Чудо-зелень – крапива на страже здоровья и красоты волос

beauty.ua

  • Главная
  • Волосы
  • Уход за волосами

Давным-давно известно, что крапива является ценным природным источником красоты и здоровья волос. Узнай о главных преимуществах этой чудо-травы, её волшебных свойствах и о том, как ты можешь использовать её прямо на своей кухне!

Все мы знаем о крапиве как о колючем, жалящем растении, которое распространено практически на каждом шагу в травянистой местности. Да, это растение «кусает», вызывает сыпь и неприятное ощущение зуда, но оно имеет массу преимуществ в уходе и лечении. И именно о них говорим в этой статье.

Что нужно знать о крапиве?

Крапива относится к числу тех растений, которые растут где угодно: сорные места у жилищ и заборов, вдоль дорог, на пустырях и заброшенных землях, на незаросших лесных вырубках, по сырым лугам и лесам, берегам водоёмов, канавам и оврагам. Это звучит не очень красиво. Но что приятно, она имеет высокую пищевую ценность и несет большую пользу для здоровья.

Крапива богата белком, клетчаткой, жиром, витаминами А, В, С и К, а также минералами, такими как кальций, кремнезем, магний и железо. Её глубокие зеленые листья также содержат хлорофилл, каротиноиды, антоцианы и другие фитонутриенты. Она веками использовалась в как для внешнего, так и внутреннего применения в качестве еды и питья, особенно ранней весной, когда её мало (листья также сушат на зиму).

Ты, наверное, сейчас удивилась, как можно есть «крапиву». Дело в том, что после того, как она была высушена или приготовлена, эта колючая трава не приносит вреда, исключительно пользу. Наряду с утолением голода, крапива традиционно используется для лечения боли в мышцах и суставах, при кожных заболеваний, таких как экзема, сенная лихорадка и общего повышение иммунитета.

Благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам, чрезвычайно высокому содержанию витаминов и минералов, крапива широко используется не только в качестве тонизирующего средства для укрепления здоровья, но и, конечно, для ухода за волосами.

Читайте также

Каждая волосинка на счету! 6 причин выпадения волос

Крапива для волос и кожи головы

Травники используют крапиву в народной медицине для лечения различных проблем кожи головы и волос. Как сама по себе, так в сочетании с другими растениями, она может способствовать росту волос, бороться с жирностью, сухостью и перхотью.

Это не недавнее открытие. На протяжении тысячелетий крапива помогает женщинам в борьбе за блестящие, красивые и густые пряди. Это безопасный, доступный и натуральный способ остановить выпадение волос и отрастить роскошную шевелюру. Сейчас это не так популярно, но, если ты спросишь маму, бабушку или тетю, они могут рассказать тебе, как в свое время делали укрепление волос крапивой, а точнее – отваром (как приготовить такой средство самой – найдешь ниже).

Польза крапивы для волос

Данное растение богато антиоксидантами, такими как каротиноиды, флавоноиды и витамин С, которые действуют как невидимый барьер, защищающий волосы от воздействия свободных радикалов (это вредные молекулы, которые вырабатываются в нашем организме, и их количество может возрастать в геометрической прогрессии из-за нездорового питания, токсинов в окружающей среде и возрастных изменений).

Есть основные причины, почему стоит немедленно начать использовать крапиву от выпадения и для укрепления волос:

  • имеет суперантиоксиданты, которые помогают избавиться от вредных токсинов, сохраняют увлажненность кожи и отвечают за обновление клеток;
  • нейтрализует вред, наносимый клеткам кожи свободными радикалами;
  • уменьшает воспаление, раздражение и зуд скальпа головы;
  • помогает справиться с проблемой жирной кожи, перхотью и себореей;
  • может блокировать образование DHT – гормона, который вызывает облысение у мужчин и женщин;
  • укрепляет волосы благодаря содержанию пантотеновой кислоты и кремнезия;
  • сохраняет здоровье кожи головы за счет своих противовоспалительных и антибактериальных свойств.
Читайте также:
Рейтинг самых эффективных витаминов для волос

Еще одна замечательная особенность крапивы в том, что она обладает способностью расширять и укреплять кровеносные сосуды, усиливать кровообращение, благодаря чему волосяные фолликулы будут получать больше питательных веществ и кислорода. В результате пряди станут сильнее и здоровее.

И, наконец, богатая питательными веществами крапива с жирными кислотами и минералами, такими как железо, магний и цинк, глубоко питает корни, чем способствует росту новых волос.

Как видишь, её свойства довольно невероятные. Главные преимущества, конечно же, это польза крапивы от выпадения волос и стимуляции их роста. И самое приятное, что за ней не нужно далеко ходить: ты можешь найти крапиву, растущую на заднем дворе дома, в саду или в лесу.

Как использовать крапиву для волос?

Есть несколько бабушкиных методов, как можно включить крапиву и другие ценные травы в свою повседневную жизнь, чтобы улучшить общее состояние волос, сделать их и кожу головы живыми и здоровыми. Самый популярный, простой и удобный способ – полоскание прядей отваром из крапивы. Использование такого натурального ополаскивателя поможет поддержать общее состояние здоровья твоих волос и простимулировать рост новых.

Все травы, используемые в рецептах отваров, обычно используют в сухом виде, но свежая зелень также будет хорошо работать.

Итак, как приготовить отвар крапивы для волос?

Вариант 1: для общего укрепления волос

  • 1 ч. л. сушеных листьев крапивы (или 1 ст. л. свежей крапивы);
  • 1 ч. л. высушенных листьев шалфея (для темных волос, по желанию);
  • 1 ст. л. сухих цветков ромашки (для светлых волос, по желанию);
  • 2 стакана воды

Закипяти воду. Затем помести крапиву (и выбранную другую траву) в кружку или банку, и залей всё это горячей водой. Накрой крышкой и дай настояться, пока отвар не остынет. После этого процеди настой через марлю и используй во время принятия душа или после.

Если ты хочешь использовать только крапиву, это прекрасно. Но её также можно комбинировать с другими травами, чтобы твои волосы чувствовали себя хорошо и превосходно пахли.

Вариант 2: против выпадения, для укрепления и стимуляции роста волос

  • 1 ч. л. сушеных листьев крапивы (или 1 ст.л. свежей зелени);
  • 1 ч. л. высушенного корня лопуха (репейника);
  • 1 ч. л. сушеного розмарина;
  • 1 ч. л. сухих листьев шалфея;
  • 2 стакана воды

Приготовь отвар по вышеописанному принципу: залей смесь сухих листьев кипящей водой, а затем дай настояться по остывания. Применяй в качестве ополаскивателя после мытья головы.

Травы, используемые в рецепте выше, стимулируют кровоток, дают волосяным фолликулам необходимые питательные вещества и жирные кислоты, которые нужны для стимулирования роста новых волос. Ты можешь заменять некоторые травы в зависимости от их лекарственных качеств и составов.

Для нормальных волос: базилик, лаванда, петрушка, шалфей, календула и водяной кресс.

Для жирных волос: лавровый лист, корень лопуха, мелисса, лаванда, кожура лимона, лемонграсс (лимонная трава), тимьян и тысячелистник.

Для сухих волос: корень лопуха, окопник (живокост), корень зефира, цветки бузины и шалфей.

Поиграй с комбинациями и посмотри, что лучше всего подойдет твоим волосам!

Крапива для волос: ополаскивание отваром, польза травы, рецепты правильного заваривания, отзывы о применении

Польза и механизм ополаскивания волос крапивой

Крапива двудомная (на латыни — Urtica dioica) — действительно вездесущее растение, которое с дорог и пустырей Европы проникло в Северную Африку и обе Америки. Оно смело карабкается вверх по склонам Непальских Гималаев и выживает в засушливой Австралии.

В ней содержится много полезных веществ:

  • Пигменты;
  • Жиро- и водорастворимые витамины;
  • Микроэлементы;
  • Разные полезные органические вещества.

К первой группе относится зеленый пигмент хлорофилл (2-5%), здесь его концентрация в десятки раз выше, чем в других целебных травах.

Вторую рассмотрим детальнее. Она включает витамин С или аскорбиновую кислоту (0,15-0,6%, это больше чем в апельсинах и шиповнике), стимулятор клеточного роста и антиоксидант. В неё входит витамин А (ретинол) и другие каротиноиды (каротин, ксантофилл, виолаксантин) — ранозаживляющие, ускоряют восстановление всех клеток кожи, и волосяных луковиц. Кроме них есть еще витамин К, он улучшает свертываемость крови.

Читайте также:
ТОП-3 маски от Londa для повреждённых волос

Нельзя не упомянуть о витаминах группы В: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантотеновая кислота), которые необходимы для работы нервной системы, это обеспечивает трофику, то есть питание волос. Здесь еще найдутся филохиноны (400 единиц на 1 г сухих листьев) — важные участники метаболизма, и флавоноиды (кверцетин) — антиоксиданты, необходимые для работы разных ферментов внутри тканей.

Третья группа, микроэлементы — железо, хром, медь, марганец, ванадий и кальций. Эти металлы нужны всем органам и кожным покровам.

К четвертой группе причисляют фитонциды — антисептики, прекрасные противомикробные средства. Кроме них сюда относят органические кислоты (муравьиная, кремниевая, фенилкарбоновые — кофейная, феруловая) — сложные тонизирующие соединения. Еще дубильные вещества, танины, которые создают на поверхности кожи и волос пленку, она защищает от вредных воздействий. В крапиве синтезируется уникальный гликозид уртицин, что имеет общеукрепляющее действие.

Из крапивы готовят отвары, настои, вытяжки и лечебные масла, делают маски и втирательные смеси. Самый распространенный способ — воспользоваться свежеприготовленным отваром.

Что же происходит после ополаскивания волос отваром крапивы?

В коже головы расширяются кровеносные сосуды, самые маленькие капиллярчики, и увеличивается скорость кровотока.

Каждая клетка и волосяной фолликул получают больше кислорода и питательных ингредиентов, из них быстрее удаляются разные шлаки и отходы.

Это стимулирует обмен веществ, позволяет тканям расти и развиваться быстрее. А витамины, которые содержатся в крапиве, защищают кожу от негативных факторов, исправляют ошибки в биохимических процессах, что могли возникнуть, если у вас раньше был авитаминоз.

Теперь рассмотрим, как нужно полоскать ваши замечательные волосы. Часто это делается после мытья головы шампунем. Не используйте кондиционер. Нужно медленно, в течение 2-3 минут, орошать голову настоем с помощью кастрюльки, ковшика или пульверизатора. Другой рукой вы должны расправлять ваши пряди, чтобы достичь равномерного распределения средства. В конце осторожно промокните их и позвольте высохнуть самостоятельно.

Иногда эффект от лечения проявляется постепенно и будет особенно явным при длительном использовании.

Меры предосторожности

Вам нужно быть бдительной при использовании крапивы в случаях:

  • Если вы обладательница светлых волос. Хлорофилл, что содержится в этом растении, может окрасить вашу прическу в зеленоватый оттенок. Поэтому, чтобы воспользоваться его лечебными свойствами, вам лучше взять корни крапивы. С листьями нужно использовать добавки, о которых мы расскажем ниже.
  • Если у вас сухая кожа, и вы имеете аллергию неустановленного происхождения. Здесь ситуация исправляется с помощью дополнительных ингредиентов. Но не забудьте посоветоваться с врачом.
  • Если вы беременны. Не принимайте отвар вовнутрь, он стимулирует сокращение матки, и это приводит к досрочным родам.
  • Если ваша кровь слишком активно сворачивается. Нужно применять отвары и настои крапивы внешне, с косметологической целью. Иначе резко повышается опасность образования тромбов, что это причина инфарктов и инсультов.

Интересуют другие народные рецепты для здоровья волос? Тогда попробуйте маску для волос с майонезом — простые рецепты для роскошных локонов, отзывы тех, кто уже попробовал это средство.

О пользе маски для волос на основе облепихового масла читайте тут.

Хотите осветлить волосы, но не хотите подвергать их воздействию мощной химии? Здесь https://hairs-club.ru/lechenie-volos/sovety/kak-osvetlit-volosy-narodnymi-sredstvami.html вы найдете безвредные способы осветления волос народными средствами — лимоном, корицей, медом.

Как правильно заваривать крапиву

Как заварить крапиву для ополаскивания волос? Чтобы приготовить отвар вы можете использовать свежесрезанное или сухое растение.

Если у вас достаточно времени и вдохновения — отправляйтесь собирать крапиву в мае и в начале лета, когда она начинает цвести.

Читайте также:
Колорирование волос своими руками пошагово

Доказано, что её молодые побеги- самые полезные. Не забудьте взять с собой перчатки и нож или садовые ножницы.

Но вам потребуется найти чистое место, удаленное от автомобильных трасс и больших производств. Иначе заготовленная трава принесет больше вреда, чем пользы.

Если вы жительница мегаполиса, и ваш ритм жизни не позволяет вырваться на природу, выход тоже есть. Можно выбраться за город на майских праздниках и приготовить лечебного сырья на весь год. Собранные листья и побеги разложите на бумаге и сушите в течение недели в прохладном месте с хорошей вентиляцией. Потом сложите их в хлопчатобумажный мешочек и используйте по мере надобности.

На дворе зима, лежит снег, и вы совсем недавно узнали о целебных свойствах крапивы? Не отчаивайтесь. Крапива применяется в медицине при многих серьезных заболеваниях, и потому её корни и листья в сухом виде есть в каждой городской аптеке. Цена за одну коробочку такого сбора (в пределах сорока-пятидесяти рублей) вас удивит. Ополаскивание волос сухой крапивой дает результат не хуже, чем при использовании свежего сырья.

Свежесобранная крапива для последующей сушки

У вас есть всё необходимое. Листья крапивы нужно залить горячей водой, довести до кипения и варить на маленьком огне в течение 15-20 минут. Должна получиться жидкость коричнево-зеленого цвета с приятным запахом. Дайте ей настояться в течение получаса. Процедите раствор через мелкое сито или обычную марлю. Остудите до комнатной температуры и смешайте в тазике с теплой водой. Теперь отвар готов послужить вашему здоровью.

Растертые в порошок крапивные листья и корни выпускаются в пакетиках-подушечках, похожих на обыкновенные чайные. Для одной процедуры вам понадобятся 4-6 таких фильтр-пакетов. Положите их в объемную тарелку или металлическую кастрюльку и добавьте кипятка. Накройте вашу посуду, хорошо обмотайте полотенцем и оставьте на полчаса. Потом вытащите пакетики и отожмите их. Позвольте отвару остынуть, разведите нужным количеством кипяченой воды и используйте по назначению.

При заваривании обратите внимание на вещи:

  • Молодые побеги предварительно обдайте струей кипятка, либо используйте перчатки, чтобы не обжечь руки.
  • Не делайте слишком большой огонь при варке, это может разрушить все полезные вещества.
  • Полученный отвар используйте сразу, он хранится не более суток.

Лекарственные растения Крапивы листья – отзыв

Чудо-крапива!! Творит невозможное с волосами! Результат применения в фото!

Хочу рассказать Вам о чудо-действии крапивы на волосы! Вернее не рассказать, а показать этот эффект на своем личном опыте!!

Предыстория такова – я активно ухаживаю за волосами, укрепляю, оздоравливаю их. Но это все делаю порывами. Сейчас же решила взяться за это дело основательно!!

Купила крапиву в аптеке в виде фильтр-пакетов.

Также нарвала крапиву, засушила её.

Почему я выбрала именно крапиву как первоначальное средство для приготовления отвара? А не, к примеру, ромашку?
А ВОТ ПОЧЕМУ:

Целебные свойства крапивы обусловлены богатым содержанием необходимых нам микроэлементов — марганца, калия, железа, кальция, йода, натрия, меди, кремния, хрома. Она превосходит лимон по содержанию аскорбиновой кислоты, содержит каротин, витамины группы В, каротин, витамин К. Это бесценный клад здоровья, недаром существует пословица, что крапива заменяет семь врачей. Поэтому нет ничего удивительного, что настои и отвар крапивы для волос так благотворно влияют на их состояние.
Польза крапивы для волос:
-прекращает выпадение волос,
-лечит от перхоти,
-усиливает рост волос,
-делает структуру волос более гладкой.

Я готовлю её так:

  • первый способ – в одну кружку заливаю кипяток и опускаю туда фильтр-пакетик, жду 30 минут пока настоится, а затем мою волосы и ополаскиванию данным отваром.
  • второй способ – сушеную крапиву, которую нарвала летом, бросаю в кастрюльку небольшую, в которой вода уже закипела и еще минут 10 держу на небольшом огне. Затем даю настояться минут 20-30 и также после мытья волос ополаскиваю.
Читайте также:
Шатуш на волосы средней длины – “пляжный” эффект

На просторах интернета очень много рецептов МАСОК ИЗ КРАПИВЫ, но я, признаюсь честно, как-то не решалась на их приготовление))))

После недлительного использования крапивы как ополаскивателя я заметила, что корни дольше остаются более свежими, но вот длина. Длина стала более сухой.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?? Ведь забрасывать ополаскивание крапивой так не хочется.

Раньше, года 4 назад, летом насобирала ромашку на поле, засушила и ополаскивала отваром ромашки. Мне не понравилось то, что волосы стали как-будто рыжие. Во всех источниках пишут, что золотистый цвет, а на самом деле – рыжеватый!!

Так что к ромашке возвращаться не вариант. ТОГДА ЧТО?

Начала читать о пользе других трав, с чем можно смешивать.

И увидела, что крапиву можно смешивать с ШАЛФЕЕМ!! Шалфей оказывает смягчающее действие крапивы, поэтому она не будет сушить длину. А для корней шалфей оказывает укрепляющий эффект.

Купила в аптеке фильтр-пакеты шалфея)

Шалфей ооочень приятно пахнет.

Также на просторах интернета прочитала о пользе аира, а именно корневища аира очень полезны не только для здоровья, но и для волос.
Надо попробовать))))

Полезные свойства аира для волос
Укрепление волосяных луковиц в своих гнёздах — не единственное, на что способна эта болотная трава. Спектр её действия на кожу головы и сами пряди достаточно широк, благодаря многочисленным веществам в составе целебного корневища:
эфирное масло дарит ароматный, еле уловимый запах, натуральный, естественный блеск даже после окрашивания;
органические кислоты (они собраны здесь в сравнительно небольшом количестве, но концентрированы: валериановая, уксусная, пальмитиновая) способствуют обновлению клеточного состава кожи головы, волос — в результате пряди становятся эластичнее;
фитонциды — раздражающий фактор, который активизирует кровоток: это приводит к ускорению обменных процессов в клетках и дополнительному питанию корней; результат — надёжное укрепление фоликул, усиленный рост прядей (при благополучном исходе регулярных процедур — до 3–4 см прироста в месяц);
гликозиды известны в косметологии своими мощными очищающими свойствами, вот и в составе отваров из корня аира эти полезные вещества эффективно и быстро удалят с волос всю грязь и даже выведут токсины;
смолы своим обволакивающим действием словно укутывают каждый волосок в мягкую, но прочную капсулу, обеспечивая им надёжную защиту от высоких и низких температур, ультрафиолетового излучения, атмосферных загрязнений и прочих агрессоров извне;
аскорбиновая кислота, вездесущий и неутомимый витамин С, влияет на кровообращение кожи головы, активирует его, что также полезно для ускоренного и беспрепятственного роста волос;
крахмал контролирует работу сальных желез, поэтому улучшает состояние волос жирного типа;
йод известен ярко выраженными дезинфицирующими, противовоспалительными свойствами, что позволяет активно использовать корень аира для лечения перхоти, различных форм себореи, так как йода в нём предостаточно;
холин (уникальный витаминоподобный элемент) нужен для укрепления волос, чтобы они не выпадали.

При регулярном и активном применения отвара из этого растения можно не только остановить выпадение прядей любой интенсивности, но ещё и привести в порядок жирные локоны, ускорить рост прядей, избавиться от перхоти.

Запах приятный, ненавязчивый, успокаивающий.

Завариваю я вместе с крапивой. 2 ст.л. корневищ аира, крапивы засушеной на глаз, заливаю это все горячей водой из чайника (не кипятком!) и кипячу в кастрюльке минут 10-15. Затем даю настояться минут 15-20 в этой же кастрюльке, затем через марлю отвар переливаю в кружку, остужаю и ополаскиваю волосы.

Итак, после использования трав в качестве ополаскивателя для волос после мытья могу отметить следующее:

1) волосы спутываются (хотя я такой проблемой не страдала никогда).

Читайте также:
Сухие и поврежденные волосы — восстанавливаем с помощью масок

2) возможно, немного начинают темнеть. Т.к. на многих форумах пишут, что травы имеют слегка окрашивающее свойство.

3) останавливается по-тихоньку выпадение волос.

4) волосы будто насыщаются изнутри, становятся более прочными, не ломаются почти.

Милые дамы! Хоть использование трав в качестве уходовых средств за волосами – очень длительная процедура (приготовить, настоять..), но зато очень действенно!

Спасибо за внимание!

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Читайте также:
Лесенка для коротких волос
Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Читайте также:
Ботокс для волос Иноар BotoHair. Cостав и способ применения

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).
Читайте также:
Витамины – волшебные помощники для красоты ваших локонов

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Чем опасна вакцинация от коронавируса

Что известно о COVID-19?

Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.

При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.

Читайте также:
Как сделать тонирование волос в домашних условиях?

Как действует вакцина?

Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:

  • без труда распознает возбудителя инфекции;
  • начинает производить антитела – белки для борьбы с заболеванием;
  • «запоминает» возбудителя и, если он снова попадает в организм, быстро уничтожает его, не допуская развития болезни.

У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.

Опасна ли вакцинация?

Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.

Чем опасна вакцинация от коронавируса:

  • незначительным повышением температуры;
  • головной болью, головокружением;
  • сбоем сердечного ритма;
  • кожными высыпаниями;
  • слабостью.

Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.

Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:

  • хронические патологии почек, сердечно-сосудистой системы (ССС), эндокринной системы;
  • болезни кроветворной системы;
  • аутоиммунные нарушения;
  • выраженные патологии центральной нервной системы (ЦНС);
  • аллергические реакции на ранее вводимые вакцины.

При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.

Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.

Как уменьшить негативные проявления?

Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:

  • внимательно следить за своим самочувствием;
  • как минимум за неделю до предполагаемой вакцинации избегать контактов с заболевшими;
  • за 2 дня до прививки пройти обследование и сдать кровь на антитела;
  • отказаться от иммуномодуляторов и иммуностимуляторов за 10 дней до введения вакцины;
  • предупредить перед постановкой вакцины о приёме препаратов, которые стимулируют иммунитет.

При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.

После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.

Когда будет массовая вакцинация?

Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.

Решение о вакцинации каждый человек принимает самостоятельно. Но те, кто отказывается от прививки, должны знать, что даже легкая форма COVID – это серьезный удар по организму. Также не стоит забывать о потере трудоспособности не менее, чем на 2 недели, и вероятности заражения членов семьи. После вакцинации эти риски значительно понижаются. Но даже вакцинированным людям необходимо носить маску и перчатки, чтобы на 100% уберечь себя от заражения COVID-19.

Лучшие маски для волос Londa Professional: характеристика и отзывы

Бренд “Лонда” давным-давно на косметическом рынке, и он отличается своей долгой историей, профессиональным подходом к созданию ухаживающих средств. Фирма разработала несколько линеек продуктов, направленных на восстановление поврежденных волос. Это и разные маски, о которых лестно отзываются клиентки бренда.

Особенность бренда

“Лонда” славится не только своими качественными красками и средствами для укладки шевелюры, но и уходовыми линейками, в особенности масками. Продукты находятся в демократичном ценовом диапазоне – 900-1800 рублей, выпускаются в различных упаковках, начиная с 200 миллилитров и заканчивая 750 миллилитрами. Представленного объема хватает на очень долгое время, некоторые умудряются пользоваться одним продуктом на протяжении полугода, все зависит исключительно от длины волос. Стоит рассмотреть самые популярные маски для волос Londa PROFESSIONAL.

Читайте также:
Витамины – волшебные помощники для красоты ваших локонов

С пантенолом

Вам будет интересно: Паста “Сульсен форте”: отзывы и рекомендации

Маска создана для восстановления структуры поврежденных прядей. Главными компонентами представленной восстанавливающей маски для волос Londa PROFESSIONAL являются:

  • пантенол;
  • шелковые протеины;
  • масло миндаля.

Пантенол стимулирует обновление клеток волос изнутри. После нанесения продукта он покроет каждый волосок защитой, которая бережет волосы от высоких температур и солнечного воздействия. Протеины шелка разглаживают и полируют пряди. Масло миндаля помогает от выпадения волос и для стимуляции роста новых.

Сочетание представленных трех ингредиентов дает возможность вернуть волосам структуру, стабилизировать водный баланс.

Для поврежденных волос

Представленная маска для волос Londa PROFESSIONAL разработана для восстановления прядей, которые продолжительное время подвергались воздействию тепла, химии и окрашиванию. После многих салонных процедур локоны становятся сухими, ломкими. Маска для волос Londa PROFESSIONAL отличается уникальной технологией Radialux, которая притягивает микроионы в пустоты и трещинки в волосах, заполняя все проблемные участки. Средство отлично наносится, распределяется и не утяжеляет пряди.

Для сухих волос

Маска для волос Londa PROFESSIONAL – это вспомогательный продукт для ухода за сухими волосами. Состав отличается витаминами, минералами, антиоксидантами и маслами. Главные компоненты средства – мед, манговый экстракт, ореховая эмульсия и грейпфрутовый экстракт. Волосы после применения становятся гладкими, блестящими, увлажненными и прекращают выпадать. Из-за того что продукция содержит биологически активные компоненты, этот препарат активизирует процесс клеточного обновления.

Для разглаживания прядей

Каждая женщина мечтает о здоровых волосах. Этого возможно достичь, если применять на постоянной основе маску для волос Londa PROFESSIONAL. Фото продукта вы можете видеть наглядно, чтобы понять, что именно вам необходимо. Для разглаживания идеально подойдет средство Sleek Smoother. Назначение этого препарата заключается в приручении непослушных волос. После применения вы увидите хорошие эффекты: волосы станут упругими, здоровыми, шелковистыми и послушными. Все это возможно из-за комплексного состава средства, где содержится даже пшеничное масло из ростков и авокадо.

Для окрашенных локонов

Практически на любую маску для волос Londa PROFESSIONAL отзывы в Сети положительные, потому как продукция бренда качественная, доступная и действенная. Это можно сказать также о препарате Color Radiance. Это средство для стабилизации цвета локонов. Применяется препарат дома и в салонах.

Почему стоит выбирать именно бренд “Лонда”?

Волосы всегда нуждаются в регулярном очищении, питании и увлажнении. Существует масса средств на рынке, которые отличаются хорошим действием, но препараты очень дорогие. Зачем платить больше, если есть доступный бренд “Лонда”, который не уступает по качеству? Вы можете взять для начала маску для решения вашей конкретной проблемы, убедиться в том, что препарат действует, и докупить уже после остальные уходовые продукты. У бренда есть широкий ассортимент товаров, которые вам придутся по вкусу.

Сейчас шикарные здоровые локоны – далеко не призрачные мечты, а реальность, которой легко достичь. Главное – правильно подобрать средство от “Лонды”, постараться уделить вопросу время и внимание, результаты не заставят себя ждать. Об этом говорят отзывы о продукции от довольных клиенток, их очень много, все они по большей мере положительные. Девушкам нравятся цена, качество продукции и ее отменное действие.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: