Перхоть – это не только психологический дискомфорт. Как победить врага?

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Читайте также:
Шампунь от себорейного дерматита

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

  • Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
  • Не курите.
  • Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
  • Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
  • Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
  • Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Проблемы с гигиеной или болезнь? Косметолог-трихолог о перхоти и способах борьбы с ней

Появление перхоти многие связывают с неверным выбором шампуня, городской экологией или регулярными стрессами. На самом же деле это кожное заболевание грибковой природы. О том, что такое перхоть, как с ней бороться и каких заблуждений стоит избегать, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.

Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии БелМАПО, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.

— Что вызывает перхоть?

Перхоть — это распространенное кожное заболевание, которое вызывает чрезмерное размножение грибка Malassezia Furfur и Pityrosporum ovale. По статистике, этот микроорганизм есть примерно у 90% населения и является нормальным обитателем кожи человека. В случае нарушения деятельности сальных желез размножение грибка увеличивается и начинает причинять беспокойство.

— Перхоть и себорея — это одно и то же?

Перхоть является одним из симптомов себорейного дерматита с локализацией на волосистой части головы. В результате нарушения процесса ороговения клеток эпидермиса клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевают пройти весь цикл отслаивания и слипаются между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, отчего появляется перхоть на голове. Как итог этого процесса мы невооруженным глазом замечаем обилие чешуек от белого до светло-желтого цвета, которые покрывают кожу головы и иногда заметны на одежде человека. Сами чешуйки представляют собой мертвые клетки кожи, которые, скапливаясь, могут вызывать зуд, покраснение и жжение, причиняя физический и психологический дискомфорт.

— Что влияет на появление перхоти?

— Перхоть обычно усиливается в условиях чрезмерной сухости. В частности, холодная, сухая зимняя погода может усугубить проявления перхоти. Нарушение обмена веществ нередко приводит к сбою в работе сальных желез. Любые гормональные изменения (например, при беременности, приеме оральных контрацептивов и лекарственных средств), перенесенные заболевания и как следствие ослабление иммунитета зачастую являются причиной себореи.

— Влияет ли питание на появление перхоти?

Неправильное питание, а именно употребление в пищу продуктов, способных увеличивать секрецию кожного сала и способствовать размножению грибка зачастую усугубляют течение или являются причиной появления перхоти. Соблюдение диетических рекомендаций в некоторых случаях помогает уменьшить симптомы себорейного дерматита.

— Как отличить перхоть от аллергии?

— Аллергические реакции, особенно на материалы, из которых сделаны головные уборы, зачастую приводят к появлению чешуек. Также шелушение может вызывать прием некоторых лекарственных средств, витаминов, агрессивное окрашивание волос и использование средств для стайлинга и укладки волос.

— Зависит ли появление перхоти от возраста?

— С возрастом количество кожного сала значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону увеличения количества последних, что чаще наблюдается в период полового созревания, а также при нарушении регуляции выработки и транспортировки гормонов в органах и тканях. В этот же период мы замечаем более жирную кожу головы, лица, спины и груди.

Читайте также:
Все секреты выполнения цветного омбре

— Может ли неправильный уход быть причиной перхоти?

— Перхоть не означает, что у вас грязные волосы, но то, как вы укладываете волосы, или средства, которые вы используете, могут вызвать шелушение кожи головы. Некоторые средства для окрашивания и укладки волос оставляют сухие остатки или вызывают кожную реакцию, которая выглядит как перхоть. Если у вас уже есть перхоть, недостаточное мытье волос может привести к тому, что она будет выглядеть хуже, потому что отмершие клетки кожи накапливаются. Вы можете попробовать различные средства для волос, чтобы увидеть, помогают ли они устранить ваши проблемы.

— Связана ли перхоть с плохой гигиеной?

— Появление перхоти не связано с плохой гигиеной, но может быть более заметным, если человек редко моет и расчесывает волосы.

— Чем опасна перхоть?

— Выраженные проявления себореи причиняют физический и психологический дискомфорт. Перхоть непосредственно не вызывает выпадения волос, но сильное расчесывание кожи головы может привести к повреждению фолликулов и вызвать временное выпадение волос, а также присоединение вторичной инфекции. Кроме того, в избыточном количестве кожного сала накапливается большое количество андрогенов, что приводит к более скорой миниатюризации фолликула и ухудшает течение андрогенетической алопеции.

— Можно ли заразиться перхотью?

Перхоть не заразна, вы не можете заразиться перхотью или заразить другого.

— Смывать или лечить перхоть?

— Лечение перхоти включает в себя более частое или более длительное мытье головы, прекращение использования провоцирующих средств укладки (лак и пр.), а также использование специальных лечебных шампуней, которые продаются в аптеках.

Как правило, они содержат следующие компоненты: кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена, цинк пиритион.

Золотым стандартом в лечении перхоти являются шампуни с кетоконазолом.

— Как действует шампунь с кетоконазолом?

Кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому он не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти — грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы). Кетоконазол тормозит рост и размножение грибка.

— Как правильно использовать шампунь с кетоконазолом?

— Важно правильно применять шампунь с кетоконазолом.

Для лечения его нужно использовать 2 раза в неделю 2-4 недели.

Для однократного использования 1 ч.л. шампуня необходимо осторожно в ладони смешать с небольшим количеством воды и нанести на пораженные участки кожи головы, оставив на 5 и более минут. Затем смыть водой, ополаскивать нужно не только волосы, но и кожу головы.

— Что можно использовать для профилактики перхоти?

— Для профилактики можно использовать шампуни с кетоконазолом 1 раз в 1-2 недели. Солнечный свет также помогает подавить размножение грибка, именно поэтому обострения себорейного дерматита чаще бывают осенью и зимой, реже летом. Для профилактики и борьбы с перхотью проводите больше времени на солнце, но при интенсивном излучении не забывайте использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше.

— Когда пора обратиться к врачу?

— Если вы использовали шампунь от перхоти в течение нескольких недель, но у вас все еще есть шелушение, возможно, пришло время обратиться к врачу. Вам также следует сделать это, если есть другие симптомы — зуд, сильное покраснение, отек, выпадение волос или наличие очагов поражения на других участках тела.

Перхоть: не смывать, а лечить

Некрасивые и вызывающие неловкость белые чешуйки на волосах, воротнике и плечах придают неопрятный вид, даже если человек аккуратно и модно одет.

Это перхоть – легкая форма себорейного дерматита. По данным ВОЗ, от нее периодически страдают до 70% людей. Появление перхоти провоцируют многие факторы – от нарушения обмена веществ до наследственной предрасположенности.

Что такое перхоть

Медицинское название – «pityriasis», с латыни переводится как «отруби». Это патология, вызванная слущиванием отмерших клеток эпителия – наружного слоя дермы волосистой части головы. В результате мертвые частицы кожи усиленно отслаиваются на протяжении длительного времени. Симптом вызван сбоем в процессе обновления и отшелушивания клеток рогового слоя кожи.

Читайте также:
Маска “Лошадиная сила” – отрастите шикарную гриву!

Перхоть – не самостоятельное заболевание, ее появление вызвано различными патологиями. Состояние часто сопровождается сильным зудом волосистой части головы. Сами волосы становятся либо тусклыми и сухими, либо жирными, что зависит от вида перхоти.


Причины появления перхоти

Обновление эпителия в норме происходит каждые 28 дней. Если во время обновления стали ускоренно расти кератиноциты (основные клетки верхнего слоя кожи), это способствует появлению перхоти. Виновник – грибок Malassezia Furfur, который считается допустимой микрофлорой эпидермиса и в здоровых условиях никак себя не проявляет.

Грибковая культура активизируется, когда появляются благоприятные для нее ситуации:

  • гормональные всплески: половое созревание, беременность, менопауза;
  • неправильный уход за волосами: агрессивное окрашивание, неподходящий шампунь, химическая завивка, частое использование утюжка и горячего фена;
  • пренебрежение головным убором в холодный сезон и чрезмерное утепление (ношение шапки в помещении);
  • заболевания: патологии ЖКТ, бронхолегочной системы, нарушение работы сальных желез;
  • стрессы, снижение иммунитета и нарушение принципов правильного питания.

Когда грибок «просыпается», меняется цикл развития клеток эпидермиса. Они отмирают раньше, чем успевают его пройти. Так образуются чешуйки. Кстати, перхоть необязательно появляется на всей голове, иногда грибок активируется только на одной ее части.


Лечение перхоти

Для назначения лечения нужно выявить «пусковой крючок», который запустил активизацию Malassezia Furfur, то есть последовательно исключить или подтвердить неполадки в организме. Трихолог собирает анамнез пациента. Если явных патологий не обнаружено, рекомендации сводятся к коррекции режима жизни и ухода за кожей головы и волосами:

  1. Рацион. Исключение жирной, острой, копченой, очень сладкой пищи. Включение продуктов, богатых витаминами группы В, клетчаткой.
  2. Питьевой режим при нарушении водного баланса. При сухости кожи и волос показано обильное питье – простая и минеральная вода, морсы, компоты, зеленый чай.
  3. Уход за волосами. Под запретом окрашивание агрессивными красками, сушка феном, выпрямление локонов утюжком и ламинирование. Расческа должна быть деревянной.

Эффективно лечение шампунями и лосьонами, в составе которых есть противогрибковые компоненты. Средства для лечения и профилактики перхоти можно приобрести в аптеке.

Если у пациента нет противопоказаний, трихолог может назначить криомассаж. Сжатие и расширение сосудов улучшает питание волосяных фолликулов, что блокирует активность грибка, повышает местный иммунитет. После процедуры нужно нанести на кожу и волосы лечебные средства.

При перхоти также показана дарсонвализация гребешковым вакуумным электродом. Лечение улучшает тонус сосудов, обмен веществ, очищает кожу от отмерших чешуек.

Перхоть – неприятное явление, но не несет опасности для здоровья, если не вызвана заболеваниями внутренних органов.

Чтобы забыть о перхоти необходима консультация трихолога, который проведет диагностику и назначит правильное лечение.

Перхоть и как от неё избавиться

Каждому человеку хоть единожды в жизни приходится искать ответ на вопрос о том, как вылечить перхоть. Проблема действительно является общемировой, ведь белые и желтые чешуйки кожи на одежде и волосах мало у кого не вызывают недовольства. Как только они появляются, начинается долгий и утомительный поиск идеального средства лечения. Но чтобы найти такое, необходимо начать с определения причины проблемы, и возможно, с посещения врача-дерматолога, способного определить вид перхоти и подобрать соответствующее лекарство.

Что такое перхоть

Перхоть – это с точки зрения человека, не знакомого с медицинскими терминами, мелкие чешуйки белого цвета, появляющиеся на волосистой части кожи головы. Медицина утверждает, что перхоть – это одна из легких форм себорейного дерматита. Наиболее распространенной причиной ее появления является нарушение работы сальных желез (себорея).

Себорея является заболеванием, возникающим из-за расстройства салообразования. В организме вырабатывается больше сального секрета, чем необходимо, и при этом изменяется химический состав кожного сала (причина – увеличение свободных жирных кислот). Выделяют следующие виды себореи:

  1. Жирная густая. Для этой формы дерматита свойственно появление уплотнений на различных участках кожи, утрата кожным покровом эластичности и расширение устья сальных желез. На коже появляются комедоны или черные угри. При надавливании на поверхности появляется густая жирная масса желтоватого оттенка, на месте угря образуется ранка или небольшое пустое отверстие, которое спустя некоторое время вновь заполняется жирной массой. Волосы становятся грубыми и жесткими.
  2. Жирная жидкая. Кожа блестит и лоснится, сморщивается, напоминает апельсиновую корку. Сальные железы выделяют избыточное количество жира, волосы при этом выглядят так, будто их кто-то смазал растительным маслом, отдельные пряди склеиваются, покрываются обильным слоем перхоти. Чешуйки желтые, их очень много. Со временем на коже головы могут появиться целые жировые пласты и даже гнойнички.
  3. Сухая себорея. Салоотделение снижено, а голова и волосы полностью покрываются чешуйками. Структура волос при этой форме перхоти может почти не меняться, но чаще всего они становятся тонкими и ломкими, секутся. При этом неприятность доставляет не только состояние локонов, но и появление чешуек на одежде. Особенно хорошо заметна перхоть на черной ткани.
  4. Смешанная себорея. На коже головы заболевание проявляется в сухой форме, а на коже лица в жирной.
Читайте также:
Обзор красок для осветления волос

Даже если себорейный дерматит в форме перхоти не доставляет особых неудобств и о том как убрать перхоть человек еще не задумывается, игнорировать заболевание не следует. По меньшей мере, это не красиво и не эстетично, противоречит всем представления о том, как должен выглядеть человек, уделяющий внимание личной гигиене.

Причины перхоти

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

  • при плохой наследственности, если у кого-либо из родственников уже были отмечены случаи проявления себорейного дерматита, то с вероятностью в 99% перхоть будет причинять неудобство и потомкам;
  • при поражении ЦНС (характерные чешуйки на волосах наблюдаются у людей с парезом мимических мышц, болезнью Паркинсона, а также при различных формах паралича);
  • при продолжительном приеме медикаментов, направленных на приведение в норму нервной системы;
  • во время гормонального сбоя (недостаток или избыток конкретного гормона – это то, от чего появляется перхоть);
  • в подростковом возрасте (спустя некоторое время проблема исчезает сама собой);
  • при сильном стрессе, длительных эмоциональных перегрузках;
  • при заболеваниях пищеварительного тракта;
  • во время авитаминоза;
  • при поражении организма грибком;
  • при хронических заболеваниях;
  • после обработки кожи химическими веществами.

Если голову моют горячей водой, то также есть риск образования перхоти. По возможности стоит избегать сушки локонов феном и накручивания их на термобигуди. Иногда проблема возникает после использования определенного шампуня. При выборе подходящего средства обращают внимание на наличие в составе лаурил- и лаурет сульфатов. У некоторых людей кожа шелушится после ношения головных уборов в холодное время года. Каждую весну им приходится искать ответ на вопрос о том, как в домашних условиях избавиться от перхоти на голове за 1 день, ну или в крайне короткие сроки, ведь переход от зимней одежды к весенним нарядам занимает не так много времени.

Как избавиться от перхоти

Перхоть успешно лечится. При этом используют противогрибковые шампуни и лосьоны. Дерматолог может порекомендовать прием средств, нормализующих:

  • процессы липолиза;
  • синтез фосфолипидов из жиров;
  • синтез креатина;
  • выработку адреналина;
  • процесс отложения нейтрального жира в печени;
  • выработку ферментов и гормонов;
  • выработку организмом аскорбиновой и фолиевой кислоты, и витамина В12.

Для нормализации перечисленных процессов используют метионин. Но помимо этого вещества специалист может назначить рибофлавин. Это вещество помогает отрегулировать окислительно-восстановительный процесс в организме.

В составе большей части лечебных шампуней и лосьонов присутствуют следующие компоненты:

  • белосалик (используют при наличии воспалений и отеков, спровоцированных аллергией, эффективное противомикробное и противогрибковое средство);
  • бетаметазон (противоаллергический и противовоспалительный препарат антипролиферативного воздействия);
  • пиритион цинка;
  • циклопирокс;
  • клотримазол;
  • кетоконазол;
  • бифоназол;
  • березовый деготь;
  • ихтиол;
  • салициловая кислота;
  • климбазол;
  • персульфид селена.

Не все перечисленные вещества обладают противогрибковым воздействием, а значит, справиться первопричиной образования перхоти не могут, поэтому, отдавать предпочтение какому-либо одному из них нельзя. Лучше посоветоваться с врачом, а если такой возможности нет, то выбрать средства, сочетающие в себе противомикробный эффект с эффектом восстановления клеток. И если с первой задачей хорошо справится бифоназол, то для решения второй необходим березовый деготь. Если появление перхоти сопровождается зудом, то справиться с ним поможет салициловая кислота.

Читайте также:
Лечение себорейного дерматита у женщин

Препарат для лечения перхоти должен решать следующие задачи:

  • избавлять организм от грибка;
  • уменьшать шелушение;
  • восстанавливать нормальное состояние кожи;
  • способствовать обновлению эпидермиса;
  • успокаивать, уменьшать зуд и раздражение.

У некоторых людей на поиск подходящего средства уходит немало времени.

Эффективные шампуни

Шампуни от перхоти бывают двух видов – терапевтические и косметические. Первые продаются в аптеке, а вторые в магазине. Терапевтический шампунь применяют не чаще 1-2 раза в неделю, косметический – ежедневно, если это необходимо, вплоть до исчезновения перхоти. Специалисты советуют втирать средство в кожу головы и не смывать в течение 5 минут. Чтобы лечение принесло свои плоды необходимо:

  • использовать шампуни, не зависимо от вида, на протяжении 2-3 недель, а лучше у
  • целого месяца;
  • соблюдать диету, сократить употребление сладкого и жирного, ввести в рацион больше кисломолочных продуктов;
  • пить витамины;
  • есть пищу, богатую клетчаткой.

Лучшими шампунями от перхоти по праву считаются:

  1. Сульсенаhttps://sulsena.by/ . Самый эффективный шампунь от перхоти. Активное вещество – дисульфид селена. Регулярное использование шампуня помогает справиться с наиболее вероятным первоисточником перхоти – грибком Pityrosporum Ovale. При этом дисульфид селена действует сразу по трем направлениям – нормализует работу сальных желез, подавляет рост и распространение грибка и уменьшает скорость отшелушивания клеток. Допускается использование шампуня в профилактических целях. После первого же его применения исчезает неприятный зуд, количество чешуек на одежде заметно сокращается, волосы выглядят более ухоженными и здоровыми, им возвращается привычный блеск. Применять средство от перхоти можно ежедневно, исключение – случаи повреждения кожи головы. Если кожа повреждена, имеются ранки и гнойнички, лучше подождать, пока все не заживет.
  2. Clear. Серия шампуней, в том числе и против перхоти. В составе присутствуют такие полезные вещества, как экстракт женьшеня, цинк, пантенол, коллаген, а также витамины С, Е и В. Шампунь воздействует на воспалительный процесс изнутри, отдельные его компоненты способствуют укреплению луковицы волос, что препятствует не только их выпадению, но и шелушению кожи. Clear – косметическое средство, им можно пользоваться ежедневно. Эффект зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от спровоцировавшей проблему причины. С грибком шампунь едва ли справится, но если перхоть вызвана нарушением в работе сальных желез, то вероятнее всего, от нее удастся избавиться в кратчайшие сроки.
  3. Himalaya Herbals. Индийское средство от перхоти, в составе которого присутствуют Алое Вера, розмарин и масло чайного дерева, собственно и помогающее справиться с проблемой. Алое Вера необходим для увлажнения, а розмарин для нормализации функций сальных желез. Основным преимуществом этого косметического средства является исключительно натуральное его происхождение.

В принципе, если говорить о шампунях, то названные всего лишь возглавляют список лидеров, поэтому если ни одно их упомянутых средств не подошло, всегда можно приобрести что-либо другое.

Народные методы

Незначительное шелушение можно попробовать устранить с помощью народны средств от перхоти. Хорошо зарекомендовали себя маски из:

  • плющенных овсяных хлопьев;
  • кефира или йогурта в смеси с яичным желтком и растительным маслом;
  • лукового сока и репейного масла, взятого в отношении 5:8.

Не менее полезны при лечении перхоти настои из:

  • крапивы (пучок крапивы заливают 1 л воды и настаивают в течение часа);
  • корней аира;
  • ромашки и липы.

Жирная себорея лечится ацетилсалициловой кислотой. Для этого 5 таблеток вещества растворяют в 1 литре шампуни, предварительно их можно перетереть до состояния порошкообразной массы. С сухой себореей хорошо справляются куриные желтки.

Нужно ли обращаться к врачу?

К дерматологу обращаются только в том случае, если человек уже не знает, что делать с перхотью, что еще придумать, какое средство использовать, а также:

  • появился сильнейший зуд;
  • кожа головы покраснела;
  • перхоть пошла хлопьями, стала слишком густой, а волосы жирными.
Читайте также:
Сухие и поврежденные волосы — восстанавливаем с помощью масок

Специалист подберет подходящее аптечное средство, способное устранить не только последствия, но и причину возникшей проблемы.

Профилактика

Профилактика появления перхоти на голове заключается в укреплении иммунной системы. Кроме того, рекомендуется:

  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • правильно питаться.

В ежедневном рационе должны быть продукты, обогащенные различными витаминами, а также таким полезными веществами, как цинк и Омега-3. Без крайней необходимости не стоит пользоваться муссами или лаками для волос, феном и термобигудями.

Вопрос-ответ

Можно ли избавиться от перхоти навсегда?

Ответ: К сожалению, это невозможно. Но можно уменьшить скорость обновления клеток эпидермиса и выделения сальными железами жира.

Если у моей подруги перхоть, могу ли я заразиться?

Заболевание не считается заразным, возникает по ряду индивидуальных для каждого организма причин.

Какой шампунь лучше – аптечный или из магазина косметики?

Все зависит от скорости, с которой образуется перхоть. Если ее немного, то поможет и простой косметический шампунь, при серьезных нарушениях покупают аптечные средства.

Как избавиться от перхоти?

Насчитывается огромное число заболеваний, связанных с состоянием волос и кожи головы. Перхоть является довольно распространенной проблемой, с которой сталкивается от 5% до 45% населения земного шара.

Соблюдение основных правил позволит вам избавиться от эстетических неудобств.

Причины возникновения

Насчитывается много причин, провоцирующих отслоение частиц кожи головы, рассмотрим наиболее частые:

  • Расстройство обмена веществ – это основная причина возникновения перхоти, из-за данной патологии организм более уязвимы к действию болезнетворных факторов.
  • Нарушения гормонального фона – достаточно распространенная причина себореи у женщин.
  • Различные заболевания – например, расстройства работы ЖКТ или эндокринной системы, бронхолегочные болезни, неврологические расстройства, низкий иммунитет;
  • Наследственная предрасположенность – причина, которую невозможно устранить.
  • Нарушенная работа сальных желез.
  • Неправильное питание, гиповитаминоз.
  • Перенапряжение психического или физиологического характера.
  • Грибок, вызванный Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, элементами здоровой микрофлоры кожи головы.
  • Внешние негативные воздействия на кожу головы – злоупотребление феном, плойками, частое окрашивание;
  • Игнорирование шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару;
  • Плохая гигиена кожи головы. Однако эта причина встречается лишь в запущенных случаях, когда человек вообще отказывается мыть голову.

Виды перхоти

Сухая перхоть – вызвана пониженным салоотделением (слишком сухой кожей). Чешуйки перхоти в данном случае имеют небольшой размер, легко отходят от кожи, на волосах наблюдается эффект «напудренности». Чаще всего располагаются по всей длине волос, очаги образуются достаточно редко.

Жирная перхоть – такое нарушение возникает при повышенном салоотделении. Чешуйки перхоти крупные, склеиваются между собой и прикрепляются к волосам. Отслаиваются труднее, чем сухие. Волосы при такой перхоти быстро жирнеют и больной чувствует постоянный зуд.

Эффективные методы лечения

Перхотью называют сухие отшелушивающиеся клетки кожи головы, появление которых нельзя игнорировать. Данное расстройство может сигнализировать о наличии у больного себорейного дерматита волосистой зоны головы. Рассмотрим наиболее эффективные методы борьбы с этим недугом.

Специальная диета

Трихологи считают, что появление перхоти необязательно связано с болезнями и стрессами. Причинами могут служить:

  • неправильный уход за волосами и кожей головы;
  • чрезмерное употребление сладких и жирных продуктов.

Сбалансированная диета может помочь избавиться от перхоти без риска для здоровья.

Противогрибковые средства

Побороть данные нарушения могу специальные средства. Чаще всего специалисты выписывают противогрибковые таблетки, такие как: «Микозорал», «Низорал» и «Нистатин». Помните, что любые препараты должен выписывать только врач, указывая дозировку и особенности употребления.

Специальные процедуры

Физиотерапевтические процедуры, которые помогут избавиться от перхоти:

Дарсонвализация – метод, который предполагает воздействие на кожный покров головы при помощи электрических импульсов. Данный способ хорошо поможет в лечении жирной перхоти. Аппарат, используемый во время процедуры, улучшает обменные процессы, а также кровообращение. Продолжительность одного сеанса достигает 8 минут.

Криомассаж – такая терапия проводится с использованием жидкого азота или льда. Наиболее эффективной эта процедур будет при жирной перхоти и себорейном дерматите. К зараженным зонам прикладывается лед, а затем выполняется массаж кожи головы. Азот же наносится тонким слоем на кожу головы ватным тампоном. Сеанс длится не более 10 минут, поскольку есть риск получить холодный ожог.

Читайте также:
Лучшие идеи не тему: шатуш темных волос

Мезотерапия – один из самых действенных методов лечения перхоти. Процедура осуществляется следующим образом: кожа головы и шеи обкалывается специальными медикаментами, в состав которых входят индивидуально подобранные вещества.

Шампуни, бальзамы и лосьоны

Вылечить легкую форму себореи и перхоть могут не только физиотерапевтические процедуры, но и лечебные препараты. Например, шампуни, содержащие кетоконазол, который устраняет шелушение и снимает зуд. Вам может помочь серная мазь, также используемая при различных видах грибка. Средства, в составе которых есть цинк, бифоназол или деготь, обладают неплохими свойствами в лечении себореи.

Чего нельзя делать?

  • Чесать голову. Перхоть, сопровождающаяся зудом, вызывает сильный дискомфорт, но расчесывая и царапая кожу, вы будете усугублять проблему. Через малейшие повреждения легко проникают инфекции, которые могут привести к образованию гнойничков;
  • Использовать препараты на основе спирта, поскольку они сильно пересушивают кожу;
  • Красить волосы и использовать прочие химические средства для волос;
  • Использовать расчески из металла, зубцы такой расчески могут повредить кожу головы и спровоцировать появление большего количества перхоти.
  • Использование фена и плойки для волос свести к минимуму.

Виды перхоти на голове

Когда человека беспокоит перхоть и самостоятельно справиться с проблемой не получается, он обращается к ближайшему окружению. Друзья и родственники всегда «знают», как бороться с подобными напастями. Одни делятся народными рецептами, другие советуют шампуни, которые помогли им лично. В большинстве случаев, к сожалению, подобные рекомендации бессмысленны. Дело в том, что неприятное явление возникает по разным причинам, и специалисты выделяют несколько видов перхоти. Подобрать адекватное лечение можно, лишь проведя полную диагностику.

Как выглядит перхоть

Белые хлопья, хорошо заметные на темной одежде, — это ничто иное, как перхоть. Она представляет собой чешуйчатые частицы ороговевшей кожи, появляется у корней волос, а потом легко осыпается. Чаще всего недуг провоцируется активностью грибка Malassezia. Он присутствует на коже каждого человека, однако лишь при определенных условиях начинает множиться и вызывает перхоть.

Когда грибок на коже головы активизируется, человек чувствует зуд. В зависимости от причин, вызвавших стихийное размножение микроорганизмов, и особенностей работы сальных желез себорея (именно так называют заболевание, сопровождаемое шелушением) делится на сухую, жирную, смешанную. Также она может проявляться в других формах.

Виды себореи

Часто себорею и перхоть считают синонимами. Однако перхоть — это лишь симптом себореи, такой же, как зуд. Поэтому, рассматривая виды заболевания, нужно говорить о себорее, а не о перхоти.

Сухая себорея

При недостатке активности в работе сальных желез может возникнуть сухая себорея. Причиной является не только малая выработка кожного сала, но и:

  • стрессы, переживания, психологические потрясения;
  • наследственные факторы;
  • гормональные сбои (пубертатный период или отклонения в работе желез);
  • использование неправильно подобранных косметических средств, а также косметических красок с аммиаком;
  • плохая гигиена, чрезмерно частое мытье головы и высушивание феном;
  • недостаток витаминов (это сказывается на общем состоянии здоровья и на работе желез).

Дефицит кожного сала способствует появлению воспалительных процессов на голове, они провоцируют размножение грибков Malassezia. Симптомы сухой себореи:

  • обесцвечивание, сухость и ломкость волос;
  • образование трещин на эпидермисе;
  • появление крупных чешуек, которые быстро отслаиваются.

Если не принять меры, то сухая себорея переходит в следующую стадию. Кроме перхоти человека беспокоит покраснение кожи, появляются себорейные пятна. Иногда сухая себорея — это запущенная форма жирной, в других случаях проблема возникает сама по себе.

Жирная себорея

Если кожного сала выделяется слишком много, то это тоже может привести к появлению перхоти. Дело в том, что в составе секрета недостаточно антибактериальных веществ. Создаются благоприятные условия для увеличения грибковых колоний. Активная жизнедеятельность Malassezia приводит к отслоению эпидермиса и появлению жирной перхоти.

Читайте также:
Рецепты масок в помощь обладательницам жирных волос

Симптомы жирной себореи:

  • сальные волосы;
  • зуд;
  • чешуйки склеиваются, отслаиваются очень плохо.

Жирную себорею нередко сопровождает угревая сыпь и фурункулез. Кожа волосистой части головы покрывается коркой, чесание при зуде приводит к кровянистым ранкам. Если не проводить адекватное лечение, волосы начнут выпадать.

Себорея, связанная с повышенной выработкой кожного сала, возникает не только на волосистой части головы. Она проявляется также на лице, особенно в районе носогубного треугольника, за ушами и на подбородке. На лице заболевание характеризуется увеличенными порами, посерением кожи.

Самая частая причина жирной себореи — гормональные сбои. Заболевание нередко мучает подростков в период пубертата. Чаще всего страдают юноши, потому что именно мужские гормоны провоцируют активность сальных желез.

В норме себорея носит временный характер, к 25 годам у большинства она проходит. В 10 % случаев заболевание перетекает в хроническую форму.

Другая частая причина жирной себореи — генетика.

Также толчком для болезни могут стать:

  • частые стрессы;
  • отклонения в работе нервной системы;
  • прием гормонов;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • заболевания мочеполовой системы.

Смешанная себорея

Смешанной себорее присущи признаки сухой и жирной разновидностей. В частности, больные отмечают, что кожа на лице в средней его части — жирная, а на щеках — сухая. Особенно много сала выделяется в зонах темени, подбородка, лба, носа. В остальных местах жирность умеренная или недостаточная.

Также врачи отмечают, что человека может беспокоить сухая перхоть и жирная кожа на лице.

Симптомы смешанной себореи:

  • воспалительный процесс на щеках, волосистой части головы, подбородке, лбу, груди, носу;
  • в области воспаления кожа грубеет;
  • покраснения, зуд;
  • усиленное выделение сала на лбу, но сниженная секреция в других зонах лица;
  • шелушение в области повышенной активности выделяющих жир желез, чешуйки желтоватого или серого цвета;
  • шелушение сухих участков кожи.

Спровоцировать смешанную себорею способны все факторы, перечисленные выше как причины других разновидностей болезни. Чаще всего проблема связана с гормональными изменениями или сбоями. Важную роль играет наследственность. Стрессы и волнения также могут способствовать размножению грибков.

Трубчатая себорея

Это особый вид себореи, главным признаком которой является образование чешуек не на коже головы, а на волосах. Объясняется оно тем, что активное размножение грибка Malassezia началось именно на волосном покрове. Перхоть при этом выглядит как мелкие трубочки, которые иногда путают с гнидами.

Трубчатая себорея также характеризуется сильным зудом и покраснениями. Чаще всего возникает в подростковом возрасте, когда активно перестраивается гормональный фон.

Также причинами появления трубчатой перхоти могут стать:

  • нехватка витаминов;
  • нарушение обмена веществ;
  • неправильная или недостаточная гигиена;
  • неправильное или скудное питание, диеты;
  • физические и эмоциональные нагрузки;
  • кожные заболевания;
  • хронические недуги, гепатиты, ВИЧ и другие болезни, снижающие иммунитет.

Себорейный дерматит

Перечисляя виды перхоти, нельзя не упомянуть себорейный дерматит. Так обобщенно называют заболевания, которые связаны с активным размножением грибков, образованием корок, покраснений, зудом и шелушением.

Себорейный дерматит может возникать при инфекционных заболеваниях, таких как лишай, или не инфекционных — псориаз, нейродермит. Симптомы проявляются на коже в местах с нарушенным салоотделением.

Грибок производит липотические ферменты, расщепляющие жировые кислоты. Когда ферментов слишком много, начинается воспалительная реакция на коже. Внешне это сначала выглядит как шелушение. Расчесывание приводит к образованию кровоточащих ранок.

Симптомы себорейного дерматита схожи с перхотью. Однако о нем идет речь только, если более 83 % микрофлоры кожи головы составляют грибки-возбудители. Для перхоти этот показатель равен 74 %. Таким образом, перхоть — первая стадия себорейного дерматита. Если ее не лечить, это приведет к тяжелым последствиям.

Псориаз и перхоть

Перхоть на голове появляется не только из-за деятельности сальных желез и грибков. Иногда чешуйки на волосах возникают при псориазе. Это распространенное заболевание, связанное с наследственностью и иммунной системой организма. Болезнь имеет хронический характер, ее терапия призвана уменьшать симптоматику.

  • появление розовых или красных пятен (возникают не только на голове, но и на руках, ногах, других частях тела);
  • серые чешуйки на бляшках;
  • зуд, иногда болезненность.
Читайте также:
ТОП-5 бальзамов для волос, не требующих смывания

Вспышку этого аутоиммунного заболевания легко спутать с себореей. Важно вовремя прийти к врачу, ведь лечение этих недугов сильно отличается.

Псориаз проявляется в возрасте от 15 до 35 лет. Вспышки заболевания могут вызвать:

  • неправильное питание;
  • холодный или сухой воздух;
  • стрессы.

Возбудителем являются не грибки, а собственный иммунитет человека, атакующий здоровые клетки, что вызывает активный рост эпидермиса.

Терапия предполагает четкий контроль дерматолога. Назначаться могут как местные препараты, так и лекарства для приема внутрь. Облегчить симптоматику помогают фототерапия, курсы капельниц, инъекции.

Лечение перхоти

Чтобы устранить перхоть, нужно избавиться от причин, вызывающих себорею. К сожалению, многие шампуни и маски для волос, активно рекламируемые в СМИ, нерезультативны. Они смоют чешуйки и обеспечат уход. Если причина перхоти — плохая гигиена, то регулярное использование подобных средств действительно будет полезным. Если же проблема не только в редком мытье головы, то найти эффективное лекарство поможет врач.

Терапевтические процедуры подразделяются на профилактические и лечебные. Сначала трихолог назначает лечение, а потом говорит о необходимости профилактики, чтобы перхоть не появилась снова. Особенно важно следовать рекомендациям врача относительно профилактики, если себорея вызвана наследственностью или хроническими заболеваниями.

Наиболее эффективными средствами против себореи являются препараты на основе кетоконазола. Это вещество уничтожает грибки, подавляет их активность. Микроорганизмы перестают размножаться, численность колоний сокращается, и микрофлора кожи головы приходит в норму.

В продаже можно встретить разные препараты — шампуни, сыворотки, мази. Содержание действующего вещества в них различно. Определить, какой именно препарат нужен в каждом отдельном случае, компетентен только врач.

Дополнительно может потребоваться коррекция питания, смена ухаживающих средств, витаминотерапия. В рекомендации врача часто входят:

  • снижение потребления жирного, острого и копченого;
  • увеличение потребления чистой воды;
  • направление на консультацию к гинекологу, венерологу, эндокринологу, иммунологу или другому профильному специалисту;
  • назначение косметологических процедур.

Масла для волос от Натура Сиберика: особенности и преимущества

Компания Natura Siberica производит натуральную косметику, поэтому пользуется среди покупателей большим спросом. Заслуживает внимания серия масел для волос.

Одно из них для ускорения роста, другое — для нанесения на кончики, а третье является продуктом широкого применения.

Все средства основаны на облепиховом масле

  • Состав Natura Siberica
  • Плюсы и минусы
  • Инструкция по применению
  • Цены
  • Меры предосторожности, противопоказания
  • Эффективность

Состав Natura Siberica

Серия включает три продукта:

Комплекс для роста волос.

По словам производителя, этот комплекс ускоряет рост прядей, укрепляет корни, благотворно влияет на кожу головы.

Используется оно как маска, причем применять его можно чистом виде или в сочетании с другими средствами.

Кроме основного облепихового масла в состав также входят экстракты миндаля, мяты, абрикоса, макадамии, авокадо, кардамона, шиповника, богато и пихты.

В составе есть отдушка, придающая продукту насыщенный облепиховый аромат.

Комплекс масел для кончиков волос. Он наносится на кончики, обеспечивает их восстановление, борется с сухостью, защищает от негативных факторов, предотвращает ломкость и придает ухоженный вид.

Средство также основано на разных масляных экстрактах, но тут их меньше: облепиховое, аргановое, кедровое и масло зародышей пшеницы.

Состав обогащен аминокислотами, витаминами А, Е. В составе есть отдушка и силиконовые компоненты.

Живое облепиховое масло для волос. Универсальный продукт, его можно использовать для локонов и для кожи.

Средство питает корни, дарит прядям блеск, эластичность, укрепляет луковицы, ускоряет рост, оздоравливает кончики. С лечебными целями препарат лучше использовать как маску.

Оно богато витамином Е, ценными жирными кислотами, антиоксидантами, которые ускоряют рост прядей, восстанавливают их, питают и увлажняют, придают блеск, ухоженный вид.

Плюсы и минусы

Из плюсов:

  • Из линейки можно выбрать то, что соответствует вашим целям.
  • Облепиховое масло универсально: его можно использовать для кожи лица, тела, для дезинфекции ранок и царапин.
  • Благодаря натуральному составу ухаживают за локонами, оздоравливают их изнутри.
  • Средства достаточно недорогие, расходуются экономично (судя по отзывам, флакона хватает примерно на три месяца).
  • Эмульсии обладают бодрящим облепиховым ароматом.
Читайте также:
Шампунь от себорейного дерматита

Недостатки, однако, тоже есть:

  • Средства подходят не всем, есть негативные отзывы об отсутствии результата.
  • Пипетка в комплекте не слишком удобна.
  • Консистенция препаратов достаточно тяжелая, поэтому они могут утяжелять прическу и плохо смываться.
  • Хотя производитель заявляет о полном отсутствии в составе искусственных компонентов, в небольших количествах они все же есть.

Инструкция по применению

Все продукты просты в применении. Комплекс для роста волос наносится как маска.

Нужно втирать его в корни массажными движениями в течение нескольких минут, а затем оставлять на 2-3 часа, обворачивая голову полиэтиленом.

Смывать обычным шампунем. Средство можно использовать в чистом виде или комбинировать с другими маслами для волос: миндальным, репейным.

Комплекс для здоровых кончиков лучше использовать после мытья головы, нанося на влажные концы волос. Пипеткой выдавите на ладонь несколько капель экстракта и тщательно их разотрите.

Затем аккуратно нанесите на кончики. Остатки можно распределить по длине, но лучше не втирать слишком много состава, иначе локоны могут выглядеть жирными, грязными.

Универсальное облепиховое масло Натура Сиберика также можно использовать, как маску, подобно комплексу для роста. Сначала нанесите его на корни, затем распределите по всей длине.

Можно добавлять в маску другие растительные и эфирные масла.

Держать препарат нужно около часа, затем смыть его с шампунем.

Масла Натура Сиберика получают как положительные, так и отрицательные отзывы.

Многие девушки жалуются на неудобную упаковку, на то, что пипетка захватывает больше средства, чем нужно. Она довольно хрупкая и часто лопается.

Около третьей части дам, жалуются на то, что препараты не дают результатов, делают волосы более жирными. Это особенно относится к облепиховому продукту.

А меньше всего нареканий получает комплекс для роста шевелюры. Одновременно с этим многие девушки остаются довольны этой серией.

Их привлекает облепиховый запах, отмечают экономичность продукта, его невысокую цену.

Положительное влияние на волосы также отмечается: они становятся шелковистыми и гладкими, кончики перестают сечься.

Продукты Натура Сиберика представлены в следующем видео:

Продукты фирмы Натура Сиберика можно встретить в косметических магазинах и аптеках. Можно заказать их в интернете.

Комплекс масел для роста волос будет стоить 300-350 рублей, средство для кончиков примерно 500 рублей, а за флакон Живого облепихового масла придется заплатить около 2000 рублей.

Меры предосторожности, противопоказания

Как таковых противопоказаний к применению средства нет, кроме аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.

Нужно предварительно провести тест, нанеся небольшое количество состава на участок кожи на локте или за ухом. При отсутствии негативных реакций можно применять эмульсии и на волосах.

Учтите, что средства достаточно жирные, и если ваши волосы склонны к жирности, эта проблема может усугубиться.

Поэтому наносите составы в небольших количествах, тщательно смывайте. В масках можно комбинировать их с компонентами, оказывающими подсушивающее воздействие.

Эффективность

В зависимости от того, какой продукт из серии вы используете, результаты будут отличаться.

После первых применений станет заметно, что пряди стали мягче, послушнее, обрели блеск.

Регулярное же использование помогает ускорить рост прядей, избавиться от проблемы посеченных кончиков, восстановить волосы.

Ввиду того что средства используются как маски, не стоит использовать их слишком часто — 1-2 раз в неделю будет достаточно.

Можно делать это курсами длиной в несколько месяцев.

Можно включить их в свой уход за локонами, применяя как в чистом виде, так и в составе масок с другими компонентами.

Важно понять, подходят ли эти продукты вам, и если ответ положительный, можно использовать их, локоны от этого получат только пользу.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: