лече Лиги уже давно доказано, что жесткая диета мамы не оказывает никакого влияния на протекание колик у грудничка либо возникновение дизбактериоза.

Общие правила

• Наладьте режим отдыха. Для восстановления нормальной работы волосяных фолликулов необходим полноценный сон: в это время нормализуется обмен веществ, работа иммунной системы, гормональный фон. Когда малыш уснул, спите вместе с ним, а не мчитесь мыть окна или пылесосить комнаты.
• Делегируйте часть бытовых забот: вам необходимо снизить нагрузку на организм, чтобы дать ему возможность восстанавливаться. Попросите о помощи маму, подругу, мужа, щедро благодарите за поддержку. Если помощников нет, снизьте планку собственных притязаний к красоте и уюту собственного жилища.
• Избавляйтесь от стресса. Не переживайте колик, первых простуд крохи или несоответствий его умений общепринятым нормам — чаще всего, все это временные горести, которые пройдут бесследно всего через пару месяцев.

Не ждите быстрых результатов: при должном уходе и питании шевелюра раскроет весь свой потенциал только спустя пару лет после родов. Однако, если действовать правильно и планомерно, каждый следующий день будет делать ваши локоны красивее, здоровее и крепче.

Уход за волосами во время беременности

Ни для кого не является секретом, что во время беременности в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка.

Благодаря гормональным перестройкам, происходящим в организме беременной женщины и в частности из-за большого количества вырабатываемых эстрогенов достаточно часто, волосы будущих мамочек могут становиться более густыми, они даже могут лучше и быстрее расти. Многие отмечают что волосы становятся более блестящими и приобретают красивый бархатный оттенок. Гормональные изменения в организме влияют на темпы роста и выпадения волос, поэтому, если обычно вы теряете от 50 до 80 волос ежедневно, то во время беременности эти потери уменьшаются в несколько раз (правда, после беременности это количество снова станет прежним).

Однако так происходит не у всех беременных, порой ситуация может быть совершенно обратной.

Давайте рассмотрим некоторые вопросы которые чаще всего возникают.

Беременность и окраска волос

Часто специалисты не рекомендуют окрашивать волосы во время беременности, аргументируя это тем, что применяемые химические растворы для окраски, попадая на кожу волосистой части головы женщины, могут проникнуть оттуда в подкожную кровеносную сеть, а затем – к плоду. Ключевое слово здесь – «могут». Могут проникнуть, но подобных случаев наука еще не фиксировала, и очень много женщин во всем мире красят волосы во время беременности, не опасаясь за здоровье ребенка, и рожают после этого здоровых малышей.

Факт проникновения химических веществ к плоду и воздействие на него – это гипотеза. Типично научный подход врачей, не рекомендующих окрашивать волосы во время беременности, заключается в том, чтобы перестраховаться и предупредить беременную о возможном риске. Некоторые врачи утверждают, что важно не красить волосы только в первом триместре беременности, когда идет интенсивное развитие органов и тканей плода.

Когда нужно быть осторожной при окраске

В некоторых случая окрашивание волос во время беременности все-таки может стать невозможным. Тут все зависит от самочувствия беременной и от того, каким образом протекает беременность. Если женщина переживает активный токсикоз и химические запахи становятся просто непереносимыми, пожалуй, от окрашивания придется отказаться.

Читайте также:
Orofluido – спасительные масла и эликсиры для волос

При отсутствии выраженной реакции на запах краски все равно стоит проводить окрашивание в хорошо проветриваемом помещении – отправляйтесь в лучший салон с хорошей вентиляцией, ведь вы будете подвергаться воздействию краски в течение некоторого времени.

Запомните, что из-за гормональных сдвигов в организме происходит и некоторое изменение структуры волос, и в результате окрашивания их может случиться так что эффект от покраски окажется совершенно непредвиденным. Так может происходить даже в тех случаях, когда Вы используете тот же цвет и ту же марку краски, которой пользовались задолго до беременности. Такой не слишком приятный факт сможет подтвердить Вам любой парикмахер.

В основном это касается окрашивания в темные тона.

При осветлении во время беременности важно не передержать осветлитель на голове, так как от тепловой реакции на голове может подняться кровяное давление.

Если вы опасаетесь окрашивать волосы во время беременности, вы можете использовать оттеночные средства для легкого изменения цвета волос, а также народные оттеночные средства и естественные красители.

А вот для мытья волос во время беременности нужно постараться использовать только качественные шампуни, и для ухода за волосами, только те средства, которые созданы на основе из натуральных и природных компонентов. Рекомендуем Вам обратить внимание на средства марки DSD de Luxe (Испания).


Шампунь от перхоти Диксидокс Де Люкс № 2.1 Dixidox DeLuxe antidandruff shampoo

Применение средств от перхоти во время беременности не рекомендуется многими врачами, хотя связи между химикатами, входящими в состав средств от перхоти, и неблагополучием плода опять-таки не обнаружено. Перхоть способна вывести из себя даже самую терпеливую женщину, и поэтому если специальные шампуни и прочие средства — лосьоны, маски, пенки — помогают, а отмена их многократно усиливает проблему, то приходится ими пользоваться.

Средства от перхоти делятся на косметические и лечебные. Если первые просто маскируют проблему, «отменяя» функцию излишнего шелушения кожи на голове, то вторые стараются проблему решить и кожу вылечить, то есть считаются более сильными по составу. Если дело ограничивается применением шампуня, то можно успокоить себя тем, что он слишком недолго остается на волосах и коже, чтобы нанести действенный вред будущему ребенку. Старайтесь выбирать его без агрессивного запаха.

В этом случае можно порекомендовать шампунь для глубокого очищения Хеа Припэа (Hair Prepare™) линия Наноген.

Беременность и химическая завивка

В период беременности, в принципе, возможно создать локоны с помощью химической завивки, но часто привычной формы волосы не образуют и завивка просто не удается. Это связано с изменением состояния волос во время беременности – волосы становятся крепче и меньше реагируют на травмирующие факторы извне. Под влиянием гормонов волосы часто неожиданно реагируют на химическую завивку. Поэтому, стоит провести пробный тест на одном локоне: если химическая завивка не действует, от кудряшек придется временно отказаться.

Африканские прически и наращивание волос при беременности

Во время беременности можно делать и то, и другое, только не забывайте, что в кресле у мастера вам придется провести довольно продолжительное время, и лучше, если в помещении, где вы находитесь, будет циркулировать чистый свежий воздух, а мастер, работающий с вами, будет жизнерадостным и оптимистичным.

Очень полезно проводить массаж волосистой части головы. Массировать нужно в направлении наклона волос и хода выводных протоков сальных желез. Это позволит улучшить отток кожного сала и распределить его по ходу волос.

Начинают массировать по бокам головы, а заканчивают макушкой — и так на протяжении 15 минут. Массаж должен приносить удовольствие, и, ни в коем случае, не боль. Его можно производить также с помощью массажных расчесок-щеток.

И раз уж мы заговорили о расческах, запомните, что сейчас как никогда нужно бережно относится к волосам. Поэтому уберите металлические расчески и замените их деревянными расческами или щетками из натуральной щетины.

При подборе средств ухода за кожей и волосами учитывайте вашу обостренную реакцию на запахи, изменившиеся предпочтения в запахах, а также прислушайтесь к советам мастера и врача. Внимательно читайте состав каждого приобретаемого Вами средства.

Удачи Вам и будьте всегда здоровыми и красивыми!

Фото и описание различных техник мелирования. Пошаговые инструкции и схемы выполнения в домашних условиях

Многие девушки красят волосы, но экспериментировать с цветом решится не каждая. Замечательный выход для тех, кто не готов к кардинальным изменениям – мелирование.

Существует множество техник проведения процедуры, которые помогают разнообразить повседневный образ. В статье пошагово ознакомим вас с описаниями различных, в том числе новых и современных, технологий окрашивания, схемами их выполнения и деления на зоны, а также предоставим фотографии локонов после процедуры.

Как подобрать себе подходящий способ и цвет окрашивания?

Мелирование подразумевает осветление отдельных прядей. Благодаря этому создается визуальный эффект перехода тонов. Схема набора локонов зависит от таких критериев:

  • длина и структура волос;
  • стрижка;
  • направление роста волос;
  • натуральный цвет;
  • модные тенденции.

Краску подбирают исходя из цветотипа. Для блондинок используют пепельные и платиновые оттенки. Шатенкам подойдут золотистые или карамельные цвета. Для темных или черных волос выбирают ореховые, кофейные, смородиновые, темно-коричневые оттенки.

На фото ниже вы можете увидеть, какой эффект получится от окрашивания локонов различными техниками, в том числе с применением резинок, хвостиков и других.




Описание разных современных технологий и схемы их выполнения

Главное достоинство мелирования – разнообразие вариантов для всех типов волос. Они отличаются способом нанесения краски и гаммой оттенков.

Открытое

Краска наносится мазками и остается на воздухе. Пряди не оборачивают в фольгу или термобумагу. Современная техника осветляет волосы на 1 – 2 тона. Поэтапная инструкция окрашивания:

  1. Волосы разделяют на пряди.
  2. Краску наносят мазками от середины к кончикам со всех сторон.
  3. Обработанные локоны перекладывают парикмахерской бумагой.
  4. Через 10 – 30 минут моют голову. Состав не должен попасть в прикорневую область.
Читайте также:
Ламинирование от Constant Delight – красивые волосы легко!

Такой способ подчеркивает натуральность и создает эффект выгорания волос на солнце. Волосы выглядят более объемными.

На начес

Популярная техника обеспечивает плавный переход между похожими цветами. Часто применяется в окрашивании шатуш. Этапы мелирования через начес следующие:

  1. Волосы делят на пряди по 1-2 см в ширину.
  2. Делают начес и поднимают локоны вверх.
  3. Краской промазывают с одной стороны.
  4. Выдерживают положенное время и моют голову.

Веерное

Это способ используют, чтобы соединить нескольких оттенков и добавить объем. Для правильной обработки важно брать тонкие штопки. Схема веера сложная для исполнения новичком. Такое мелирование делается в несколько этапов:

  1. По всей голове прокрашивается прикорневая зона до 1,5 см.
  2. На голове сверху представляют прямоугольник. Он разделяется диагональю с правого верхнего угла в левый нижний угол или наоборот. В результате образуется 2 треугольника. Вершина каждой фигуры – точка для формирования лучей.
  3. Мастер обрабатывает сначала пряди с левого треугольника. Он постепенно передвигается влево, что создает эффект открывающегося веера.
  4. Отобранные тонкие пряди кладут на фольгу и красят. После процесса волосы обматывают фольгой и повторяют действия.
  5. Приступают ко второму треугольнику. Точка набора локонов находится в левом нижнем углу. Лучи переходят вправо. Стилист обрабатывает каждый локон и обматывает его фольгой.
  6. Оставшиеся волосы красят как прикорневую область.

Веерная схема считается универсальной. С ее помощью осветляют или затемняют волосы на несколько тонов. Главное преимущество – нет привязки к пробору.

Перекрестное

Благодаря этой современной технике цвет плавно растягивается. Перекрестное мелирование скрывает пятна или грубые полосы после неудачных окрашиваний. Метод состоит со следующих шагов:

  1. Откладывается точка Х. Для этого от наивысшей точки черепа и от впадины на затылке откладывают расстояние в 4 пальца.
  2. От точки Х к уху делается пробор по горизонтали. Пробор по вертикали проводится через середину головы. Волосы разделяются на 4 части.
  3. Пряди берут диагонально, после чего локоны выкладываются по схеме «паркет». Она не позволяет прядям накладываться одна на другую.
  4. Краску наносят на прикорневую область по всей голове.
  5. Выбирают по диагонали от лица к затылку прядь толщиной 1,5-2,5 см.
  6. Термобумагу прикладывают к корням первой пряди. Волосы отодвигаются на 90 градусов и прокрашиваются.
  7. От корня отступают 2 см. Специальной тонкой кистью скручивают прядь с обеих сторон. В результате локон становится похож на V. От середины прядь полностью обрабатывают осветлителем.
  8. Сверху накрывают бумагой или фольгой. Придавливают 2 материала ладонями.
  9. Определяют середину окрашенной пряди и от нее перпендикулярно набирают новую штопку. В результате прядь не накладывается на предыдущую, а размещается рядом.
  10. Снова определяют центр пряди и перпендикулярно набирают следующий локон. Все действия повторяются на каждой из 4 частей.

Елочкой

Такая техника создает иллюзию монохромного цвета. Тонкие волосы она делает объемными. Елочка в окрашивании применяется давно, но мастера постоянно ее совершенствуют. Основные этапы процесса следующие:

  1. Волосы делятся на 3 области: затылочную и 2 височно-теменные. Работа начинается с правой стороны.
  2. Возле виска набирается прядь, под которую кладут фольгу.
  3. От корня отступают 2 – 3 мм и наносят обесцвечивающее вещество.
  4. Окрашенные волосы заворачивают в фольгу.
  5. Через 1 см набирают новую полосу. Все манипуляции повторяют.
  6. Квадраты из фольги размещаются один за другим, что создает эффект елки.
  7. Аналогично поступают с левой стороной височной области.
  8. На затылке перемещаются от макушки к шее. На челке прядь берется от роста волос к фронтально-теменной зоне.

Для такой техники подходят пряди длиной от 15 см. Она применяется на обладательницах прямых волос. На вьющихся волосах елочку нельзя применять.

Зональная

Суть способа состоит в окрашивании отдельных прядей, поэтому такое мелирование называют поверхностным. Раньше она применялась для осветления темно-русых или темных волос, но мода на такие полосы прошла. Сегодня популярным считается креативное мелирование. Способ подходит для темных волос и коротких стрижек.

С помощью хвостиков

Хвост использовали для мелирования боковых прядей, но такое окрашивание не встречается. Волосы собирают резинкой, когда не хотят трогать корни. Для получения желаемого эффекта проводят следующие действия:

  1. Волосы собирают в конский хвост и делают начес.
  2. Такие пряди начинают красить от кончиков к середине. Останавливаются за 1 см до резинки.
  3. Для темных волос дополнительно проводят платиновое или серебристое тонирование.

Таким способом проводят мелирование в домашних условиях. Благодаря хвосту волосы не спутываются, что положительно влияет на качество покраски.

При помощи резинок

Сегодня модно смотрятся корни, которые выглядят темнее кончиков волос. Такой эффект создает мелирование с применением резинок. Метод позволяет выбирать разные оттенки и насыщенность цвета. Процедура включает следующие этапы:

  1. Производится деление локонов по пробору зоны.
  2. Волосы каждой зоны скрепляют резинками.
  3. На кончики наносят осветляющую пудру или крем. В таком состоянии волосы оставляют на определенное время.
  4. Краску смывают с помощью шампуня и бальзама.

Техника создает впечатление выгоревших концов. Окрашивание при помощи резинок давно используется в домашних условиях. Длину, которую окрашивают, выбирают самостоятельно.

Предлагаем посмотреть видео о мелировании на резинки:

Ленточное

Такой вид походи для длинных или средних волос. Краской покрывают отдельные локоны, которые заворачивают в фольгу. С ее помощью добиваются естественного результата. Последовательность действий следующая:

  1. Сухие немытые волосы разделяют на крупные полосы и фиксируют зажимом.
  2. Каждый локон делят не более мелкие пряди, под которые подкладывают фольгу.
  3. Плоской кисточкой на локон наносится краска.
  4. Волосы сворачивают в фольгу. Сначала ее складывают пополам, потом сгибают около 1 см по бокам. Проверить отсутствие складок, чтобы не было неравномерного окрашивания.
  5. Аналогичные манипуляции проводят с каждой прядкой.

Процедуру начинают с середины, потом обрабатывают правую и левую стороны. В последнюю очередь красят локоны на затылке.

Читайте также:
Профессиональные шампуни в борьбе с выпадением волос

Горизонтальное

Волосы обрабатывают краской параллельно линии роста – от корней до середины. Благодаря этому создается вид отросших и выгоревших на солнце корней. Современные техники горизонтального мелирования – омбре или сомбре. Пошаговая инструкция для окрашивания таким способом:

  1. Волосы разделяют на зоны. В центре должен образоваться ромб из локонов, который поможет создать естественность.
  2. Собранные в ромб пряди не используются. На остальных волосах делают начес до максимальной точки осветления.
  3. Приступают к первичному окрашиванию. Чем темнее волосы, тем больше этапов осветления. Для черных волос проводят сначала смывку цвета.
  4. После смывания краски наносят обесцвечивающее вещество.

Сомбре подразумевает более размытый переход между оттенками. Этого добиваются использованием близких по цвету тонов. Темные волосы меняются на светлые, но не высветленные, пряди на концах.

Горизонтальное мелирование подходит для стрижек, которые не предполагают выпрямление прядей. Идеально смотрятся слегка вьющиеся локоны. На гладких волосах такое окрашивание выглядит экстравагантно.

Контрастное

Этот вид подходит брюнеткам. Традиционный вариант подразумевает нанесение краски на разные по ширине полосы. Раньше популярным считалась комбинация светлых верхних волос с темными нижними слоями. На смену такому методу окрашивания пришло экстравагантное мелирование. Техника мелирования на темные волосы состоит из таких этапов:

  1. Процесс начинается с затылка. Краска наносится на определенные пряди или фольгу.
  2. Если волосы длинные, лучше нанести осветлитель на одну зону и после 30 – 50 минут смыть.

Голливудское

Современная техника, которая близка к шатуш. Это открытое мелирование, что сохраняет плавные переходы между оттенками. Процедура проходит в несколько шагов:

  1. Волосы делят горизонтально на пряди толщиной 1,5 – 2 см.
  2. От корней отступают 2 -3 см и наносят состав.
  3. Мазки делают хаотично на внешнюю сторону волос.
  4. После окрашивания приступают к тонированию соответствующим оттенком.

Это трудный вид мелирования. Для получения нужного цвета иногда смешивают 4 – 6 видов краски.

Сложное

Техника сочетает в себе мелирование и колорирование. Окрашивание происходит в разные тона одного оттенка или комбинируются яркие цвета. Сложное мелирование предполагает использование множества составов для предания волосам нужного цвета.

Креативное

Основная задача этого вида состоит в выделении модного оттенка на основе натурального цвета. Сегодня популярными считаются красный, желтый, фиолетовый, розовый. Мастер размечает расположение участков для покраски. Эти пряди обесцвечивают и красят.

Естественное

Благодаря такой технике сохраняется натуральность цвета. Главное – добиться плавного перехода от темной верхушки к более светлому низу. Пряди выборочно осветляются вертикально. Мазки наносятся в произвольном порядке. После смывания краски локоны тонируются.

Окрашивание кончиков

Техник окрашивания кончиков придумали множество: калифорнийское, венецианское мелирование, балаяж. Волосы внизу сначала осветляют, а потом тонируют. При венецианском окрашивании отступ от корней составляет 3 см. Контраст создается по всей длине локона.

Предлагаем посмотреть видео о технике окрашивания кончиков — балаяж:

Зигзагом

Технику удобно применять на прямых средних волосах. Цвет меняется в зависимости от пробора, который выделяют в форме зигзага. Линии могут быть овальными, если планирую придать прическе объем. Для коротких стрижек с тонкими волосами подойдет универсальный вариант со строгими линиями пробора.

Пластами


Такая техника окрашивания проводится в несколько этапов:

  1. Волосы в теменной области собирают зажимом, а остальные разделяют на 4 части.
  2. Первую прядь от пробора не трогают. Штопка выбирается разной толщины.
  3. Подкладывают фольгу и красят локон.
  4. На теменной зоне волосы делят по диагонали.

Предлагаем посмотреть видео о том, как сделать мелирование пластами на фольгу:

Скандинавское

Оно напоминает классическое мелирование. Окрашивание проводится с помощью шапочки с дырочками. Сквозь них продеваются пряди и осветляются. Популярность такого способа покраски прошла.

Объемное

Техника создает эффект густых волос и блеска за счет перехода оттенков. Пряди разного цвета накладываются друг на друга. Каждый локон прокрашивается со всех сторон.

Рассеянное

Это легкое мелирование, которое добавляет объемности. Мастер наносит краску выборочно на пряди, поэтому переход оттенков незначительный. Современная техника позволяет осветлить волосы на 1 тон.

Мелирование – интересный способ обновить образ. Стилисты придумали множество техник мелирования, которые подходят для разных причесок и длинны волос. Они делают волосы более объемными, блестящими и необычными.

Как Сделать Мелирование? 8 Важных Фактов + Инструкция, как сделать красивое мелирование в домашних условиях

О процедуре мелирования мы расспросили парикмахера-колориста Анну Шарову и стилиста Дарью Килину, которая дважды вошла в тройку сильнейших парикмахеров России.

В статье расскажем:
  1. Что такое мелирование волос? Фото до и после
  2. Виды и техники мелирования
  3. Какое мелирование лучше?
  4. Как делают мелирование волос?
  5. Сколько стоит мелирование волос?
  6. Когда можно делать мелирование?
  7. Что делать, если появилась желтизна волос после мелирования?
  8. Чем отличается мелирование от омбре?
  9. Что нужно для мелирования волос?
  10. Как сделать мелирование волос в домашних условиях?

Что такое мелирование волос? Фото до и после

Мелирование — окрашивание не всех волос, а только отдельных прядей.

После процедуры мелирования вы получите смешение своего натурального цвета и цвета краски, которую выбрали.

Виды и техники мелирования

Мастера практикуют более 10 видов мелирования. Все они отличаются техникой нанесения, величиной и количеством прядей.

Классическое

Классическое мелирование — осветление прядей по всей длине. Толщина каждого локона 3-5 мм. Обесцвечивание прядей возможно максимум на 3 тона.

Калифорнийское

Калифорнийское мелирование создаёт естественный эффект выгорания волос. У него нет чётких границ между цветами. Корни волос не окрашиваются.

Венецианское

Аналог калифорнийского мелирования. Подходит больше для темноволосых девушек. Пряди осветляются каскадно на 5-6 тонов. Причёска благодаря такому мелированию визуально набирает объём и выглядит натурально.

Мелкое

Мелкое мелирование даёт естественный эффект переливающихся оттенков. Мастер окрашивает больше половины волос. Пряди неширокие и частые.

Это кропотливая процедура, по времени она занимает до 2 часов.

Отросшее или прикорневое

Когда окрашенные волосы отрастают, делают новое частичное мелирование прядей. Тем самым сглаживается граница между ранее промелированными волосами и их натуральным цветом.

Читайте также:
Приорин – защита корней волос на клеточном уровне

Используется та же техника, что и при первичном окрашивании. Причёска снова становится завершённой.

Курсы Парикмахеров в Москве

от 1 990 рублей

Курсы по Причёскам

в Петербурге

Курсы по Стрижкам и Причёскам

Курсы Колористики и Окрашивания

в Петербурге

Курсы Кератинового выпрямления

Мелирование шатуш

Шатуш ещё называют французским мелированием. Мастер вначале начёсывает волосы, а затем приступает к нанесению краски. За счёт этого получается натуральный эффект выгоревших волос.

Цвет колера растягивается ближе к середине и концам прядей.

Техника сложная и не каждый мастер ею владеет. Цена на процедуру в Москве стартует от 5 500 рублей.

Поскольку блондирующий состав не наносится на корни, такое мелирование считается щадящей процедурой. После неё тонкие волосы станут объёмнее, а тусклые обретут блеск.

Мелирование балаяж

Особенность техники в том, что при нанесении краски мастер свободно двигает профессиональной кистью вверх-вниз. Пряди оставляют на воздухе, а не заворачивают в фольгу.

Перемена тонов происходит сверху вниз.

Результат балаяжа — нечёткий переход между светлыми прядями и своим цветом волос.

Холодное мелирование

Холодные оттенки прядей придают благородный вид волосам. Это неброские, приглушённые цвета с отсутствием блеска. Например, тёмно-русый, русый, платиновый, парижский каштан, слива, прохладно-рыжий и другие.

Важно не переборщить с холодным оттенком, чтобы цвет не ушёл в седину или синеву.

Какое мелирование лучше?

Венецианское мелирование подойдёт больше на тёмные волосы, а калифорнийское на русые. Обладательницам светлых волос мастер предложит балаяж или шатуш.

Классическое мелирование подходит любому цвету волос.

Для коротких волос и каре подойдёт балаяж, а также калифорнийское и венецианское мелирование. Для средних и длинных локонов выбирайте любую технику мелирования в зависимости от цвета волос и желаемого результата.

Как делают мелирование волос?

Мелирование делают с помощью фольги, специальной расчёски или через шапочку.

В первом случае красящий состав наносится на матовую сторону фольги и саму прядь, которую затем мастер заворачивает в конвертик из фольги.

Технология мелирования через парикмахерскую шапочку — закрепление изделия на голове и выделение прядей при помощи крючка.

Окрашивание прядей возможно и с помощью специальной расчёски для мелирования. На редкие зубья с раздвоением на концах выделяют нужные локоны и наносят осветляющий состав.

Сколько стоит мелирование волос?

Цена мелирования зависит от затрат на материалы, длины волос, техники окрашивания прядей и категории мастера.

Стоимость мелирования в салонах всегда дороже, чем у начинающего мастера на дому. В любом случае перед процедурой узнайте о наличии сертификата у специалиста, чтобы избежать сюрпризов.

Когда можно делать мелирование?

Мелирование хоть и щадящее, но всё-таки окрашивание волос. Делают процедуру только на здоровые локоны. Волосы не должны быть после химической завивки и окрашивания хной.

Не делайте мелирование на чистые волосы из-за потери естественной защиты. Голову помойте за 1-2 дня до процедуры.

Для исключения раздражения кожи, лоб и виски у линии волос смажьте жирным кремом.

Проведите тест на аллергию краской, которой планируете воспользоваться. Для этого красящий состав нанесите на внутренний сгиб локтя на 6-12 часов.

Курсы Парикмахеров в Москве

от 1 990 рублей

Курсы по Причёскам

в Петербурге

Курсы по Стрижкам и Причёскам

Курсы Колористики и Окрашивания

в Петербурге

Курсы Кератинового выпрямления

Что делать, если появилась желтизна волос после мелирования?

Чтобы избавиться от желтизны прядей, купите оттеночный шампунь, бальзам или тоник.

Воспользуйтесь серебристым шампунем, который придаст волосам холодный оттенок и нейтрализует желтизну.

Чем отличается мелирование от омбре?

Омбре — техника плавного распределения цвета, в которой преимущественно осветлённые концы. Мелирование — окрашивание отдельных прядей в светлые тона, начиная от корней волос.

Что нужно для мелирования волос?

Для мелирования продаются готовые профессиональные наборы, в которые входят:

  1. Красящий состав. Для профессионального окрашивания используются средства в виде порошка или пудры. Купить их можно только у представителей компании-производителя. Они не подходят для самостоятельного использования. Для домашнего мелирования выбирайте осветляющую пасту или безаммиачные краски. Но эти средства не дадут ярких прядей.
  2. Перчатки. Нужны для защиты рук от красящего состава.
  3. Кисть. Обычно это кисточка с тонкой и длинной ручкой.
  4. Шапочка с отверстиями. На выбор одноразовые целлофановые варианты или многоразовые каучуковые шапочки.
  5. Крючок. Это вспомогательный инструмент, который помогает вытягивать локоны из отверстия шапочки.
  6. Расчёска для мелирования. Для тонких локонов подойдёт классический вариант с острым концом, а для вьющихся и густых прядей лучше выбрать страйперы.
  7. Кондиционер или бальзам для закрепления цвета. Они смягчают волосы и позволяют краске дольше держаться.

Как сделать мелирование волос в домашних условиях?

Если вы решили сделать себе или подруге классическое мелирование в домашних условиях, для первого раза попробуйте технику с шапочкой.

Следуйте инструкции:

  1. Закройте плечи. Подойдёт полотенце.
  2. Наденьте шапочку на голову. Крючком протяните в отверстие мелкие пряди. Если хотите интенсивное мелирование, то используйте все дырочки. Если лёгкое, то каждую третью.
  3. Приготовьте смесь для окрашивания согласно инструкции.
  4. Нанесите с помощью кисти краску на волосы.
  5. Подождите 15 минут, если хотите добиться лёгкого осветления прядей и 45 минут для сильного осветления.
  6. Промойте пряди под водой, не снимая шапочку. Промокните волосы полотенцем, снимите шапочку и вымойте волосы с укрепляющим шампунем и бальзамом.

Теперь вы знаете, как сделать мелирование самостоятельно с помощью специальной шапочки. Если хотите научиться всем техникам окрашивания прядей и отработать навыки на моделях, запишитесь на профессиональные курсы парикмахеров-колористов в Санкт-Петербурге и Москве.

Поговорите с потенциальным преподавателем. Если человек открыт и заинтересован в вашем обучении, смело записывайтесь к нему на учёбу.

Курсы колористики включают от 4 до 60 часов и стоят от 4 500 до 32 000 рублей.

Записавшись на курсы, не бегите в магазин за инструментами, краской и не начинайте судорожно зазывать подруг побыть вашей моделью. Всё это должна предоставить школа.

Читайте также:
Идеи педикюра: все о стильных, красивых и ухоженных женских ножках. Популярные формы, востребованные цвета и трендовые дизайны

Вы отработаете навыки и сразу же разберёте возможные ошибки с преподавателем, сдадите экзамен и получите сертификат колориста.

Главное преимущество мелирования — множество техник исполнения. С их помощью можно не только освежить цвет волос, но и сменить имидж.

Вам может подойти это обучение:
  1. 10 Лучших Курсов Парикмахеров в Москве от 1 990 Рублей
  2. 10 Лучших Курсов Парикмахеров в Санкт-Петербурге от 1 000 Рублей
  3. Лучшие Курсы Причёсок:в Москве,в Петербурге
  4. Лучшие Курсы Кератинового Выпрямления Волос:в Москве,в Петербурге
  5. Лучшие Курсы Колористике и Окрашивания Волос:в Москве,в Петербурге
  6. 10 Лучших Курсов Наращивания Волос в Петербурге
  7. 10 Лучших Курсов Барберов в Петербурге от 5 000 Рублей

А вы делали когда-нибудь мелирование? Если нет, то решитесь ли вы самостоятельно его сделать или всё-таки обратитесь к мастеру? Делитесь своим опытом и мыслями в комментариях. Сделайте репост статьи, чтобы не потерять информацию!

Мелирование на средние волосы

Любая девушка хотя бы раз в жизни задумывалась о смене цвета волос. Некоторые особо рисковые барышни с лёгкостью перекрашивают волосы чуть ли не каждый месяц, кардинально меняя при этом оттенок и не переживая за здоровье волос. Однако если вы не из таких, предлагаем вам рассмотреть такую процедуру, как мелирование волос для смены вашего имиджа. О том, что же это за процедура, какие бывают разновидности данного окрашивания и как после него нужно ухаживать за волосами, и пойдёт речь в нашей статье.

Особенности

Средняя длина волос предоставляет больший диапазон выбора вида неоднородного окрашивания, коим является мелирование, нежели длина ниже лопаток. На короткой стрижке тоже невозможно воплотить некоторые парикмахерские эксперименты (например, омбре).

Плюсы мелирования на средние волосы.

  • Подойдёт для любой стрижки, будь то боб, каре, лесенка или другая причёска. Оно отлично подчеркнёт структурные особенности укладки, выделит отдельные акцентные прядки, освежит лицо. С помощью грамотно подобранной цветовой гаммы можно добиться визуального объёма.
  • Мелирование помогает бороться с сединой, так как благодаря неоднородности окрашивания она будет попросту не видна.
  • Ни возраст, ни исходный цвет волос не играют роли – мелированные локоны идут всем дамам. Мужчины также не обделили своим вниманием данный тренд и частенько просят парикмахеров высветлить отдельные прядки для достижения эффекта выгоревших на солнце волос.

У данного вида окрашивания есть, пожалуй, только один недостаток: выполнить его может только мастер, прошедший специальное обучение. Дома самостоятельно сделать его очень трудно, а даже если что-то и получится, то качество такого мелирования будет явно не на высоте.

Разновидности

Давно прошли те времена, когда при упоминании процедуры мелирования в памяти всплывало обесцвечивание «пёрышками». Сейчас разновидностей данного окрашивания – великое множество. Выбирая одну из них, нужно руководствоваться вашими природными данными, а именно базовым цветом волос.

Для светлых волос подойдут следующие варианты.

  • Мажимеш. Считается наиболее щадящим, рекомендуется только натуральным блондинкам, так как в процессе окрашивания применяются безаммиачные краски, следовательно, они не смогут «пробиться» через слишком контрастный цвет локонов. Создаёт эффект прядок, выгоревших на солнце.
  • Калифорнийское мелирование. По сути своей похоже на мажимеш, однако цветовая гамма «калифорнии» более обширна. При его выполнении не используют фольгу или другой подобный материал, а наносят краску мазками, создавая эффект бликов.
  • Блондинкам, желающим придать своему облику большую яркость, рекомендуется окрасить волосы в оттенки рыжего. Это кардинально изменит вашу внешность, превратив вас в огненную красотку. У рыжего цвета имеется множество тонов, начиная от золотистого и заканчивая гранатовым. Вы можете «поиграть» с ними, скомбинировав их и создав в своей прическе иллюзию «живого огня».

Однако помните, что рыжий не так-то просто будет потом закрасить, поэтому прежде чем решиться на такую резкую смену имиджа, попробуйте «примерить» цвет в специальной компьютерной программе.

Для локонов русого оттенка рекомендуются такие виды мелирования.

  • Классическое. Это как раз то, о чём говорилось чуть выше – обесцвечивание «пёрышками». При этом даже здесь имеется разнообразие: можно осветлять прядки потолще и потоньше, можно использовать несколько различных тонов (до 4 включительно). Можно промелировать лишь верхнюю часть головы, а основную массу волос оставить в исходном цвете.
  • Балаяж. Ещё одна интересная техника, освоенная в последние годы. Balayage в переводе с французского означает «подметание». Поэтому когда парикмахер использует этот метод окрашивания, он как бы «метёт» по волосам кистью, делая вертикальные мазки. Балаяж – непростая техника, поэтому для её выполнения обращайтесь к проверенному мастеру, в портфолио которого уже имеются подобные работы.
  • «Калифорния». Как и для блондинок, для русоволосых барышень такой вид окрашивания тоже подойдёт. Однако при этом рекомендуется окрашивать прядки в цвета, лишь на пару тонов светлее базового цвета волос.

Для тёмных волос средней длины подходят такие техники.

  • Частичное мелирование. Покраска отдельных локонов в оттенки более светлого колера. Это создаст эффект солнечных бликов в волосах, придаст причёске визуальный объём. Чем прядки будут тоньше, тем более красивым получится результат.
  • Шатуш. Суть заключается в создании эффекта выгоревших на солнце волос у брюнеток и шатенок. Переход из тона в тон при этом получается плавный, и даже когда корни волос начнут отрастать, различие в цвете не бросится в глаза.

Как выбрать цвет?

Для того чтобы определиться, какой же оттенок вам стоит использовать для мелирования, обязательно учитывайте следующие нюансы:

  • каково состояние вашей прически на данный момент: нет ли посечённых кончиков, не пересушены ли волосы;
  • базовый природный цвет;
  • имеется ли на волосах краситель в данный момент или же волосы не окрашены;
  • какова длина ваших волос;
  • какую вы носите стрижку или как планируете подстричься;
  • ваш цветотип: оттенок глаз, кожи;
  • какова фактура ваших волос: прямые, вьющиеся, волнистые, кудрявые.

Ещё запомните такой совет: прежде чем окрашивать от природы тонкие, слабые волосы, посоветуйтесь с мастером в части выбора красителя и метода окрашивания, поскольку в вашем случае это может быть только что-то щадящее, но никак уж не агрессивно-кардинальное.

Стрижки с мелированием

Лучше всего любое окрашивание, в котором участвуют 2 цвета и более, смотрится на неоднородных стрижках, таких как:

  • каскад;
  • лесенка;
  • рапсодия;
  • каре на удлинение;
  • каре «на ножке»;
  • каре с асимметрией;
  • пикси.

Любая из вышеназванных женских стрижек может быть как с чёлкой, так и без. Кстати, при наличии таковой можно очень красиво окрасить несколько прядок только из неё.

Технология окрашивания

А теперь рассмотрим саму технологию мелирования. Возьмём за основу классику, так как её легче всего освоить человеку, не знакомому с профессией парикмахера.

Читайте также:
Под нож пластического хирурга в 19 лет – желание или необходимость?

На волосах средней длины давно уже не пользуются устаревшим способом «через шапочку», так как локоны длиннее 10 сантиметров могут попросту запутаться при вытягивании, в результате чего окрашивание получится неравномерным и некрасивым. Поэтому для проведения процедуры мелирования в домашних условиях приобретите специальную косметическую фольгу в специализированном магазине.

Пищевая не подойдёт, так как она слишком твёрдая и её неудобно сгибать.

Итак, приступим к процедуре.

  • Хорошенько расчешите сухие локоны. Не стоит мыть их непосредственно перед окрашиванием – их «свежесть» должна быть 2-3-дневной давности, потому что кожное сало на поверхности головы поможет защитить волосы от агрессивного воздействия красителей.
  • Поделите волосы на зоны – их может быть от 4 до 8, это зависит от их густоты. Используя специальные парикмахерские зажимы, зафиксируйте каждую полученную «кучку». За неимением зажимов вы можете скрутить их в «дульки» и заколоть обычными шпильками или завязать резиночками.
  • Наденьте спецодежду: пеньюар, халат или что угодно другое, что вы не боитесь запачкать. Обязательно защитите руки резиновыми перчатками.
  • Смешайте выбранный продукт: добавьте окислитель в красящее вещество, хорошенько перемешайте либо взболтайте до получения гомогенной массы. Внимательно читайте инструкцию по приготовлению препарата.
  • Распустите пучок на затылке и разделите его на тонкие прядки.
  • Возьмите кусок фольги – она должна быть предварительно нарезана на полосы примерно на 5 см длиннее ваших прядей. Парикмахерская фольга имеет 2 стороны: матовую и блестящую. Переверните её матовой частью вверх и загните верхний край «к себе» приблизительно на 1-1,5 см. Вставьте в получившийся «карман» «хвостик» от расчёски и придерживайте так.
  • Далее кисточкой, обмакнутой в препарат, проведите линию по матовому боку. Подсуньте фольгу под выбранную прядь при помощи «хвостика» и зафиксируйте.
  • Нанесите краситель на волосы, двигаясь снизу вверх.
  • С обеих сторон загните фольгу, пряча в неё прядь, а сверху покройте её другим отрезком фольги. Запечатайте «конверт» и скрепите его «невидимкой».
  • Мелируйте таким способом остальные прядки, двигаясь от затылочной части к бокам головы. Макушечную часть и чёлку (при наличии) оставьте напоследок.
  • Если вы используете только один цвет для мелирования, скрепляйте заколочками локоны, которые остаются в родном цвете. Так они не будут вам мешать и пытаться «влезть» куда не надо.
  • Руководствуясь инструкцией, выдержите краситель на волосах. Не превышайте время, указанное производителем – это чревато пересушиванием и порчей волос.
  • Начните смывать краску. Делайте это в том же порядке, что был при окрашивании.
  • Развернув «конверт» с окрашенной прядью, тщательно промойте её. Фольгу не убирайте для сохранения чёткости рисунка.
  • Когда все «конверты» будут сняты, хорошенько промойте волосы.
  • И в завершение – нанесите на локоны питательный бальзам-ополаскиватель либо маску.

После мелирования, да и вообще после любого химического воздействия на волосы – необходимо правильно за ними ухаживать. Специалисты дают следующие советы.

  • Как уже было сказано ранее, непосредственно после окрашивания используйте бальзам либо маску. Это нужно для того, чтобы восстановить водный баланс в структуре волос, так как из-за осветления они пересыхают.
  • Приобретите спецшампунь, предназначенный для мелированных волос, а также оттеночное средство для избавления от жёлтоватого оттенка обесцвеченных прядей. Шампунь содержит витаминно-минеральный комплекс для поддержания здоровья волос, он предотвратит их ломкость и сделает блестящими и упругими.
  • Коррекцию мелирования рекомендуется проводить не раньше, чем через 60 дней после окрашивания, дабы дать волосам время на восстановление.
  • По возможности как можно реже пользуйтесь феном, плойкой и утюжком для укладки волос. Высокая температура не принесёт никакой пользы и так уже обезвоженным локонам, зато вред может нанести колоссальный. Если уж никак не можете сушить волосы естественным путём, включайте режим холодного обдува.
  • Не расчёсывайте мокрые локоны, не выжимайте и не трите их сильно полотенцем.
  • Научитесь баловать прическу масками домашнего приготовления: используйте желтки куриных яиц, фрукты, мёд, кефир, касторовое масло. Внутрь принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Если вдруг по прошествии некоторого времени после проведения процедуры мелирования вы заметили, что волосы начали выпадать, значит пришло время для более интенсивного ухода:

  • вечером перед тем, как лечь в кровать, делайте массаж волосистой части головы при помощи щётки или же массируйте апоневроз черепа пальцами – это поможет улучшить кровоснабжение корней волос;
  • приобретите расчёску из натурального дерева, которая к тому же, поможет избавить волосы от статического электричества;
  • переходите на правильное питание: вводите в рацион овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, молочные продукты;
  • если качество волос сильно ухудшилось, можно начать приём витаминного комплекса для беременных либо специализированного – для кожи, ногтей и волос.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: