Поливитаминные комплексы и домашние маски против поседения волос

Поливитаминные комплексы и домашние маски против поседения волос

Врач косметолог, трихолог
Мирошникова Е.Ю.

Каждый из нас обладает уникальными, неповторимыми характеристиками волос. У одних вьющиеся рыжие волосы, у других гладкие и блестящие черные волосы. Все мы хотим сохранить их такими как можно дольше. Жизнь современного человека наполнена стрессами и волнениями и всё это не проходит бесследно и отображается на нашем внешнем виде и внутреннем состоянии.

В нашем сознании появление седых волос — несомненный признак надвигающейся старости. Однако на самом деле поседеть можно и в двадцать пять лет, и даже раньше. За цвет волос отвечает особый пигмент — меланин. Его вырабатывают особые клетки, расположенные в волосяных луковицах. Меланин у всех одинаков, цвет волос зависит только от его количества. Чем его больше, тем темнее волосы.

В волосяных луковицах находятся и клетки, синтезирующие белок, из которого «получаются» волосы. Под действием фермента тирозиназы пигмент (меланин) соединяется с белком (кератином), волосы окрашиваются. Так что внутри нашего организма постоянно действует «красильное» производство. Если эти меланоциты прекратят производить новые пигменты, волосы будут утрачивать свой цвет. Волосы в которых нет меланина на самом деле прозрачные, но, из-за преломления света, нам кажется, что они серые.

Как правило, чем человек старше, тем меньше вырабатывают его волосяные луковицы тирозиназы. Но время начала процесса заложено генетически, так что, бывает, и у молодых людей пробивается седина.

У европейцев, например, первая седина пробивается на четвертом десятке лет, у азиатов — немного раньше, а у представителей негроидной расы — на пятом десятке лет. Седые волосы заметнее, конечно, у темноволосых людей. Но это не значит, что они раньше седеют. Наоборот, раньше седеют блондины. Просто седина на фоне светлых волос практически не видна. У мужчин седые волосы появляются сначала в бороде и усах, у женщин — на висках и челке.

Причины появления седых волос:
Стресс — вот мощнейший «двигатель» процесса обесцвечивания. Внутри каждого волоса находится тончайший проток, по которому может циркулировать жидкость. Ученые полагают, что, когда во время стресса в нашем организме резко увеличивается количество адреналина, организм начинает вырабатывать нейропептиды. По кровеносным сосудам они подходят к волосяной луковице, потом попадают в проток и мешают соединению белка и меланина.

А так же:
• затяжная депрессия — это наиболее частая причина в появлении седых волос. Человек, у которого нервная система в постоянном напряжении рискует получить нервный срыв, в результате чего всё отражается на внешности;
• плохая экология. С развитием разных технологий окружающая среда всё больше загрязняется и наносит большой вред здоровью людей. Поэтому влияние плохой экологии вполне реальная причина преждевременно поседеть;
• нарушение в роботе органов пищеварения;
• заболевание щитовидной железы;
• неправильное питание. Последнее время всё больше людей имеют проблемы со здоровьем из-за вредной пищи. И при этом страдают не только внутренние органы, но и нарушается кровообращение, от чего зависит появление седины;
• не здоровый образ жизни не только приводит к преждевременному старению, но и укорачивает жизнь человека;
• авитаминоз есть довольно частой причиной появления седины, поскольку нехватка организму витаминов проводит к его сбою;
• генетическая предрасположенность. Если у человека генетическая склонность к появлению седины, то вероятность её появления составляет 99 %. Если у кого-то из родных появились седые волосы в раннем возрасте, скорее всего вас ждёт та же участь.
• употребление медицинских препаратов, а в особенности частое лечение антибиотиками. Организм страдает от химических веществ и все защитные механизмы не действуют;
• изменение гормонального фона, например, беременность или послеродовой период. Именно в это время женщины поддаются не только стрессам и волнениям, а также в большом напряжении находится вся робота внутренних органов.
Как сохранить здоровье волос, рекомендации трихолога:
При появлении ранней седины ни в коем случае не нужно паниковать. В настоящее время существует много средств, которые помогут устранить этот недостаток или сделать его незаметным для окружающих. Все зависит от того, сколько времени и сил вы готовы потратить, чтобы устранить седину.
Если вы заметили у себя несколько седых волосков, то это является сигналом к действию. В первую очередь нужно пройти комплексное обследование организма, чтобы определить, есть ли у вас серьезные заболевания. Если все в порядке, то узнайте, имеется ли у вас генетическая предрасположенность. Но даже если она есть, процесс поседения можно существенно замедлить.

Уделите внимание питанию. В вашем рационе должны быть:
1. Витамины группы В. Увеличьте потребление гороха, гречки, овсянки, дрожжей, печени, почек, свинины, сухого обезжиренного молока, орехов, чая, чеснока, шпината, томатной пасты.
2. Медь. Она содержится в маковых зернах, кунжуте, орехах, тыквенных семечках, отрубях, овсе, ячмене, гречке, бараньей печени.
3. Фолиевая кислота. Чаще употребляйте печень трески, шпинат, грецкие орехи.
4. Железо. Включайте в рацион пшено, рисовые отруби, соевую муку, кунжут, какао, бобовые.
5. Селен. Он содержится в камбале, хлебе грубого помола, куриных яйцах, свиной печени.

МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СОДЕРЖАНИЕ МЕЛАНИНА

1. Массаж головы. Правильный и регулярный массаж поможет улучшить состояние волос, предотвратит раннее поседение и облысение, восстановит зрение и концентрацию внимания. Благодаря этой процедуре увеличится приток крови к волосяным луковицам, что улучшит поступление кислорода, необходимых витаминов и микроэлементов.
2. Мезотерапия – это метод, при котором в кожу волосистой части головы с помощью инъекций вводят полезные витамины и микроэлементы, восстанавливающие структуру волос и усиливающие их рост. Данная процедура не вызывает болевых ощущений и имеет
3. Плазмолифтинг. Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.
4. Лазеротерапия способствует нормализации снабжения волосяных луковиц кислородом и полезными веществами. В некоторых случаях этот метод способен творить настоящие чудеса, если обратиться к нему при первых признаках появления седых волос.
5. Частое расчесывание щеткой из натуральной щетины помогает улучшить кровообращение кожи головы. Благодаря щетинкам происходит легкий массаж головы, который дает хороший эффект, если этот метод применять каждый день.
6. Занятия спортом благотворно влияют на волосы и организм в целом. Благодаря физическим упражнениям улучшается приток крови к голове.

Читайте также:
Витамины для волос Солгар – скажите проблемным волосам “Нет!”

Как было сказано выше, появление седины зависит только от внутренних факторов организма (генетика, частые переживания и так далее). Именно поэтому, если вы заметили седину на своих волосах, не стоит искать способы вылечить её — их просто-напросто не существует. При этом следует отметить, что убрать седину, которая уже появилась, можно с помощью стрижки или окрашивания волос.

Появление седины говорит о старении организма или нарушение его правильного функционирования. И конечно, избежать процесса старения не возможно, но предотвратить преждевременное поседение в силу каждому. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, беречь себя от стрессов и помнить, что именно в молодости мы строим фундамент нашего здоровья!

На консультации наши врачи подберут вам профессиональные средства по уходу за волосами и назначат курс лекарственных препаратов, направленных на улучшение структуры волос и предотвращение преждевременного их выпадения.

Запись по телефону 89041559501

Маски от седины — причины и как избавиться от седых волос

Маски от седины позволяют влиять на распределения меланина в корневой системе. Именно в фолликулах происходят сложные процессы распределения особых клеток меланоцитов, придающих тот или иной природный оттенок. Со временем их количество исчерпывается и приходится активизировать процессы самостоятельно. Навсегда о серебристых прядях можно забыть, используя в комплексе натуральные пигментирующие и ухаживающие составы.

Причины седины волос

Почему появляется седина? У женщин появляется к 40–45 годам, значительно раньше у мужчин в 30–35 лет. Это природный возрастной процесс, который ускорить могут такие факторы:

    1. Генетическая предрасположенность;
    2. Хронические стрессы;
    3. Авитаминоз, диеты, ограниченность рациона питания;
    4. Заболевания пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы;
    5. Регулярное воздействие ультрафиолета.

Как избавиться от седых волос в домашних условиях

В молодом возрасте лечение седых волос должно иметь комплексный характер. Основные советы для улучшения ситуации без окрашивания:

    • обогатить рацион витаминами и минералами;
    • подобрать качественную косметику для волос;
    • регулярно использовать маски от седины;
    • восстановить психоэмоциональное состояние;
    • защищать пряди от солнечных лучей с помощью специальных спреев и бальзамов.

Шампуни для маскировки седых волос

Существуют шампуни, которые закрашивают седину, придавая локонам натуральные оттенки. При покупке стоит обращать внимание на состав, желательно выбирать с витамином А, Е, жирными кислотами. Они позволят увлажнить и придать блеск, сделают мягкими и послушными, уже окрашенные пряди будет проще уложить.

Краски для окрашивания седины

В отличие от шампуня проникают в стволовую структуру, изменяя её пигментацию. Обязательно использовать после окрашивания питательные бальзамы и маски, восстанавливающие эластичность. Наиболее стойкими считаются натуральные красители – хна, басма.

Массаж головы

Отличной профилактикой преждевременного серебрения шевелюры станет массаж кожи головы. Благодаря растительным жирным и эфирным маслам обеспечивается полноценное питание фолликул, нормализуются внутриклеточные процессы, влияющие на пигментацию. Применять можно перед каждым мытьём, добавляя на десять мл жирной основы до пяти капель эфирного масла.

Настойки

На седеющие волосы могут повлиять различные натуральные составы позволяющие изменить цвет. Кожицу и листья грецкого ореха, чёрный чай, а также натуральны кофе можно настаивать на спирту, чтобы после использовать для постепенного закрашивания серебра.

Отвары

Отвары луковой шелухи, гибискуса, крапивы, шалфея, шафрана помогут избавиться от седины и создать различные оттенки золотисто-медного до насыщенного шоколада. Регулярное ополаскивание после мытья позволяет смягчить и увлажнить локоны.

Полезное видео: Как я спаслась от седины?

Домашние рецепты масок против седины

В домашних условиях можно продлить молодость локонов, создавая натуральные составы своими руками. Используя проверенные эффективные рецепты, можно предотвратить появление преждевременной седины. Натуральные средства позволяют сделать волосы мягкими, пушистыми и без седины.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

С коньяком

Уход за волосами благодаря природным составам помогает укрепить локоны по всей длине, препятствует разрушению пигмента. Регулярное применение помогает восстанавливать силу и эластичность прядей.

Составляющие:
    • 25 мл коньяка;
    • 10 мл оливкового масла;
    • 10 мл отвара луковой шелухи.

Изготовление и метод нанесения: шелуху отварить и процедить от кожицы, смешать с коньяком и маслом. Распределить на увлажнённых прядях, плотно обернув, оставить на всю ночь. Утром промыть привычным способом.

С касторовым маслом

Избежать преждевременной седины позволит натуральное домашнее средство. Также усиливает кровоток, и обеспечивает поступление питательных веществ к луковицам. Благодаря антиоксидантным свойствам компонентов выводятся накопившиеся в покровах токсины, усиливается кровоток. Локоны лучше растут, становятся более эластичными, для видимого результата повторять процедуру раз в неделю.

Составляющие:
    • 15 мл масла касторки;
    • 20 мл зелёного чая;
    • 5 капель эфира бергамота.

Изготовление и метод нанесения: заварив чай, соединить процеженную жидкость с касторкой и аромамаслами. Распределить средство на чистой коже головы, спрятав под полиэтилен и оставить на два часа.

Читайте также:
Симптоматика себореи кожи головы

Медовая маска

Для лечения поседения полезно дома проводить медовые процедуры. Тонизируют кожу головы, ускоряют все внутриклеточные процессы, способствуют росту здоровых и сильных волос.

Компоненты:
    • 25 гр. мёда;
    • 20 гр. сока алоэ;
    • 2 ампулы витамина В2.

Изготовление и метод нанесения: мёд смешать с алоэ и витаминным раствором. Распределить средство у корней, интенсивно втирая. Держать маску около шестидесяти минут, затем можно смывать.

Питательная маска

Обеспечивает питание и восстановление структуры, придаёт гладкость и эластичность. Хорошая профилактика появления первой седины. При генетической предрасположенности применять средство два раза в неделю.

Составляющие:
    • 40 мл отвара шиповника;
    • 10 мл масла жожоба;
    • 2 капли жасминового эфира.

Изготовление и метод нанесения: приготовить из плодов отвар, смешать с питательным маслом и каплями эфира. Распределить средство после мытья на влажных прядях, отступив пять сантиметров от начала роста. Если волосы сильно повреждены — не смывать, при нормальном состоянии ополоснуть через час действия.

Чесночная маска

Дома можно провести процедуру, влияющую на распределение пигмента в волосах. Активные элементы препятствуют выпадению, укрепляют по всей длине и помогут избавиться от седых волос.

Составляющие:
    • 15 гр. чеснока;
    • 20 мл репейного масла;
    • 5 гр. корицы.

Изготовление и метод нанесения: зубчик натереть, смешать кашицу с маслом, добавить специю. Распределить у корней обернув плёнкой оставить на час. Чтобы смыть состав и избавится от специфического запаха в шампунь добавить эфирное масло, после ополоснуть водой с соком цитрусовых.

Маска из лука

Для укрепления локонов, придания им золотистого цвета, стоит применять домашнее средство. Натуральный состав окрасит седеющие пряди, придаст красивый натуральный оттенок.

Ингредиенты:
    • 2 луковицы;
    • 20 капель токоферола;
    • 4 капли эфира апельсина.

Изготовление и метод нанесения: лук, не очищая от кожицы, варить около получаса. Готовую жидкость соединить с витамином и плодовым эфиром. Распределить средство на чистых влажных прядях, утеплив, оставить на три часа, смывать, как обычно. Рекомендуем ознакомиться с лучшими луковыми масками для роста и от выпадения волос.

Из красного перца

Останавливает выпадение, борется с жирностью седеющих волос. Вернуть молодость и эластичность, укрепить по всей длине можно благодаря природным компонентам.

Составляющие:
    • 10 гр. перца;
    • 30 мл масла оливы;
    • 10 гр. крапивы.

Изготовление и метод нанесения: нарезать красный стручковый перец, залить маслом и настаивать на протяжении трёх дней. После смешать с кашицей из свежей крапивы, нанести массу на локоны по всей длине. Через сорок минут действия можно смывать.

С чёрным чаем

Для блеска и закрашивания сребристых прядей рекомендуется применять натуральную краску. Природный состав ухаживает за локонами, предупреждает появление перхоти и себореи. Для поддержания цвета повторять процедуру раз в две недели.

Ингредиенты:
    • 20 гр. чёрного чая;
    • 5 гр. каркаде.

Изготовление и метод нанесения: сухие компоненты залить водой, поставить на плиту, после закипания убавить напор до минимума и томить на протяжении трёх часов. Распределить на влажных чистых прядях, укутав, оставить действовать на время сна. Проснувшись ополоснуть привычным способом.

Из бесцветной хны

Снижают чрезмерную жирность, стимулирует рост новых густых сияющих локонов домашняя укрепляющая процедура. Седые волосы нуждаются в особом уходе, позволяющем придать силу и блеск.

Составляющие:
    • 25 гр. хны;
    • 45 мл отвара лопуха;
    • 3 капли эфира розы.

Изготовление и метод нанесения: приготовив отвар лопуха, горячим залить порошок лавсонии, добавить цветочные капли. Распределить от корней до кончиков, оставить маску на полтора часа, после хорошенько ополоснуть.

Полезное видео: Голубая маска для волос против седины

Маска с димексидом

Сделать волосы густыми и пышными, а также предупредить появление серебристых прядей помогут домашние рецепты. Применение раз в месяц позволяет ускорить рост, восстановить пористую структуру.

Составляющие:
    • 2-4 мл димексида;
    • 10 мл льняного масла;
    • 20 мл масла репейника;
    • 5 мл глицерина.

Изготовление и метод нанесения: масляную смесь подогреть на водяной бане, затем добавить димексид и глицерин. Равномерно обработать увлажнённые пряди, оставить действовать сорок минут, смывать с использованием шампуня.

С кофе

Натуральные красящие составы позволят получить каштановые оттенки, при этом улучшить состояние локонов. Применять процедуру можно регулярно в зависимости от желаемого конечного цвета прядей.

Компоненты:
    • 25 гр. кофе;
    • 20 гр. какао;
    • 5 гр. чёрного чая.

Изготовление и метод нанесения: натуральный кофе соединить с листьями чая, поставить на медленный огонь томится около сорока минут, за пять минут до выключения добавить какао. Полученную смесь равномерно распределить на увлажнённых прядях, оставить под плёнкой кофейное окрашивание на два/четыре часа, смывать привычным способом.

С перцем

Народные методы борьбы с сединой, благодаря эффективным рецептам позволяют максимально продлить молодость локонам. Сохранить природный оттенок, укрепить по всей длине, предупредить выпадение легко благодаря простым составам.

Составляющие:
    • 20 капель перцовой настойки;
    • 3 желтка;
    • 15 мл сока крапивы.

Изготовление и метод нанесения: из крапивы выжать сок, смешать с перцовой настойкой и взбитыми желтками. Распределить на локонах, включая область корней, оставить на полчаса.

Творожная маска

Обеспечивает максимальное питание и увлажнение, а также закрепление пигмента в стволовых структурах. Эффективен рецепт и для усиления роста, локоны становятся пышными, эластичными.

Состав:
    • 25 гр. творога;
    • 15 капель настойки женьшеня;
    • 20 мл сливок.

Изготовление и метод нанесения: соединённые компоненты распределить на сухих прядях, оставить на сорок пять минут.

Профилактика седины народными средствами

Для того чтобы предупредить появление седых волос стоит пересмотреть свой привычный распорядок дня. Увеличить время сна и отдыха, снизить физические нагрузки. Обогатить рацион свежими овощами, фруктами, злаковыми культурами. Особенно влияет недостаток меди, её можно найти в семенах, орехах, ягодах, кашах, ламинарии и цитрусовых. А также рекомендуется заменить кофе травяными сборами ромашки, мяты, мелиссы.

Полезное видео: Как избавиться от седины без окрашивания?

Отзывы об использовании домашних средств

Виктория, 31 год

Уже в 25 лет заметила первые седые волоски, при этом ухудшилось и общее состояние, стали жёсткими и сухими. Окрашивание только на время избавило от проблемы. Сегодня пользуюсь натуральной хной и шелухой лука, волосы стали мягче и оттенок получается огненно-медный.

Ирина, 45 лет

Читайте также:
Лучшие лосьоны для ухода за волосами

С сединой столкнулась не так давно, но всё равно расстроилась. Крашу басмой, делаю питательные маски, такой подход помогает не пересушить и укрепить локоны.

Как избавиться от седых волос

  1. Услуги Expert Clinics
  2. Причины поседения волос
  3. Как предотвратить поседение волос
  4. Как замедлить процесс поседения волос

Каждый из нас старается сохранить красоту волос как можно дольше. Но бывает так, что без видимых признаков старения шевелюра начинает седеть.

Этот процесс может начаться даже в молодом возрасте, и тогда очень важно найти первопричину, чтобы остановить седину.

Услуги Expert Clinics

Причины поседения волос

С возрастом цвет волос из яркого и насыщенного плавного превращается в бледный и серебристый. Это происходит из-за утраты волосами пигмента меланина.

Он синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и волосяных фолликулах. Затем он соединяется с ферментом тирозиназы, поступает в стержни растущих волос и окрашивает их. Чем старше мы становимся, тем меньше наши волосяные луковицы вырабатывают тирозиназу. Когда активность меланоцитов снижается (или вовсе происходит их гибель), структура волос становится пористой, появляются воздушные полости, и, как следствие, пряди седеют.

Активаторами пигмента меланина являются гормоны гипофиза, щитовидной железы, половой системы.

Помимо естественного физиологического фактора, преждевременное появление седины может быть обусловлено следующими причинами:

· Генетическая предрасположенность.

Даже если вы находитесь в молодом возрасте, но ваши ближайшие родственники замечали у себя раннюю проседь, то с большой вероятностью это коснётся и вас.

· Сильное нервное потрясение.

Когда человек находится в состояние стресса, то в его кровь поступает большое количество адреналина. Он, в свою очередь, нарушает связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего происходит нейтрализация пигмента.

· Спазм сосудов.

Стресс, недосыпание, переохлаждение, курение – всё это приводит к спазмированию сосудов, питающих волосяные фолликулы, отчего клетки-меланоциты атрофируются и погибают.

· Дефицит витаминов.

Нарушению работы меланоцитов и преждевременной седине способствует недостаток в организме витаминов А, группы В (в особенности – В12), С, марганца, меди, железа, цинка, ферритина, кальция, витамина D. Дефицит витаминов может образоваться вследствие неправильного питания, жёстких диет и различных заболеваний.

· Беременность и лактация.

В эти важнейшие периоды женщина делится микроэлементами и витаминами с малышом, поэтому очень часто молодым мамам не хватает полезных веществ.

· Свободные радикалы.

Агрессивные внешние факторы, вредный химический состав косметических средств провоцируют накопление в клетках эпидермиса свободных радикалов. Волосяные фолликулы перестают получать должное питание, что и вызывает образование седины.

· Частые салонные процедуры.

В частности, химическая завивка, окрашивание, обесцвечивание, мытьё. Все эти факторы создают стрессовую ситуацию для волос, в результате чего количество меланина может резко сократиться.

· Проблемы с функцией щитовидной железы.

При гипотиреозе происходит кислородное и метаболическое голодание клеток, при тиреотоксикозе в организме образуются антитела к меланоцитам, которые их разрушают, в результате волосы обесцвечиваются.

· Отравление солями тяжелых металлов.

Попадая в организм, свинец, ртуть, соли меди поражают ЖКТ, сердце, сосуды, нервную систему. Среди множества последующих патологий присутствует и повреждение волос.

Также преждевременное поседение может наблюдаться при:

– гастрите с пониженной кислотностью;

– синдроме Вернера, Варденбурга;

Напомним, что поседение волос может быть:

– естественным физиологическим процессом;

– преждевременным (до 35 лет);

– врожденным, когда отсутствие меланина передаётся по наследству, и тогда можно говорить о диагнозе «лейкотрихия».

Как предотвратить поседение волос

Чтобы пигмент меланин вырабатывался в достаточном количестве и волосы не теряли свой цвет, важно соблюдать следующие условия:

– Следите за нормальным содержанием в вашем организме витаминов группы В, меди, фолиевой кислоты, железа, селена. Для этого включите в свой рацион гречку, овсянку, орехи, шпинат, тыквенные семечки, рыбу, куриные яйца, брокколи, морковный сок.

– Защищайте волосы от ультрафиолетовых лучей и по возможности надевайте головной убор в солнечное время.

– Если вы не представляете свою жизнь без использования фена и утюжков, то обязательно начинайте наведение красоты со спрея-термозащиты.

– Расчесывайте волосы щёткой из натуральной щетины. Ворсинки дадут эффект лёгкого массажа головы и будут способствовать улучшению кровообращения кожи.

– Избегайте стресса и затяжных конфликтных ситуаций.

– Занимайтесь спортом. Он не только благотворно воздействует на здоровье в целом, но и усиливает приток кислорода к клеткам.

– Обеспечьте себе 8-ми часовой сон и полноценный отдых.

Как замедлить процесс поседения волос

Чтобы замедлить процесс поседения волос, важно подойти к проблеме комплексно. Нижеописанные процедуры улучшат кровообращение, разбудят “спящие” луковицы, а также простимулируют обменные процессы.

Мезотерапия.

Это введение в дерму с помощью микроинъекций специального мезококтейля, состоящего из витаминов, минералов, антиоксидантов. Процедура улучшит структуру волоса, увеличит их плотность, количество, а также избавит от седины. Продолжительность курса составляет 10-15 сеансов.

Плазмотерапия.

Под кожу вводится плазма собственной крови человека, обогащенная полезными для метаболизма волосяного фолликула факторами роста: IGF, VEGF, FGF, TGF. Они уменьшают и приостанавливают процесс седины, обеспечивают стимуляцию роста волос, увеличивают количество работающих фолликулов.

Приём витаминно-минеральных комплексов (по назначению врача).

Физиопроцедуры, усиливающие питание волосяных луковиц и стимулирующие обменные процессы кожного покрова.

К ним относятся воздействия лазером, ультразвук, ионофорез. Данные методы будут способствовать стойкости естественной пигментации волос, активизации процессов жизнедеятельности в клетках, тонизированию сосудов.

Дарсонвализация.

Специальный прибор можно использовать как для салонного, так и для домашнего применения. Процедура предполагает проведение импульсивных токов, воздействующих на нервные окончания и мелкие сосуды.

Обращение к трихологу.

Врач проведёт все необходимые исследования, даст направление на анализы, а также составит наиболее эффективный план лечения.

Как избавиться от седых волос

Каждый из нас старается сохранить красоту волос как можно дольше. Но бывает так, что без видимых признаков старения шевелюра начинает седеть. Этот процесс может начаться даже в молодом возрасте, и тогда очень важно найти первопричину, чтобы остановить седину. Услуги Expert Clinics Плазмотерапия для волос Это один из инновационных методов, позволяющий естественным образом восстановить волосяной покров и улучшить его качество. Плазмотерапия для волос Мезотерапия для волос Относительно новая методика уже успела полюбиться и врачам, и пациентам благодаря ее низкой травматичности и хорошим результатам. Мезотерапия для волос Лечение гипотиреоза Лечение и профилактика гипотиреоза крайне важны для сохранения и укрепления здоровья. Лечение гипотиреоза Перезвоните мне Причины поседения волос С возрастом цвет волос из яркого и насыщенного плавного превращается в бледный и серебристый. Это происходит из-за утраты волосами пигмента меланина. Он синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и волосяных фолликулах. Затем он соединяется с ферментом тирозиназы, поступает в стержни растущих волос и окрашивает их. Чем старше мы становимся, тем меньше наши волосяные луковицы вырабатывают тирозиназу. Когда активность меланоцитов снижается (или вовсе происходит их гибель), структура волос становится пористой, появляются воздушные полости, и, как следствие, пряди седеют. Активаторами пигмента меланина являются гормоны гипофиза, щитовидной железы, половой системы. Помимо естественного физиологического фактора, преждевременное появление седины может быть обусловлено следующими причинами: · Генетическая предрасположенность. Даже если вы находитесь в молодом возрасте, но ваши ближайшие родственники замечали у себя раннюю проседь, то с большой вероятностью это коснётся и вас. · Сильное нервное потрясение. Когда человек находится в состояние стресса, то в его кровь поступает большое количество адреналина. Он, в свою очередь, нарушает связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего происходит нейтрализация пигмента. · Спазм сосудов. Стресс, недосыпание, переохлаждение, курение – всё это приводит к спазмированию сосудов, питающих волосяные фолликулы, отчего клетки-меланоциты атрофируются и погибают. · Дефицит витаминов. Нарушению работы меланоцитов и преждевременной седине способствует недостаток в организме витаминов А, группы В (в особенности – В12), С, марганца, меди, железа, цинка, ферритина, кальция, витамина D. Дефицит витаминов может образоваться вследствие неправильного питания, жёстких диет и различных заболеваний. · Беременность и лактация. В эти важнейшие периоды женщина делится микроэлементами и витаминами с малышом, поэтому очень часто молодым мамам не хватает полезных веществ. · Свободные радикалы. Агрессивные внешние факторы, вредный химический состав косметических средств провоцируют накопление в клетках эпидермиса свободных радикалов. Волосяные фолликулы перестают получать должное питание, что и вызывает образование седины. · Частые салонные процедуры. В частности, химическая завивка, окрашивание, обесцвечивание, мытьё. Все эти факторы создают стрессовую ситуацию для волос, в результате чего количество меланина может резко сократиться. · Проблемы с функцией щитовидной железы. При гипотиреозе происходит кислородное и метаболическое голодание клеток, при тиреотоксикозе в организме образуются антитела к меланоцитам, которые их разрушают, в результате волосы обесцвечиваются. · Отравление солями тяжелых металлов. Попадая в организм, свинец, ртуть, соли меди поражают ЖКТ, сердце, сосуды, нервную систему. Среди множества последующих патологий присутствует и повреждение волос. Также преждевременное поседение может наблюдаться при: – гастрите с пониженной кислотностью; – атеросклерозе; – синдроме Вернера, Варденбурга; – опоясывающем лишае. Напомним, что поседение волос может быть: – естественным физиологическим процессом; – преждевременным (до 35 лет); – врожденным, когда отсутствие меланина передаётся по наследству, и тогда можно говорить о диагнозе «лейкотрихия». Записаться на консультацию Как предотвратить поседение волос Чтобы пигмент меланин вырабатывался в достаточном количестве и волосы не теряли свой цвет, важно соблюдать следующие условия: – Следите за нормальным содержанием в вашем организме витаминов группы В, меди, фолиевой кислоты, железа, селена. Для этого включите в свой рацион гречку, овсянку, орехи, шпинат, тыквенные семечки, рыбу, куриные яйца, брокколи, морковный сок. – Защищайте волосы от ультрафиолетовых лучей и по возможности надевайте головной убор в солнечное время. – Если вы не представляете свою жизнь без использования фена и утюжков, то обязательно начинайте наведение красоты со спрея-термозащиты. – Расчесывайте волосы щёткой из натуральной щетины. Ворсинки дадут эффект лёгкого массажа головы и будут способствовать улучшению кровообращения кожи. – Избегайте стресса и затяжных конфликтных ситуаций. – Занимайтесь спортом. Он не только благотворно воздействует на здоровье в целом, но и усиливает приток кислорода к клеткам. – Обеспечьте себе 8-ми часовой сон и полноценный отдых. Как замедлить процесс поседения волос Чтобы замедлить процесс поседения волос, важно подойти к проблеме комплексно. Нижеописанные процедуры улучшат кровообращение, разбудят “спящие” луковицы, а также простимулируют обменные процессы. В этом помогут: Мезотерапия. Это введение в дерму с помощью микроинъекций специального мезококтейля, состоящего из витаминов, минералов, антиоксидантов. Процедура улучшит структуру волоса, увеличит их плотность, количество, а также избавит от седины. Продолжительность курса составляет 10-15 сеансов. Плазмотерапия. Под кожу вводится плазма собственной крови человека, обогащенная полезными для метаболизма волосяного фолликула факторами роста: IGF, VEGF, FGF, TGF. Они уменьшают и приостанавливают процесс седины, обеспечивают стимуляцию роста волос, увеличивают количество работающих фолликулов. Приём витаминно-минеральных комплексов (по назначению врача). Физиопроцедуры, усиливающие питание волосяных луковиц и стимулирующие обменные процессы кожного покрова. К ним относятся воздействия лазером, ультразвук, ионофорез. Данные методы будут способствовать стойкости естественной пигментации волос, активизации процессов жизнедеятельности в клетках, тонизированию сосудов. Дарсонвализация. Специальный прибор можно использовать как для салонного, так и для домашнего применения. Процедура предполагает проведение импульсивных токов, воздействующих на нервные окончания и мелкие сосуды. Обращение к трихологу. Врач проведёт все необходимые исследования, даст направление на анализы, а также составит наиболее эффективный план лечения. Записаться

Читайте также:
Дегтярное и хозяйственное мыло в борьбе с перхотью

Витамины от седины волос

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос – Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum – https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

Поседение, в том числе раннее, является весьма распространенным среди мужчин и женщин. У европеоидной расы первые признаки седины могут проявляться в возрасте от 20-22 лет, а у представителей темнокожих людей к 29-30 годам. Данная проблема вызывает, прежде всего, эстетические неудобства, но может и сигнализировать о сбоях в организме, в том числе по причине недостатка микроэлементов и витаминов.

Почему рано поседели волосы

Седые волосы появляются по причине изменения структуры волос, а именно в результате отсутствия более 70% меланина в пигментации. Трихологи выделяют целый ряд причин, которые могут спровоцировать обесцвечивание, поэтому единого общего фактора не существует. Рассмотрим основные особенности:

  • Недостаток витаминов и железа. Польза питательных элементов заключается в синтезе белка – строительного материала волос, что оказывает влияние на процесс пигментации.
  • Серьезные психоэмоциональные потрясения. Нервная система оказывает влияние на весь организм, и пережитые стрессы могут стать одной из главных причин седины.
  • Генетический фактор. Если у Ваших родителей седина начала проявляться в раннем возрасте, то с большой долей вероятности наследственность скажется и на вас.
  • Инфекционные заболевания. Согласно последним исследованиям, перенесение вирусной и даже обычной простуды способны существенно изменять структуру волос.
  • Неправильный обмен веществ. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта и печени, провоцируют дефицит полезных веществ в организме, что приводит к поседению.
  • Гормональный дисбаланс. В подростковом возрасте, во время беременности и в период лактации, нарушается баланс гормонов, что может стать причиной появления седины.
  • Неправильный образ жизни. В данный пункт можно включить разнообразные диеты, а также курение, что снижает поступление кислорода в луковицы и убивает меланоциты.
  • Некорректный уход за волосами. Частое использование горячих укладок и мытье средствами, содержащими агрессивные компоненты, ухудшают выделение меланина.
  • Воздействие внешних факторов. Вызвать седину может и влияние окружающей среды, длительное нахождение на открытом солнце, а также посещение солярия без шапочки.
Читайте также:
Обзор эффективных витаминных спреев для волос

Каких витаминов не хватает

Недостаток витаминов напрямую сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. Если в организм продолжительное время не поступают данные вещества в должном количестве, нарушается питание луковиц, волосы становятся ломкими, происходит сбой в процессе выработки меланина, что в свою очередь, может стать причиной образования седины.

Основные функции витаминов:

  • Витамин A (Ретинол) – регулирует процесс метаболизма в клетках, обеспечивает питание кожного покрова, активизирует выработку пигментов отвечающих за цвет волос.
  • Витамин B1 (Тиамин) – улучшает внешнее и внутреннее состояние кожи и волосяного покрова, оказывает антиоксидантное и омолаживающее воздействие на клетки.
  • Витамин B2 (Рибофлавин) – усиливает микроциркуляцию крови, насыщает луковицы кислородом и питательными элементами, препятствует появлению сечения кончиков.
  • Витамин B3 (Ниацинамид) – незаменимый компонент, восстанавливает и защищает стержни, стимулирует образование природного пигмента.
  • Витамин B5 (Пантотеновая кислота) – ускоряет рост новых волос и нормализует регенеративные процессы в клетках, уничтожает бактерии и вредные микроорганизмы.
  • Витамин B6 (Пиридоксин) – устраняет повышенную сухость и шелушение кожного покрова, оказывает профилактическое влияние против дерматологических заболеваний.
  • Витамин B7 (Биотин) – участвует в расщеплении жиров, белков и углеводов, нормализует обмен веществ, необходим для нормальной работы нервной системы организма.
  • Витамин B8 (Инозит) – поддерживает естественные функции клеток кожи, оказывает питательное воздействие на луковицы, предупреждает образование седины.
  • Витамин B9 (Фолиевая кислота) – стимулирует активный рост волос и продлевает фазу жизнедеятельности, способствует укреплению корней, усиливает кровообращение.
  • Витамин B12 (Кобаламин) – нормализует биологические процессы в клетках, укрепляет стержни волос, предотвращает появление ломкости, улучшает работу иммунной системы.
  • Витамин C (Аскорбиновая кислота) – защищает волосы от негативных внешних воздействий, предотвращает их выпадение, придает блеск и здоровый вид.
  • Витамин E (Токоферол) – противодействует преждевременному старению клеток, выводит из организма свободные радикалы, укрепляет упругость и эластичность волос.

Топ-10 витаминных комплексов

Пентовит. Препарат российского производства. Содержит в составе витамины группы B, которые положительно воздействуют на структуру волос, укрепляют стержни, восстанавливают процессы регенерации клеток, предотвращают появление седины. Ежедневно рекомендуется принимать по 2 таблетки в день, каждый раз после приема пищи.

  1. Высокое содержание витаминов группы B;
  2. Профилактика против раннего образования седины;
  3. Улучшение функций нервной системы.

Недостатки: необходимость приема большого количества таблеток (до 12 штук в сутки). Средняя стоимость: 125 руб.

Селмевит Интенсив. Сбалансированный препарат для общего укрепления организма и его основных функций, способствует активизации выработки меланина, в некоторых случаях способен восстанавливать цвет волос, уже подвергшихся поседению. В составе содержится селен, витамины группы B и комплекс антиоксидантов. Принимать по 1-2 таблетки в день.

  1. Питание и укрепление волосяного покрова;
  2. Профилактика против возникновения седины;
  3. Укрепление работы нервной системы.

Недостатки: при приеме натощак может возникнуть чувство тошноты. Средняя стоимость: 350 руб.

Компливит “Формула роста волос”. Уникальный комплекс с добавлением витаминов группы A, E, C, B5, B6, B7, B8 и минеральных веществ. Усиливает обмен веществ, препятствует повышенному выпадению волос, омолаживает клетки, борется с образованием седины, укрепляет иммунную систему. В сутки рекомендуется принимать по 1-2 капсулы, сразу после приема пищи.

  1. Стимуляция фазы активного роста луковиц;
  2. Поддержка регенеративных процессов кожи;
  3. Купирование распространения седины.

Недостатки: не выявлены. Средняя стоимость: 700 руб.

Ревалид-Тева. Комплекс, состоящий из витамина B10, железа, меди, цинка и экстрактов лекарственных растений. Обеспечивает восполнение необходимых микроэлементов в луковицах и коже, восстанавливает пигментацию в случае появления седины, укрепляет сердце и сосуды, нервную и пищеварительную систему. Принимается в количестве трех капсул в сутки.

  1. Препятствует образованию и распространению седины;
  2. Делает волосы упругими и эластичными;
  3. Оказывает положительное воздействие на иммунитет.

Недостатки: может вызвать побочные эффекты при передозировке. Средняя стоимость: 500 руб.

Доппельгерц “Для здоровых волос и ногтей”. Производитель средства включил в состав витамины группы B, цинк, рыбий жир и полиненасыщенные жирные кислоты, которые поддерживают функции метаболизма в луковицах волос, активируют их быстрый рост, купируют распространение седины, восстанавливают пластину ногтей. В день достаточно принимать 1 капсулу.

Читайте также:
Как произвести осветление русых волос?

  1. Улучшает внешнее и внутреннее состояние волос;
  2. Укрепляет и предотвращает ломкость ногтей;
  3. Останавливает чрезмерное выпадение.

Недостатки: не выявлено. Средняя стоимость: 520 руб.

Эвалар “Эксперт волос”. Биологически активная добавка от Эвалар, содержит цинк, биотин, аминокислоты, экстракт хвоща, пивные дрожжи. Значительно улучшает состояние волос, препятствует потере пигмента цвета, стимулирует усиление микроциркуляции крови и обмена веществ в клетках. Рекомендуется принимать по одной капсуле в сутки – утром и вечером.

  1. Поддержка здоровья волосяного покрова;
  2. Омоложение клеток в слоях эпидермиса;
  3. Нормализация метаболических процессов в организме.

Недостатки: может спровоцировать активный рост волос не только на голове. Средняя стоимость: 470 руб.

Now Foods PABA. Пищевая добавка с высоким содержанием парааминобензойной кислоты. Оказывает положительное воздействие на выработку меланина, купирует распространение седины, повышает защитные функции против негативного влияния внешних факторов, улучшает регенерацию в клетках кожи. Принимать 1 капсулу в сутки во время приема пищи.

  1. Высокая эффективность против возникновения ранней седины;
  2. Усиление обменных процессов во всем организме;
  3. Отсутствие консервантов и химических компонентов.

Недостатки: не выявлено. Средняя стоимость: 850 руб.

Перфектил Трихолоджик. Препарат на основе минералов и аминокислот, также содержит растительные экстракты и гидролизированный коллаген. Улучшает питание луковиц и способствует доставке питательных элементов, может использоваться в качестве средства для профилактики против образования седины. В сутки рекомендуется принимать 1 таблетку в сутки.

  1. Сбалансированный комплекс для волос, кожи и ногтей;
  2. Оздоравливает, укрепляет и восстанавливает луковицы;
  3. Увеличивает защитные функции всего организма.

Недостатки: в некоторых случаях может вызывать раздражение кожи. Средняя стоимость: 1500 руб.

Garden of Life Vitamin Code Raw B-Complex. Биологически активная добавка на основе витаминов группы B и органических экстрактов. Препарат обеспечивает укрепление стержней волос, поддерживает их развитие и здоровое внешнее состояние, нормализует работу системы пищеварения, не содержит химических компонентов и добавок. Принимать 2 капсулы в сутки.

  1. Защищает и укрепляет волосы, обновляет клетки кожи;
  2. Стимулирует выработку меланоцитов;
  3. Участвует в метаболических процессах, улучшает кровообращение.

Недостатки: в некоторых случаях может вызывать раздражение кожи. Средняя стоимость: 1800 руб.

Country Life Maxi Hair Plus. Препарат на основе аминокислот и компонентов природного происхождения, содержит витамины группы B и минеральные вещества. Снижает интенсивность выпадения волос, стимулирует выработку меланина, купирует распространение перхоти, участвует в процессах регенерации клеток. Принимается в количестве 4 капсул в сутки.

  1. Эффективен в борьбе с ранней сединой;
  2. Ускоряет рост и укрепляет структуру волос;
  3. Имеет натуральный состав без добавления консервантов.

Недостатки: при приеме натощак возникнуть чувство тошноты. Средняя стоимость: 2700 руб.

Сравнительная таблица витаминных комплексов

Название препарата Количество таблеток в упаковке Продолжительность курса применения Стоимость
1 Country Life Maxi Hair Plus 120 штук 1-2 месяца 2700 руб.
2 Garden of Life Vitamin Code Raw B-Complex 60 штук 1-2 месяца 1800 руб.
3 Перфектил Трихолоджик 60 штук 1-2 месяца 1500 руб.
4 Now Foods PABA 100 штук 1-2 месяца 850 руб.
5 Эвалар “Эксперт волос” 60 штук 3 месяца 470 руб.
6 Доппельгерц “Для здоровых волос и ногтей” 30 штук 2 месяца 520 руб.
7 Ревалид-Тева 30 штук 2-3 месяца 500 руб.
8 Компливит “Формула роста волос” 30 штук 1-2 месяца 700 руб.
9 Селмевит Интенсив 60 штук 2-3 месяца 350 руб.
10 Пентовит 50 штук 1-2 месяца 125 руб.

Витамины от выпадения волос: 10 самых лучших

Какие витамины помогут при выпадении волос?

17 июня, 2021 год

Содержание
  • Почему выпадают волосы?
  • Лучшие витамины против выпадения волос
  • Ревалид
  • Phyto Phytophanere
  • Приорин
  • Солгар таблетки для кожи, волос, ногтей
  • Пантовигар
  • Фитовал
  • Алерана
  • Компливит Сияние
  • Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос
  • Inneov Густота волос

Каждый мечтает о густых, пышных и блестящих волосах. И это касается не только женщин, но и мужчин. Но что делать, если волосы выпадают, секутся, потеряли блеск, стали сухими или, наоборот, жирными, появилась перхоть? Состояние волос – это своеобразное отображение состояния организма в целом (количество гормонов, витаминов, микроэлементов, стресс, любое заболевание).

Мы рекомендуем при проблемах с волосами, конечно, сходить к семейному врачу (а лучше к трихологу или дерматологу). Если проблема несерьезная, улучшить состояние волос помогут БАДы для волос и витамины. В этой статье мы собрали лучшие средства от выпадения волос, когда организму не хватает витаминов и микроэлементов.

Почему выпадают волосы?

Существует две причины выпадения волос: повышенная чувствительность к тестостерону и плохое питание корней волос.

1. Тестостерон – это мужской половой гормон, который и вызывает андрогенную алопецию. Причем облысение по мужскому типу нередко присуще и женщинам. При андрогенной алопеции волосы начинают редеть на висках, а потом на макушке. Женщины редко теряют волосы в больших масштабах, этот процесс у них происходит медленнее, чем у мужчин. Но потеря волос, конечно, заметна и доставляет немало огорчений. Никакими витаминами, шампунями и масками андрогенную алопецию остановить нельзя. Единственное средство, которое может помочь укрепить волосы, это препараты, которые блокируют воздействие тестостерона на волосяные луковицы. Причем пользоваться подобными препаратами придется всю жизнь.
Читайте также Топ-5 препаратов железа Низкий уровень железа в организме может стать причиной анемии, а при этом состоянии страдают все органы и системы

2. Что касается второй группы причин выпадения волос (плохого питания волосяной луковицы), то среди причин такого состояния могут быть:

  • недостаток белка в пище. По сути волос – это белок, поэтому для его построения организму нужен этот материал. Если человек ест мало белка, организм отправит его на более важные нужды (на построение костей, мышц, на работу ферментов). В общем, на обеспечение главных функций выживания.
  • недостаток витаминов и минералов. Исследования показали, что около 40 % женщин в мегаполисах недополучают минимум одного витамина. Если вы страдаете проблемами с ЖКТ, дисбактериозом, соблюдаете диету, скорее всего, витамины и минералы у вас плохо усваиваются.
  • также причиной выпадения волос могут стать воспаления кожи головы (себорейный дерматит, экзема, псориаз, лишай).
  • постоянный стресс. Если вы находитесь в хроническом стрессе, организм испытывает гормональный дисбаланс, а это влияет на состояние волос. Также во время стресса у организма повышается потребность в витаминах и минералах, то есть даже при полноценном питании возможен гиповитаминоз.
  • послеродовая гормональная перестройка организма. Активность волосяных луковиц во время беременности увеличивается, поэтому состояние волос обычно улучшается. Но после родов, наоборот, – происходит новая гормональная перестройка и часть волосяных луковиц «засыпает». Примерно через три месяца после родов начинается активное выпадение волос. Но переживать не стоит, это нормальный процесс и через некоторое время все будет хорошо.
  • эндокринные заболевания. У людей с болезнями эндокринной системы часто выпадают волосы (обычно это сахарный диабет и сниженная функция щитовидной железы).
Читайте также:
Окрашивание волос деграде: что это?

Наша статья – о витаминах для волос, которые могут помочь при плохом питании волосяных луковиц (проблемы из второй группы причин выпадения волос).

Лучшие витамины против выпадения волос

В нашем рейтинге есть препараты не только для волос, но и для ногтей и кожи, которые действуют комплексно. Этот список витаминов для волос создан на основе отзывов покупателей, так что эффективность и безопасность этих средств доказана.

Ревалид

Эти витамины для волос содержат витамины В1, В5, В6, В10, микроэлементы (Fe, Zn, Cu), аминокислоты, экстракты проса и зародышей пшеницы, а также дрожжи. «Ревалид» эффективно замедляет выпадение волос и стимулирует питание луковиц. При регулярном приеме витаминов для волос они становятся менее ломкими и более здоровыми. «Ревалид» ‒ это твердые желатиновые капсулы, причем, несмотря на крупный размер, их легко глотать. В день нужно выпивать три такие капсулы вместе с едой. Курс лечения – два-три месяца. Если выпадение волос сильное – принимают по две таблетки трижды в день. Совсем скоро волосы начинают выпадать намного меньше и растут быстрее, а на месте выпавших появляется пушок. Учитывая то, что в составе «Ревалида» для волос есть дрожжи, возможна незначительная прибавка в весе.

Ревалид
TEVA, Украина

Ревалид – поливитаминный комплекс, улучшающий структуру волос и ногтей. Ревалид восполняет дефицит витаминов, микроэлементов и аминокислот. Компоненты препарата способствуют нормализации метаболических процессов. А также: Улучшению поверхностной структуры и внешнего вида волос и уменьшению их ломкости. Улучшению трофики волосяных луковиц и ногтей. Повышению устойчивости и замедлению выпадения волос в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды и нежелательных воздействий (механические повреждения; воздействие химической природы – окраска волос; воздействие рентгеновских и ультрафиолетовых лучей).

  • Нравится
  • btn-block btn-sm” onclick=”App.review(this)” data-id=”4451″ data-title=”Ревалид”> Написать отзыв

Phyto Phytophanere

БАД от выпадения волос Phyto Phytophanere – это витамины группы В, витамин Е, С, цинк, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Кстати, эти витамины для волос часто назначают трихологи при облысении и повышенном выпадении волос. БАД Phyto Phytophanere – это коричневые небольшие капсулы, внешне напоминающие M&M’s. У этих витаминов от выпадения волос приятный шоколадный вкус и их легко глотать. В день рекомендовано употреблять две капсулы с едой. Люди, принимавшие витамины для волос, говорят, что результат становится заметен быстро: волосы перестают сыпаться, начинают быстро отрастать, становятся более густыми. Кстати, на фоне приема Phyto Phytophanere укрепляются и ногти, а также проходит себорейный дерматит.

Phyto Фитофанер
Phyto, Франция

Фитофанер пищевая добавка для красоты волос и ногтей компенсирует недостаток витаминов, связанный с несбалансированным питанием, и является идеальным дополнением к любому лечению, направленному против выпадения волос. Препарат рекомендован женщинам, в том числе беременным женщинам и кормящим мамам (волосы которых нуждаются в особой защите). Все компоненты растительного происхождения, что обеспечивает 100% гарантию безопасности.

  • Нравится
  • btn-block btn-sm” onclick=”App.review(this)” data-id=”12934″ data-title=”Phyto Фитофанер”> Написать отзыв

Приорин

Витамины для волос растительного происхождения Приорин выпускает немецкая фирма Bayer. Priorin улучшает метаболизм и питание в волосяных луковицах, усиливает корни волос. В основе этих витаминов для волос – три главных активных компонента: экстракт пшеницы, L-цистеин и пантотеновая кислота. Экстракт пшеницы «запечатывает» поврежденные участки волос, разглаживает их и делает более мягкими. L-цистеин стимулирует выработку коллагена, а пантотеновая кислота делает волосы эластичными, удерживая в них влагу. Priorin для волос отлично восстанавливает и питает локоны на уровне клеток. Первые заметные результаты можно увидеть уже через месяц после регулярного приема витаминов. Курс лечения волос – минимум три месяца, причем первый месяц нужно принимать по две капсулы в день, далее – по одной.

Приорин
Берлимед, Германия; Bayer Bitterfeld GmbH, Германия

Приорин (Priorin) – препарат, для диетического лечения нарушения роста волос и выпадения волос у женщин, обусловленных гормональной наследственностью. Приорин укрепляет корни волос, снабжает их важными микроэлементами и таким образом подготавливает основу для здоровых волос.

Витамины для волос: топ-5 лучших препаратов

Если вы обнаружили, что на расческе остается слишком много волос, не торопитесь паниковать. Здоровый организм каждый день теряет до сотни волос. Если же ежедневный «волосопад» превышает норму, нужно искать причину. А чтобы не терять времени, пока идут поиски, хотя бы принимать витамины, стимулирующие рост волос.

Как понять, что вашим волосам нужна помощь?

Все причины выпадения волос можно разделить на две большие группы.

Первая — это повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно влияние мужского полового гормона становится причиной андрогенной алопеции — облысения по мужскому типу, которое, увы, нередко поражает и женщин. При этом волосы редеют прежде всего на висках, а потом на макушке. У дам потеря волос из-за андрогенной алопеции редко достигает таких же катастрофических масштабов, как у мужчин, обычно их защищают женские гормоны, но поредение волосяного покрова бывает достаточным для того, чтобы доставить немало неприятностей.

Потерю волос из-за повышенной чувствительности волосяных фолликулов к гормонам невозможно остановить никакими витаминами, шампунями или масками. Единственное надежное средство — препараты, полностью блокирующие воздействие гормонов на волосяные луковицы. Использовать такие средства придется пожизненно.

Вторая группа причин потери волос — состояния, при которых нарушается нормальное питание корней. Это может быть:

  • дефицит белка в пище. Волос по структуре своей — это, прежде всего, белок, и организму для того, чтобы создать густую и крепкую шевелюру, необходим строительный материал. Если белка поступает недостаточно, организм отправит его на другие цели. Например, чтобы обеспечить нормальную работу ферментов, на построение костей, связок и мышц — словом, на все то, что необходимо для повседневного выживания;
  • недостаток витаминов и минералов в организме (гиповитаминоз). По данным исследований, как минимум 40% женщин в крупных городах не хватает в питании хотя бы одного витамина [1] , около трети — двух и более витаминов [2] . Риск недостатка витаминов и минералов возрастает у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дисбактериозом, ведь именно в желудке и кишечнике всасываются и отчасти синтезируются витамины. Также часто страдают гиповитаминозом люди, сидящие на диетах, особенно созданных для экстремально быстрого похудения;
  • воспалительные процессы кожи головы. Одна из самых частых проблем — себорейный дерматит, которым страдает 11,8% населения [3] . Кроме него, причиной выпадения волос могут стать экзема, псориаз, грибковое поражение кожи (лишай);
  • хронический стресс. Во-первых, он вызывает нарушение гормонального баланса, что отражается на росте волос. Во-вторых, при хроническом стрессе повышается потребность организма в витаминах и минералах, что может привести к гиповитаминозу даже при относительно полноценном питании;
  • гормональная перестройка после родов. Во время беременности активность волосяных луковиц увеличивается. После родов, когда гормональный баланс снова меняется, часть «проснувшихся» во время беременности луковиц возвращается в спящее состояние, что проявляется активным «волосопадом» примерно через три месяца после родов. Это нормальный процесс, паниковать из-за него не стоит;
  • болезни эндокринной системы: сниженная функция щитовидной железы, сахарный диабет.
Читайте также:
Лучший воск для волос своими руками

Как видно, большая часть проблем, вызывающих выпадение волос, сводится к недостатку витаминов или микроэлементов.

Принцип работы витаминов для роста волос

Специализированные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для роста волос снабжают организм веществами, необходимыми для того, чтобы волосы были густыми и красивыми.

  • Витамин А улучшает регенерацию тканей, в том числе кожи и волосяных луковиц, снижает шелушение кожи.
  • Витамин С нормализует обмен железа, укрепляет стенки сосудов, поддерживает в здоровом состоянии кожу.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) ускоряет регенерацию. При недостатке этого витамина может нарушаться рост волос, появиться преждевременная седина.
  • Витамин В6 поддерживает нормальное функционирование нервной системы, оптимальное состояние кожи, волос, ногтей.
  • Биотин способствует поддержанию оптимального обмена веществ в коже, волосах и ногтях.
  • Цинк улучшает усвоение витамина А, стимулирует регенерацию кожи и волос.
  • Селен — известный антиоксидант, помогает бороться со стрессом.
  • Хром способствует нормализации уровня сахара крови, липидного обмена, стимулирует рост волос и ногтей.
  • Медь предупреждает кислородное голодание органов и тканей, укрепляет стенки сосудов. При ее дефиците возможно развитие ранней седины.
  • Марганец нормализует углеводный и липидный обмен, участвует в иммунных реакциях, синтезе меланина (пигмента, поддерживающего нормальный цвет волос).
  • Инозитол укрепляет иммунитет, стимулирует умственную деятельность и память. Улучшает цвет лица. Укрепляет волосяные луковицы, предупреждая выпадение волос, устраняет их сухость и ломкость.

Большинство производителей из осторожности рекомендуют курс приема витаминов продолжительностью в 30 дней. Но, если учесть длину цикла роста волос, лучше всего принимать витаминно-минеральный комплекс не менее трех месяцев подряд.

Лучшие витамины для волос: рейтинг топ-5

Мы составили список наиболее популярных витаминно-минеральных комплексов, разработанных для компенсации недостающих в организме нутриентов, которые обеспечивают здоровье и красоту волос. Ниже вы можете ознакомиться с их описанием, составленным согласно официально зарегистрированным в Госреестре инструкциям.

Алерана® [4]

Продукт отечественной компании АО «Вертекс». Витаминно-минеральный комплекс* содержит две формулы — «День» и «Ночь» [5] , подобранные с учетом суточного колебания потребности в витаминах и микроэлементах, а также с учетом совместимости компонентов.

Формула «День» (таблетки массой 585 мг)

Формула «Ночь» (таблетки массой 570 мг)

Жирная перхоть: борьба по всем фронтам

Последнее обновление: 27.02.2021

Врачи-трихологи выделяют два типа перхоти – сухую и жирную. Первая вызвана активностью естественных кожных грибков PityrosporumOvale, вторая – активностью сальных желез. О сухой перхоти мы рассказывали ранее. Сейчас поговорим о жирной перхоти: ее причинах, предпосылках появления, профилактике и лечении.

Пара слов о том, как появляется жирная перхоть

Жирная перхоть появляется преимущественно у подростков в период полового созревания и потомственных обладателей жирной кожи. Она напрямую связана с активностью сальных желез.

Сальные железы, количество которых на одном сантиметре кожи головы доходит до нескольких сотен, призваны смягчать и увлажнять кожу и волосы человека, защищать их от вирусов и бактерий.

Если кожа жирная от природы, то в период пубертата, когда сальные железы переходят из состояния «спячки» в период абсолютной активности, кожного сала на голове скапливается очень много. Мы не успеваем вымывать его из волос. Повторно пробудить активность сальных желез могут также болезни внутренних органов и обилие жирной пищи в рационе.

Параллельно с накапливанием кожного сала, происходит естественное шелушение кожи. Мертвые клетки, похожие на чешуйки, «вязнут» в сале и остаются на голове. Постепенно между стержнями волос образуется слой из чешуек и выделений сальных желез. Такая «перхоть» не опадает на плечи, но хорошо заметна, так как легко прилипает к волосам после расчесывания и мытья головы.

Таким образом, мы можем выделить три причины появления жирной перхоти, обязательным условием которой является наличие жирной кожи:

  • Гормональные сбои (период полового созревания, послеродовой период, климакс);
  • Болезни внутренних органов (особенно печени и почек);
  • Несбалансированное меню.

Жирная перхоть встречается реже сухой, но в период полового созревания от нее страдают до 20% подростков. К другим симптомам себореи относятся расширенные поры на коже головы (лица и волосистой поверхности), жирные волосы, наличие прыщиков и акне.

Виды жирной перхоти

Жирная перхоть не только делает локоны непривлекательными. В запущенных формах этот недуг активизирует выпадение волос, значительно ухудшает состояние кожи. Локоны выглядят отталкивающе – пряди, словно намазанные маслом, блестят и источают неприятный запах.

Читайте также:
Сколько держится эффект после применения ботокса для волос?

Трихологи различают два вида жирной перхоти – густую и жидкую. Остановимся на каждой форме себореи более подробно.

Густая форма себореи

К основным симптомам густой формы перхоти относят:

  • Уплотнения кожи. Покровы становятся менее эластичными, появляется нездоровый буровато-серый цвет лица и кожи головы.
  • Расширенные устья сальных желез. Волосы отличаются жирным блеском, грубостью и жесткостью.
  • Черные угри. Выводные протоки сальных желез при жирной густой перхоти начинают расширяться и закупориваться отторгающимися клетками кожи. Появляются характерные комедоны, которые выделяют при нажатии густые сальные массы.
  • Кисты сальных желез встречаются в запущенных формах жирной перхоти и требуют хирургического лечения. Кисты при вскрытии выделяют массу, похожую на творог. Врач вскрывает воспаление и откачивает гной.

Густая форма жирной перхоти без надлежащего лечения может спровоцировать инфекционные гнойничковые болезни кожи, например, фолликулит, фурункулы, гидраденит, угревую болезнь и другие.

Жидкая форма себореи

Жидкая форма жирной перхоти проявляется в следующих симптомах:

  • Сальная кожа. Лоснящаяся кожа головы напоминает апельсиновую корку, поры расширены, обильно выделяются.
  • Жирные волосы блестят, склеиваются в неприятные пряди. Локоны настолько пропитываются кожным салом, что имеют вид смазанных маслом.
  • Чешуйки кожи постепенно начинают покрывать волосы, голова постоянно чешется.
  • Потеря волос. В тяжелых формах жидкой себореи начинается активное облысение.

Жидкая форма жирной перхоти, как и густая, может вызвать образование гнойничков, фурункулов и других болезней кожи. В некоторых случаях непролеченная себорея провоцирует образование пигментных пятен.

В тяжелых случаях жирной себореи начинают склеиваться пряди, активно выпадать волосы, сами чешуйки перхоти становятся хорошо заметны окружающим людям. В таких ситуациях нужно обратиться к трихологу или терапевту, которые назначат анализы для выявления первопричины заболевания и составят курс лечения с гормональными препаратами, витаминно-минеральными комплексами, антимикатическими средствами от жирной перхоти.

Диагностика жирной себореи

Симптомы жирной перхоти очевидны. Распознать недуг под силу и человеку, далекому от медицины, но точный диагноз должен поставить врач-дерматолог или трихолог. Помимо визуального осмотра доктор назначит пациенту анализы на гормоны, чтобы определить эффективный курс лечения.

Как избавиться от жирной перхоти навсегда

Лечение жирной перхоти во многом зависит от причины заболевания. Если недуг появился ввиду гормональных нарушений, врач назначает различные препараты, нормализующие соотношение женского и мужского гормонов. Если же причиной развития себореи служит сниженный иммунитет или болезни внутренних органов, выписывается рецепт на иммуномодуляторы, витамины, минеральные и селеносодержащие комплексы.

Важно понимать, что невозможно избавиться от жирной перхоти исключительно с помощью народных средств. Лечение предполагает комплексную терапию, проводимую под контролем опытного трихолога.

Как правило, пациентам назначают:

  • Лекарственные препараты. Для успешного лечения жирной перхоти пациентам прописывают кальций, цинк и гормональные препараты, которые подбираются индивидуально.
  • Корректоры выработки сала. Врач назначает пациенту различные серосодержащие мази, борную, салициловую кислоты. Эти препараты препятствуют скапливанию кожного сала и снижают воспаления желез.
  • Противогрибковые препараты угнетают рост грибка, разрушая его структуру.
  • Блокаторы выработки сала назначаются при гормональных нарушениях. Антиандрогенные свойства лекарств помогают остановить болезнь.

Эффективным уходовым средством в борьбе с жирной перхотью является шампунь ALERANA®. Средство стимулирует клеточный метаболизм в фолликулах, блокирует размножение грибка и увеличивает доступ кислорода к волосяным луковицам.

Дополнительно лечение можно сопровождать домашними масками, которые подойдут и для профилактики жирной перхоти:

  • Травяная маска. Состав: кора дуба, крапива, мята, шалфей, шишки хмеля (по одной столовой ложке каждого ингредиента). Все это залить 0,5 литра кипяченой горячей воды и пропарить на водяной бане 20 минут. Затем остудить, жидкость процедить, добавить 200 грамм водки или коньяка, 1 столовую ложку уксуса. Маску можно делать с запасом и хранить в холодильнике, но перед нанесением подогревать. Готовую смесь втирать в чистую кожу головы и смывать через два часа теплой водой и шампунем против жирной перхоти.
  • Домашний лосьон с перцовкой. 1 столовую ложку перцовой настойки разводим одной столовой ложкой воды, добавляем чайную ложку лимонного сока и 15 капель масла лаванды. Средство наносим на чистую кожу головы за пару часов до сна, закрываем пленкой. Через час пленку нужно снять и дать голове высохнуть. Голову можно мыть только утром.
  • Луковая маска. Сок одной луковицы смешать с двумя ст. ложками горчичного порошка и развести горячей водой до консистенции сметаны. Добавить 1 столовую ложку экстракта алоэ вера, по ампуле витаминов B1 и B6, один желток, одну столовую ложку меда. Получившийся состав нанести на корни волос и оставить там на час под пленкой или полотенцем.
  • Лимон также поможет быстрее избавиться от жирной перхоти. Из солнечного фрукта следует приготовить отвар. На литр воды нужно взять кожуру 4 лимонов, нарезанную кусочками. Цедра заливается водой и ставится на плиту. Как только отвар закипит, следует уменьшить огонь и проварить смесь в течение 25 минут. Остудив отвар, не забывайте процедить его через сито. Каждую неделю полученной жидкостью рекомендуется споласкивать локоны и массировать во время процедуры кожу головы.
  • Календула не только поможет избавиться от перхоти, но и укрепит луковицы волос и улучшит их внешний вид. Для приготовления маски следует взять столовую ложку измельченных ноготков и залить двумя стаканами кипятка. Едва теплый настой нужно втереть в кожу головы и надеть полиэтиленовую шапочку. Через 40 минут можно снять термопокрытие и, не смывая маску, лечь спать.

Как срочно избавиться от перхоти?

К сожалению, невозможно экстренно избавиться от жирной перхоти навсегда. Лечение заболевания подразумевает методичное выполнение процедур, пересмотр образа жизни и ухода за волосами. Но что делать, если вы обнаружили на одежде неприятный «снегопад», а через несколько часов предстоит судьбоносная встреча?

Срочно избавиться от жирной перхоти на несколько часов помогут следующие средства:

  • Ополаскивание отваром трав. Из одной столовой ложки травы мать-и-мачехи, крапивы, корневища лопух следует и трех ложек воды следует приготовить густой отвар. Травы нормализуют водный баланс кожи и на несколько часов приостановят размножение грибка.
  • Массаж кожи головы. Активный массаж в течение 7-8 минут поможет на некоторое время приостановит неприятный «снегопад». Во время мытья головы осторожно стоит помассировать волосистую часть, не повреждая кожного покрова. Это поможет на некоторое время
  • Соль также может помочь на несколько часов избавиться от жирной перхоти. Возьмите 2-3 столовые ложки крупной морской соли и вотрите крупинки в сухую кожу. Втирать субстанцию нужно до тех пор, пока соль не раствориться полностью. Затем обязательно нужно промыть волосы шампунем.
Читайте также:
Симптоматика себореи кожи головы

Профилактика жирной перхоти

Трихологи утверждают, что предрасположенность к жирной перхоти наследуется генетически. Однако риск возникновения болезни можно снизить, если предпринимать некоторые профилактические меры:

  • Мойте голову не более трех раз в неделю при помощи качественных очищающих шампуней. Лучше, чтобы средство содержало цинк, деготь или салициловую кислоту. Помните, что шампуни с агрессивными ингредиентами могут спровоцировать зуд и активизировать рост грибка жирной перхоти.
  • Удивительно, но обычная морковка является прекрасным средством профилактики перхоти. В этом овоще содержится витамин А, предупреждающий развитие себореи. Не стоит забывать об этой рыжей красавице за обедом или ужином.
  • Помните, волосы должны дышать. Во избежание появления жирной перхоти не носите в помещениях головные уборы или парики. На улице также нужно носить шапочки или панамки, только если вас мучает жара или холод.
  • Здоровый сон и физическая активность благотворно скажутся на состоянии головы.
  • Не забывайте о здоровом питании – соблюдение сбалансированной диеты укрепит локоны и нормализует обмен веществ. Меньше жирного, жареного, соленого, больше фруктов, овощей и молочных продуктов, и ваши волосы скажут вам «спасибо».

Многие пациенты, жалуясь на нехватку времени, решают не разбираться с проблемой снегопада жирной перхоти. Такой подход в корне неправилен. Хроническая жирная себорея может спровоцировать дерматит. Сгустки сала полностью закупоривают протоки желез, чешуйки начинают отслаиваться, кожа воспаляется, развиваются абсцессы и фурункулы. Постарайтесь начать лечение жирной перхоти вовремя, и устрашающие проблемы не будут вам угрожать.

Итак, теперь вы знаете, как вылечить жирную перхоть и предотвратить возникновение заболевания. Помните, важно устранить причину появления себореи, а не только ликвидировать неприятные внешние симптомы. Желаем вам и вашим волосам здоровья!

Клинические испытания

Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA® используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.

  • блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
  • устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
  • стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
  • способствует росту сильных и здоровых волос

2 формулы витаминно-минерального комплекса «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

  • обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
  • уменьшает выпадение волос
  • улучшает состояние волос и кожи головы
  • способствует появлению здорового блеска
  • оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.

Ответы на популярные вопросы о продукции

Подскажите пожалуйста, пользоваться лучше набором, или например только шампунем тоже эффект будет?

Добрый день!

Всё зависит от того, какую проблему вы хотите решить. При андрогенетической алопеции следует использовать Спрей для наружного применения. А остальные средства серии ALERANA® (шампуни, маска, бальзам-ополаскиватель, сыворотка) можно использовать для профилактики выпадения волос, для роста волос, а также для ухода за ослабленными, склонными к выпадению волосами. Витаминно-минеральный комплекс ALERANA® следует использовать для укрепления волос изнутри. Следует помнить, что проблему сильного выпадения и поредения волос, к сожалению, не решить с помощью исключительно средств для дополнительного ухода (шампуни, маска, тоник-уход, бальзам-ополаскиватель).

Добрый день! Подскажите можно ли использовать продукцию вашей компании человеку который прошел лечение хим.терапией? если можно какое средство выбрать для ускорения роста волос?

Добрый день!

Данный вопрос лучше задать специалисту на очной консультации (можно обратиться к дерматологу или к трихологу). Есть вероятность, что использование Спрея ALERANA® на основе миноксидила может быть успешным при восстановлении волос после химиотерапии.

Здравствуйте! Какие препараты Алерана лучше использовать при выпадении волос жирных у корней и сухих на кончиках? Волосы тонкие и обламываются по краю роста волос у лица и на макушке. Спасибо.

Добрый день!

Можем рекомендовать шампунь ALERANA® для жирных и комбинированных волос, маску ALERANA®, а для укрепления волос изнутри, против ломкости – можно использовать витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Также рекомендуется установить причину подобного состояния волос (причину ломкости)- можно обратиться к трихологу.

Здравствуйте, хотелось бы узнать в течении какого времени можно использовать шампунь, бальзам алерана и есть ли к ним привыкание? Через какое время после начала использования продукт теряет первоначальную эффективность? Каковы последствия отмены препарата?

Добрый день!

Сообщаем, что все средства для дополнительного и профилактического ухода серии ALERANA® – шампуни, бальзам-ополаскиватель, маска для волос – можно использовать постоянно, эффекта отмены они не вызывают.

В основе указанных средств – натуральные компоненты, поэтому привыкания они не вызывают.

Источники:

  1. Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.
  2. Стенн Курт, Волосы. Всемирная история. Издательство: ОДРИ, 2017 г.
  3. Рук А., Даубер Р. Болезни волос и волосистой части головы / Пер. с англ. М.: Медицина, 1985 г.
  4. Калинина О.В., Евстафьев В.В., Альбанова В.И.,Терапия себорейного дерматита волосистой части головы, Российский журнал кожных и венерических болезней. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/terapiya-seboreynogo-dermatita-volosistoy-chasti-golovy

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: