Что такое биоламинирование волос и в каких случаях применяется?

Биоламинирование волос – подробно о процедуре

Под таким непонятным и неизвестным многим девушкам словом «карвинг» скрывается укладка, носящая долговременный характер.
Биоламинирование волос является косметической процедурой, обеспечивающей уход за поврежденными и ослабленными прядями. Она представляет собой покрытие волоса специальным составом, который способен визуально изменить структуру волосяного стрежня.

В основе ее принципа действия лежит обволакивание каждой прядки защитной целлюлозной (каучуковой) пленкой. За счет такого воздействия предотвращается истончение шевелюры, а также уменьшается риск механических повреждений. Существенные изменения в положительную сторону можно заметить уже после первой процедуры.

Чем отличается ламинирование от биоламинирования

Обе процедуры обеспечивают профессиональный уход за женскими локонами. Во время проведения биоламинирования каждый отдельный волосок запечатывается в достаточно тонкую оболочку, представляющей собой натуральную целлюлозу. Именно в самом составе и заключается различие представленной процедуры от обычного ламинирования.

Для его приготовления используются только натуральные компоненты природного происхождения. В качестве основы берется целлюлоза. А вот дополнительными элементами могут стать экстракты кабачка и одуванчика, бамбука и мякоти авокадо.

Помимо этого отличие этих двух схожих процедур заключается и в длительности полученного результата. При ламинировании эффект держится от трех до шести недель. А при биоламинировании результат будет радовать прекрасную особу от четырех до семи недель, то есть немного дольше.

Также стоит отметить, что стоимость процедуры биоламинирования будет выше, чем цена ламинирования. Связано это с использованием специальных дорогостоящих составов. И если женщина обладает очень тонкими и поврежденными волосами, то выбор все-таки лучше сделать в пользу биоламинирования. Его воздействие в отличие от ламинирования более мягкое и щадящее, не провоцирующее появления раздражения.

Как проходит процедура биоламинирования

Биоламинирование проходит в несколько этапов:

1. Начинается процедура с обычного мытья головы. Лучше дважды промыть волосы любым шампунем, после чего их надо немного подсушить при помощи полотенца.

2. Далее используются средства горячей фазы. Состав биоламинирования равномерным и тонким слоем распределяется по всей площади шевелюры, не забывая и про обработку кожи головы.

3. Затем на голову надевается целлофановая шапочка. Выдерживается состав около 20 минут. В течение этого времени локоны прогреваются феном.

4. Состав смывается водой и наступает очередь применения средств холодной фазы. Они уже наносятся только на пряди, не затрагивая область корней. Такой состав держится 10 минут, после чего он тоже смывается

5. Завершающим этапом является использование восстанавливающей маски. Она наносится на всю поверхность головы на 15 минут. Смывается водой.
Вся процедура занимает чуть больше часа, в зависимости от длины и структуры шевелюры. Но после нее волосы действительно преображаются.

Кому подходит и какой эффект стоит ожидать

Такая процедура, как биоламинирование, может оказаться полезной для тех особ, которые часто окрашивают и обесцвечивают свои волосы. Но это еще не все показания к применению. Биоламинирование окажет свое благоприятное воздействие в следующих случаях:

– если женщиной регулярно используются утюжки для выпрямления, горячие щипцы и фен;
– если локоны ломкие и сухие, а также длинные и кудрявые;
– когда кончики сильно секутся;
– если девушка делала себе химическую или биозавивку, после чего шевелюра стала безжизненной;
– когда появились первые седые волоски;
– если пряди непослушные, часто путаются и отличаются повышенной жесткостью.

Биоламинирование на самом деле подходит для всех типов волос. Во время такой процедуры волос покрывается защитным слоем, который в дальнейшем уменьшает вред, исходящий от ультрафиолетовых лучей, от механического повреждения при использовании металлической расчески, от применения стайлинговых средств, от резких перепадов температуры и от соленой, морской воды.

Плюсы и минусы биоламинирования

К очевидным плюсам этой ухаживающей процедуры можно отнести:

– абсолютная безопасность используемого состава;

– натуральное происхождение всех компонентов;

– несложность техники выполнения;

– возможность повторить такую процедуру в домашних условиях.
И это еще не все преимущества:

– преображение наступает уже после первого нанесения (в некоторых случаях, когда волос существенно поврежден, необходимо несколько сеансов);

– волосы становятся эластичными, приобретают красивый блеск, а их кончики запечатываются и перестают расслаиваться;

– благодаря нанесению специального состава шевелюра становится объемнее, что является спасением для тех женщин, у кого от природы волосы редкие и тонкие;

– после биоламинирования локоны легче поддаются укладке и становятся значительнее послушнее, чем это было раньше;

– защитная пленка на прядках препятствует пересыханию волосяного стержня во время сушки феном и воздействия солнечных лучей, а также она помогает намного дольше сохранить насыщенный цвет.

Что касается минусов такой процедуры, то здесь можно сразу отметить высокую стоимость процедуры. Многие профессиональные парикмахеры также сходятся во мнении, что биоламинирование никакой дополнительной пользы волосам не принесет. При этом длинные пряди постоянно находятся под пленкой, которая не пропускает достаточного количества воздуха и питательных веществ. Из-за этого локоны истончаются и разрушаются. А когда состав начинает сходить с волос, он захватывает и их частички, придавая стержню пористость.

Также, обладательницам очень длинных локонов нужно знать, что состав, наносимый во время такой процедуры, утяжеляет волосы. И под такой тяжестью прядки могут начать выпадать.

Уход за волосами после биоламинирования

Чтобы полученный результат радовал девушку долгое время, после проведения такой процедуры следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Читайте также:
Эффективность использования миндального масла для волос

– после процедуры в течение двух или трех дней не рекомендуется мыть волосы с применением шампуня;
– в последующем не стоит использовать моющие средства глубокой очистки с высоким pH уровнем, так как они будут способствовать разрушению образованной пленки;
– отдавать предпочтение следует шампуням, предназначенным для окрашенных волос;
– после каждого мытья головы прядки лучше обрабатывать кондиционером или бальзамом, в составе которого содержится шелк, протеины пшеницы или морские компоненты.

Популярные составы для биоламинирования

Самым популярным и широко используемым составом для проведения биоламинирования является следующий набор компонентов:

– целлюлоза растительного происхождения;
– DL-пантенол, снабжающий волосы витамином B5;
– керамид, обеспечивающий уход и питание;
– изопропилмиристат, создающий эффект глянцевого блеска;
– цетилтриметиламмоний хлорида.

Часто такой состав может дополняться аминокислотами и полезными маслами, а также всевозможными растительными вытяжками.
Сам набор для проведения такой процедуры должен обязательно включать инструкцию по правильному использованию, ухаживающую маску, средство для глубокого очищения, препарат для биоламинирования, перчатки и краситель, если процедура подразумевает придание волосам нового оттенка.

Достаточно популярными являются следующие наборы:

1.Марка Lebel, производство Япония. В составе содержится много полезных компонентов. Это масло виноградных косточек, протеин и молекулы шелка. В сам набор входит ламинирующий крем, очищающий шампунь и бальзам, который оказывает успокаивающее действие.

2. Американский набор Paul Mitchell. В составе можно найти экстракты ромашки, хмель, ростки пшеницы. Идеально подходит для поврежденных и окрашенных локонов, склонных к сухости.

3. Производство США Hair Company. Процедур биоламинирования с таким набором обладает лечебным эффектом. А благодаря тому, что в составе имеется кератин, волосы сразу преображаются и напитываются жизненной силой.

4. Итальянский набор Dikson. Отлично подходит для домашнего использования. Состоит он из сыворотки и очищающего шампуня, комплекса для интенсивного восстановления и защитного флюида.

Выбирать состав для проведения этой процедуры следует исходя из дополнительных задач, которые возлагаются на биоламинирование.

Биоламинирование волос: что такое, средства, суть метода

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Что это такое?
  2. Кому подходит?
  3. Плюсы и минусы
  4. Обзор средств
  5. Суть процедуры
  6. Сколько держится?
  7. Уход за волосами после процедуры
  8. Отзывы

Биоламинирование волос – процедура, направленная на восстановление и оздоровление локонов. Может выполняться в салоне или в домашних условиях с использованием специализированных средств. Рассмотрим особенности процедуры, показания и уход после ее проведения.

Что это такое?

Биоламинирование – методика, при помощи которой удается визуально изменить структуру волос, сделать их более гладкими и блестящими. По сути, эта процедура схожа с обычным ламинированием. Разница заключается в применяемых средствах. Всем привычное ламинирование делается с использованием составов, преимущественно содержащих синтетические компоненты. Биопроцедура подразумевает применение средств на натуральной основе. Они содержат целлюлозу, витамины и микроэлементы, активно питающие волосяной стержень.

Благодаря биоламинированию на поверхности волоса образуется прочная пленка. Она способствует «запаиванию» отслоившихся чешуек. Помимо этого целлюлозная оболочка надежно защищает локоны от механических и термических повреждений, а также других негативных воздействий. Пленка визуально делает волосы более толстыми и прочными.

Биоламинирование бывает двух видов – бесцветное и цветное. Первый применяется только в восстановительных целях. При цветном используются окрашивающие средства, позволяющие изменить исходный цвет на несколько тонов.

Стоит учесть, что при помощи этой процедуры не удастся превратиться из блондинки в шатенку, рыжую или брюнетку. В составе окрашивающих средств не имеется агрессивных химических компонентов, способных кардинально изменить цвет локонов.

Кому подходит?

Красивые и здоровые волосы крайне редко бывают подарком природы. Зачастую за их роскошным видом стоят ежедневный правильный уход, сбалансированное питание, полноценный сон. Если один из этих факторов отсутствует, велик риск ухудшения состояния прядей.

Помимо этого, женщины часто любят проводить на волосах различные опыты для изменения своего образа. Это могут быть окрашивание, химическая завивка, использование плоек, утюжков, фенов для укладки. Все это негативно отражается на здоровье прядей. Со временем они начинают:

  • истончаться;
  • ломаться и сечься на кончиках;
  • выпадать;
  • электризоваться или пушиться.

Биоламинирование подойдет для всех, кто столкнулся с этими проблемами. К нему можно прибегать как для восстановления, так и для предотвращения проблем с локонами при их частой окраске, мелировании, сушке феном, выпрямлении утюжками.

Плюсы и минусы

Биоламинирование волос с каждым днем набирает популярность. Ему отдают предпочтение и молодые девушки, и женщины в возрасте.

Преимущества

Есть несколько основных достоинств, обуславливающих спрос на эту косметическую процедуру.

  1. Визуальное преображение прядей. После первой же процедуры будет заметен результат – волосы станут ровными, эластичными, приобретут здоровый блеск и сияние. Они перестанут электризоваться. Если ломкие пряди посечены на концах, используемые при биоламинировании составы заклеят их и устранят шероховатости на травмированных локонах.
  2. Длительное сохранение цвета окрашенных прядей. Со временем при мытье головы красящие пигменты смываются с волос, из-за чего они становятся тусклыми. Оболочка, образованная после биоламинирования, способна предотвратить преждевременное «смывание» цвета.
  3. Предохранение волосяного стержня от воздействия различных неблагоприятных факторов (например, чрезмерно низких или высоких температур). Защиту обеспечивает образованная на каждом волоске пленка.
  4. Безопасность процедуры. Ее проведение допускается в период беременности и лактации. Дело в том, что в используемых составах отсутствуют химически агрессивные компоненты и формальдегид, которые нередко имеются в средствах для ламинирования. В результате риск нанести вред себе или ребенку сведен к минимуму. Исключения бывают только в случае индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов.
  5. Несложная технология выполнения. Биоламинирование рекомендуют проводить в салонах красоты. Однако при желании сэкономить его можно делать в домашних условиях. При соблюдении правил и алгоритма действия эффект будет не хуже салонного.
Читайте также:
Перцовая настойка от выпадения волос

Результат биоламинирования – послушные, прямые, блестящие и объемные волосы. Многие парикмахерские и салоны красоты ежедневно получают неплохую выручку на такой процедуре. Однако некоторые профессиональные мастера не берут на себя ответственность и отказывают в услуге по биоламинированию, объясняя это недостатками методики.

Минусы

Стоит сказать, что биоламинирование подходит не для всех волос. Его не рекомендуется делать в тех ситуациях, когда волосяной фолликул слишком ослаблен. Целлюлозная пленка создает нагрузку на локоны. Из-за дополнительного веса волосы могут выпадать с большей интенсивностью. Поэтому есть смысл отказаться от проведения этой процедуры, если пряди истончены и ослаблены.

Еще одним недостатком считают временный эффект. Как уже было сказано, на поверхности волоса образуется защитная оболочка, она препятствует проникновению кислорода воздуха к волосяному стержню и мешает его естественному «дыханию». В результате под пленкой волос начинает постепенно разрушаться. При мытье головы оболочка частично смывается вместе с отслоенными чешуйками, из-за этого возникает чрезмерная ломкость волос. Нередко женщины жалуются на то, что до процедуры их локоны выглядели даже более здоровыми.

Не стоит списывать со счетов эти последствия и прибегать к биоламинированию слишком часто.

К недостаткам относят дорогую стоимость, особенно в том случае, если процедура выполняется салонным мастером. Даже если делать биоламинирование дома самостоятельно, придется потратиться на профессиональные средства, которые стоят недешево.

Чтобы сэкономить, можно прибегнуть к рецептам с хной, желатином или другими природными компонентами. Однако такие натуральные средства не смогут с первого раза дать желаемый результат. В этом случае эффект будет накопительным, из-за чего заметить изменения можно будет только после 3-4 процедур.

Обзор средств

Составы для биоламинирования представлены в широком ассортименте в магазинах для профессионального ухода за волосами. Самые популярные средства производятся следующими торговыми марками.

  • Lebel – японская компания, предлагающая комплект для биоламинирования. Он включает ламинирующий состав, специальный шампунь и ухаживающий бальзам. Средства изготовлены с использованием косточек винограда и питающих протеинов.

  • Concept – компания, выпускающая составы на основе кератина, различных аминокислот и глицерина.

  • Kemon предлагает четырехфазный комплекс, действие которого направлено на восстановление поврежденной структуры волос. Активные компоненты составов – вытяжки из авокадо и бамбука. Комплект состоит из шампуня, ламинирующей маски, лосьона и крема-бальзама.

  • Estel производит набор для биоламинирования, включающий шампунь, гель-ламинатор, лосьон и ухаживающую сыворотку.

Стоимость наборов варьируется в широком диапазоне. Цена зависит от торговой марки и количества средств в комплекте. Такими составами можно пользоваться самостоятельно.

Однако есть и «подручные» компоненты, которые имеются в каждом доме, например, желатин. На его основе также можно провести биоламинирование. Для этого следует смешать набухший и растопленный желатин с привычным бальзамом или маской и нанести раствор на чистые и влажные волосы. Полученная масса распределяется по всей длине прядей, выдерживается не менее часа под шапочкой для купания или полотенцем, после смывается теплой водой.

Суть процедуры

Рассмотрим, как самостоятельно сделать биоламинирование с окрашиванием дома. Для этого понадобятся специальные двухфазные наборы, включающие ухаживающие, красящие и ламинирующие средства. Цветное биоламинирование включает следующие этапы:

  • мытье головы и нанесение окрашивающего состава на 20 минут;
  • распределение ламинирующего средства по всей длине, исключая корни (оставляется на волосах на 10-20 минут);
  • смывка средства-ламинатора и нанесение ухаживающего бальзама или геля на 10-15 минут.

Это общая технология проведения процедуры. Стоит учесть, что алгоритм выполнения может немного разниться. Поэтому перед проведением биоламинирования нужно внимательно изучить инструкцию от производителя средств.

Сколько держится?

Эффект после процедуры замечательный. Волосы становятся более объемными, прямыми и послушными, приобретают блеск. К сожалению, результат не отличается стойкостью. При мытье головы защитная оболочка смывается, а вместе с ней исчезают блеск и объем. С истончением пленки волосы вновь начнут пушиться, ломаться и становиться тоньше.

В основном длительность эффекта будет зависеть от правильности ухода. Это время может составлять от 3 недель до 6. Не стоит делать процедуру слишком часто. Достаточно одного раза в два месяца. В противном случае велик риск еще большего повреждения волос.

Уход за волосами после процедуры

Чтобы эффект биоламинирования сохранился как можно дольше, стоит прислушаться к рекомендациям от специалистов. Советы по уходу:

  • после процедуры на протяжении 3 дней следует отказаться от мытья головы, укладки прически при помощи фена, плоек и стайлинговых составов;
  • в первые 24 часа не нужно собирать пряди в пучок или хвост;
  • не применять шампуни с высокими показателями кислотности (в идеальном случае значение Рн не должно превышать 7) и средства для глубокой очистки;
  • необходимо каждый раз после мытья использовать маски и бальзамы-ополаскиватели.

Для мытья и ухода волос после биоламинирования нужно выбирать составы для окрашенных волос.

Отзывы

Мнения о популярной процедуре неоднозначны. Биоламинирование имеет как положительные, так и отрицательные отклики. По словам тех, кто прибегал к этой методике, ее преимущество заключается в мгновенном результате. После процедуры волосы визуально преображаются – они становятся прямыми, послушными, блестящими. Проблемы с запутыванием тонких прядей и сложностью расчесывания после мытья исчезают.

Читайте также:
Краски для временного окрашивания – яркий цвет без вреда!

Многих расстраивает то, что эффект длится недолго. Результатом биоламинирования можно наслаждаться не более 4 недель, причем на некоторых волосах защитная пленка держится еще меньше, не более 7 дней. Большинство женщин отметили, что по истечении этого срока состояние их волос стало заметно хуже, чем было. К недостаткам также относят дороговизну процедуры, особенно если делать ее в салоне.

Стоит ли прибегать к биоламинированию или выбрать другие ухаживающие процедуры, придется определиться самостоятельно, изучив все «за» и «против».

О том, как проходит процедура биоламинирования волос, смотрите в следующем видео.

Биоламинирование волос: шик, блеск, красота и не только!

  • Что такое биоламинирование волос?
  • Плюсы и минусы услуги
  • Эффект от процедуры
  • Как сделать биоламинирование: техника выполнения
  • Чем ламинирование отличается от биоламинирования?
  • Уход после проведения услуги

Что такое биоламинирование волос?

Биоламинирование волос — это косметическая салонная процедура, позволяющая придать прядям глянцевый блеск. Помимо здорового сияния волосы приобретают мягкость, гладкость и недостающий объем. Суть ухода заключается в нанесении на всю длину специального состава, который обволакивает каждый волос, разглаживает кутикулу и реанимирует ее внешние повреждения.

Пленка на волосах, которая образуется в процессе биоламинирования, состоит в основном из протеина и целлюлозы, она «дышит», но в то же время надежно защищает от агрессивного воздействия хлора, солнца и других негативных факторов.

Стилисты отмечают, что биоламинирование имеет накопительный эффект, а на волосах оно держится от трех до шести недель — длительность зависит от первоначального состояния волос и частоты их мытья.

Приставка «био» говорит о том, что процедура биоламинирования абсолютно безопасна, бережно относится к шевелюре, а используются для нее натуральные вещества на растительной основе — в отличие от простого ламинирования с его синтетическими компонентами.

Составы ламинирующего раствора могут быть двух типов:

  • прозрачный для улучшения внешнего вида;
  • окрашивающий для смены оттенка шевелюры.

Бесцветное и цветное биоламинирование действует только на поверхности волос, не проникая вглубь их структуры, но второй вид дает приятную возможность для обновления. По сути, это пигментированный или прозрачный безаммиачный краситель с безопасным составом: в Matrix они входят в палитру Color Sync.

Производители добавляют в препараты для биоламинирования разные ингредиенты, однако большинство косметичествих средств для этого ухода содержат:

  • кератин, укрепляющий и восстанавливающий целостную структуру волос;
  • целлюлозу, которая создает пленку, препятствующую потере питательных веществ;
  • каучук для упругости локонов;
  • экстракт жемчуга для блеска.

Показания и противопоказания

Эксперты SalonSecret рекомендуют биоламинирование обладательницам:

Противопоказания к проведению:

  • аллергия на растительные компоненты биосостава;
  • патологическое выпадение волос — биоламинирование утяжеляет волосы и, в случае ослабленных волосяных фолликулов, может увеличить «волосопад»;
  • серьезные повреждения структуры волос — когда смоется защитная ламинирующая пленка, вам покажется, что истончение прядей усилилось, хотя на самом деле они в том же состоянии, что и до процедуры: биоламинирование не способно их полностью реконструировать;
  • повышенная густота волос — биосостав чуть ли не удвоит их объем, еще больше утяжелит пряди, отчего прическа будет смотреться неестественно;
  • повышенная жирность волос — на такой шевелюре пленка просто не сможет равномерно закрепиться.

Плюсы и минусы услуги

Почему стоит попробовать биоламинирование?

  • Видимый результат: волосы блестят, более мягкие и эластичные на ощупь, выглядят ухоженно и «дорого».
  • Натуральный состав ламинирующего препарата безопасен и подходит в том числе беременным и кормящим.
  • Биоламинирование сохраняет цвет окрашенных волос.
  • Под ламинирующей пленкой волосы защищены от УФ-лучей, морской воды и хлора.
  • Пленка минимизирует негативное воздействие фена и плойки, предотвращая пересушивание шевелюры.
  • Цветное биоламинирование позволяет экспериментировать с тоном локонов.

Недостатков у биоламинирования только два:

  • состояние волос после смывки состава, если до процедуры пряди были сильно повреждены или ослаблены, будет таким же, как до биоламинирования;
  • относительно высокая стоимость процедуры.

Эффект от процедуры

Самое интересное: рассказываем, как биоламинирование влияет на состояние и внешний вид волос.

  • Благодаря разглаженной кутикуле волосы начинают усиленно отражать свет и эффектно блестеть.
  • Локоны очень легко расчесываются и укладываются.
  • Шевелюра выглядит более густой и объемной.
  • Структура волос оздоравливается, посеченные концы временно «склеиваются», а заломы выпрямляются.
  • Ламинирующая пленка продлевает стойкость цвета окрашенных волос, защищает их от выгорания и вымывания пигмента.

Биоламинирование не только направлено на визуальное преображение волос, но и способствует улучшению качества их структуры. И это по-настоящему здорово! Как отмечают стилисты SalonSecret, повреждения легкой степени биоламинирование восстановит, но секущиеся кончики перед процедурой все-таки нужно подстричь.

Как сделать биоламинирование: техника выполнения

По времени биоламинирование занимает до 1–1,5 часов. Техника его выполнения довольно проста и состоит из пяти основных этапов.

  1. Процедура начинается с мытья головы профессиональным подготавливающим шампунем.
  2. Если процедурой в вашем салоне предусмотрено восстановление прядей, вторым этапом идет нанесение концентрированного ухода по типу волос или по их проблеме. Средство выдерживается и смывается.
  3. Затем мастер наносит ламинирующий биосостав на длину. Это можно сделать сразу от корней или отступить от них на пару сантиметров — все зависит от особенностей формулы.
  4. Для «запечатывания» компонентов состава и закрепления результата волосы в течение 10–15 минут прогреваются.
  5. Остатки препарата, которые не успели впитаться, смывают теплой водой.
  6. В завершение сушка феном.
Читайте также:
Шатуш на русые волосы

Кажется, что и дома несложно выполнить такой уход, однако есть нюанс: чтобы тщательно и равномерно нанести средство, нужен опыт и профессиональные навыки. Эксперты SalonSecret настоятельно рекомендуют делать биоламинирование в салоне и только у проверенного мастера.

Чем ламинирование отличается от биоламинирования?

Часто биоламинирование путают с обычным ламинированием. Что неудивительно, ведь у этих процедур всего одно-единственное отличие — это сам ламинирующий препарат. В первом случае он полностью состоит из натуральных компонентов, во втором — из синтетических.

Уход после проведения услуги

Чтобы продлить эффект от биоламинирования, важно следовать всем рекомендациям, которые дает мастер сразу после процедуры. На всякий случай напоминаем их.

  • Первые сутки после похода в салон красоты не мойте и не мочите волосы.
  • В дальнейшем для мытья используйте мягкий шампунь с нейтральным (а лучше с кислотным) показателем pH. Умеренная кислотность среды благотворно влияет на состояние кутикулы.
  • После биоламинирования придется отложить окрашивание волос — краситель не сможет должным образом закрепиться на образовавшейся целлюлозной пленке.
  • Сведите к минимуму использование стайлинговых средств.

Лучшие средства для волос после биоламинирования

Какие продукты рекомендуют своим клиентам эксперты SalonSecret? Чаще всего — разглаживающие гаммы для непослушных волос. Но некоторые питательные и увлажняющие средства также способны продлить действие биоламинирования.

  • Маска Absolut Repair от L’Oréal Professionnel
    Средство мгновенно делает волосы гладкими, придает им дополнительный объем, реанимирует повреждения структуры, а кремовая текстура обеспечивает простоту и удобство нанесения.
  • Увлажняющий спрей Moisture Me Rich Moisture Cure от Matrix
    Этот двухфазный спрей выручит в самых разных ситуациях: если нужно увлажнить пересушенные пряди, облегчить расчесывание волос или придать блеск тусклой шевелюре.
  • Шампунь Keratindose от Biolage
    Шампунь оздоравливает даже сильно поврежденные, жесткие и безжизненные волосы, при этом мягко и бережно очищает их — формула не содержит парабенов, солей тяжелых металлов, сульфатов.

Биоламинирование — отличный и безопасный способ вернуть волосам ухоженный вид. Как часто вы проводите эту процедуру? Предпочитаете бесцветное или тонирующее биоламинирование?

Применение никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту, многим известную под именем витамина В3 или витамина РР, специалисты рекомендуют применять женщинам и мужчинам всех возрастов для улучшения структуры волос, их роста, ликвидации ломкости, выпадения и преждевременной седины. Также эффект от препарата ощутят люди, имеющие такие диагнозы, как перхоть, монилетрикс (истончение и обламывание волос), очаговая алопеция, дуффузное и тотальное облысение.

Применение никотиновой кислоты курсами из 14 процедур позволит восстановить поврежденные волосы и навсегда оставить проблему их выпадения в прошлом. Клинические испытания витамина РР подтверждают заявленные производителем свойства препарата и неоднократно демонстрируют его эффективность.

Результативность никотиновой кислоты, применяемой как средство для прекращения выпадения волос, обусловлена несколькими характерными для препарата свойствами:

  • способностью на начальном этапе применения улучшать микроциркуляцию кожного покрова головы;
  • противовоспалительным эффектом, заключающимся в подавлении экспрессии белка и ослаблении окислительного процесса;
  • наличием функции стимуляции выработки кератина, необходимого для роста здоровых, сильных и устойчивых к воздействиям волос;
  • способностью восстанавливать поврежденную ДНК волосяных клеток и предотвращать ее дальнейшее разрушение.

Нюансы применения никотиновой кислоты

Витамин РР, как и любой медицинский препарат, имеет некоторые противопоказания. Он не подходит лицам с индивидуальной непереносимостью никотиновой кислоты, но, к счастью, непереносимость встречается крайне редко. Чтобы выявить отношение вашего организма к витамину РР, достаточно вскрыть Буфус с препаратом, нанести 2-3 капли на внутреннюю поверхность запястья или на висок и подождать несколько минут. Если через 5-7 минут у вас возникнет необоснованная другими факторами головная боль и жжение, кожа покраснеет как в месте применения никотиновой кислоты, так и вне его, и начнет покрываться сыпью, использовать витамин РР вам нежелательно.

Лица, пренебрегающие изучением инструкции по применению никотиновой кислоты, зачастую путают непереносимость витамина РР с естественной реакцией организма на его поступление. Небольшое очаговое покраснение в месте, где был применен препарат, как и незначительное покалывание области нанесения не являются причинами для прекращения использования никотиновой кислоты. Витамин РР обладает свойством расширения сосудов и усиление притока крови. После того, как никотиновая кислота начинает действовать, у каждого применяющего ее появляется покраснение и покалывание.

Помимо непереносимости витамина РР причинами отказа от его применения становятся сильные головные боли, возникающие через 5-10 минут после нанесения препарата, а также повышение внутричерепного или глазного давления. Применение никотиновой кислоты для волос противопоказано детям младше 10 лет, гипертоникам, лицам с расстройствами вегето-сосудистой системы, больным атеросклерозом и страдающим мигренями.

Особую осторожность при использовании никотиновой кислоты стоит проявить людям с заболеваниями почек. Если вы планируете применять препарат на протяжении нескольких месяцев (то есть 2 курса и более), уточните длительность приема у врача. Необоснованная потеря аппетита, потемнение мочи, возникновение болевых ощущений в области желудка, окрашивание стула в светло-серый цвет, пожелтение кожи или глаз – основные причини для немедленного прекращения использования витамина РР и консультации со специалистом.

Применение никотиновой кислоты для волос: длительность курса и советы по нанесению препарата.

Используя никотиновую кислоту в течение 14 процедур, вы увидите, как улучшилась структура ваших волос, снизилось или вовсе прекратилось их выпадение, уменьшилась жирность локонов, и исчезла перхоть. Если после одного курса оказанное препаратом действие вы считаете недостаточным, приступайте к следующему курсу приема.

Читайте также:
Каждый день с разной прической на волосы средней длины

Обратите внимание, что трихологи советуют делать перерыв между курсами нанесения никотиновой кислоты не менее 3-х месяцев. Соответственно схема длительного лечения препаратом Renewal выглядит следующим образом: нанесение один раз в три дня в течение 14 процедур чередуется с 90-дневным отдыхом организма.

Для правильного и продуктивного лечения и восстановления волос воспользуйтесь следующей инструкцией по применению никотиновой кислоты:

  1. Перед вскрытием полимерной ампулы с витамином РР тщательно помойте руки.
  2. Открывайте Буфус непосредственно перед нанесением. Откажитесь от преждевременной распаковки никотиновой кислоты, потому как ее длительное пребывание в открытом виде вызывает снижение полезных свойств.
  3. Используйте для одной процедуры одну полимерную ампулы объемом 5 мл. Самовольное увеличение дозы никотиновой кислоты может вызвать аллергические реакции кожи головы и головные боли.
  4. Витамин РР, реализуемый в таблетках и порошках, не предназначен для нанесения на волосы. Поэтому от использования таких форм никотиновой кислоты желательно отказаться. Согласно инструкции для лечения волос подходит только никотиновая кислота, разлитая в полимерный Буфус. Она имеет в составе вспомогательные элементы, облегчающие усвоение витамина РР.
  5. Перед нанесением средства вымойте и слегка просушите волосы. Нежелательно применять никотиновую кислоту на загрязненных волосах.
  6. Наносите препарат равномерно. Тщательно массируйте кожу головы после применения никотиновой кислоты для волос.
  7. Для улучшения эффекта от использования витамина РР, наносите его и на пробор.
  8. Не смывайте никотиновую кислоту, если вы используете ее без дополнительных средств.
  9. Если после нанесения никотиновой кислоты, вы почувствовали сильное жжение, зуд или болезненные ощущения кожи головы, немедленно смойте ее.
  10. Используйте не только витамин РР, но и различные маски для улучшения состояния волос.

Никотиновая кислота для волос: инструкции от опытных трихологов

Специалисты, квалифицирующиеся на лечении поврежденной кожи головы и ослабленных волос, рекомендуют тщательно изучать инструкцию по применению полезной для организма никотиновой кислоты и использовать препарат Renewal прежде всего из-за его сосудорасширяющего эффекта. Витамин РР, проникший в глубокие слои кожи головы и стенки сосудов, улучшает местное кровообращение, что в свою очередь способствует таким процессам, как:

  • насыщение волосяных фолликул кислородом, ускоряющее обменные процессы и стимулирующее вывод токсинов;
  • активизация «спящих» волосяных луковиц и последующее увеличение роста густых волос;
  • синтез керамидов, защищающих волосы от ультрафиолета, агрессивных и низкокачественных средств, используемых для покраски и укладки;
  • нормализация функционирования сальных желез и избавление волос от регулярного появления жирной пленки;
  • задерживание влаги в коже головы и волосах;
  • усиление естественного производства меланина, который способствует сохранению натурального цвета волос и сводит к минимуму появление седины у молодых женщин и мужчин.

Поэтому высококвалифицированные трихологи с немалым стажем лечения монилетрикса, алопеции и перхоти называют никотиновую кислоту доступным средством для оперативного влияния на рост, структуру и качество волос. В отличие от множества косметических составов витамин РР устраняет первопричины облысения, снижения роста волос и их разрушения. Препарат воздействует, прежде всего, на циркуляцию крови.

Только опытный трихолог может дать вам индивидуальные инструкции по влиянию никотиновой кислоты на ваши волосы. Степень выпадения волос, как и показатель их ослабления, разнится. Тогда как для одного человека обнаружение нескольких секущихся кончиков уже повод начать применение витамина РР, для другого причиной взяться за лечение может стать лишь выпадение волос клоками.

Опубликовано при поддержке RENEWAL, АО ПФК Обновление

ТОП-5 процедур для волос

  • Почему болеют волосы и кожа головы?
  • Какие болезни кожи головы приводят к выпадению волос?
  • Особенности выпадения волос у мужчин
  • Особенности выпадения волос у женщин
  • Лечение выпадения волос

Хотя в среднем на голове находится порядка 140 тысяч волос, но нормой ежедневного естественного выпадения считается от 50 до 100 волосков. Конечно же, никто из нас пересчитывать волоски, остающиеся на щетке, не будут, но если визуально их остается после расчесывания много, нужно срочно предпринимать меры – начинать профессиональное лечение у врача-трихолога.

Существует несколько разновидностей проблем волос и кожи головы:

  • потеря волос (алопеция);
  • появление перхоти и себореи;
  • дистрофия стержней волос (ломка, истончение волос, появление секущихся кончиков);
  • грибковые инфекции.

Почему болеют волосы и кожа головы?

Даже если волосы начали заметно выпадать, не стоит сразу же паниковать и считать, что это – следствие какого- то серьезного недуга.

Как правило, проблемы с волосами начинаются из-за частых стрессовых ситуаций, плохой экологии, несбалансированного питания, из-за гормонального дисбаланса в организме, различных инфекций или слишком сильного увлечения косметикой для волос,а также различными красителями или химикатами для завивки или выпрямления.

При нервном истощении, переутомлении, депрессии наблюдается ломкость и сухость волос, появляется перхоть. Сухость обусловлена снижением функции потовых и сальных желез. Ломкими и сухими волосы также становятся из-за снижения уровня гормонов в крови и неполноценного питания. Сильные стрессы могут повлиять на развитие «очагового» («гнездового») облысения, когда на коже появляются участки круглой формы, лишенные волосяного покрова.

Волосы могут выпадать пучками и при интоксикации организма. А вот повышенная жирность волос бывает вызвана использованием большого количества жирных питательных масел, масок.

Какие болезни кожи головы приводят к выпадению волос?

Себорея (шелушение) появляется из-за нарушения функционирования сальных желез. При жирной себорее сальные железы гиперактивны, при сухой, наоборот, наблюдается чувствительность кожи. В обоих случаях себорея сопровождается перхотью и зудом.

Читайте также:
Льняное масло – решение для сухих и ломких волос

Фурункулез — воспаление волосяных луковиц и сальных желез – вызывают бактерии стафиллококки, которые могут проникнуть в кожу головы через микротрещины.

Микоз — грибковое заболевание. Оно сопровождается зудом, образованием гнойничков, потемнений кожи головы. При микозе на голове появляются очаги облысения.

Алопеция (облысение) возникает из-за различных причин, которые можно разделить на два типа: внешние (частые стрессы, инфекционные заболевания, травмы и повреждения поверхности головы); внутренние (сбои гормонального фона, нарушение процесса обмена веществ, предрасположенность на генном уровне (наследственность).

Особенности выпадения волос у мужчин

Мужской тип облысения называется андрогенетическим или андрогенным. Он встречается и у женщин, но довольно редко.

Андрогенетический тип облысения вызван гормональными сбоями в организме. При этом у мужчин выпадение связано не столько с падением уровня тестостерона, сколько с его активным метаболитом – дигидротестостероном. Он выделяется (под действием фермента) в фолликуле, вызывая преждевременную утрату волоса.

Причиной облысения может также быть генетическая предрасположенность.

Такой тип облысения локализуется в лобно-теменной и макушечной областях. Височные и затылочные зоны практически не затрагиваются.

Андрогенный тип облысения проявляется постепенно. Процесс, как правило, начинается с того, что волосы истончаются, становятся ломкими, медленнее растут. Затем начинают появляться залысины. У представителей сильного пола они располагаются на темени или лобных участках.

Кроме того, процесс потери волос на голове часто сопровождается повышенным ростом волос на лице, появлением акне и жирной себореи.

Если не начать своевременное лечение выпадения волос, облысение остановить будет крайне сложно: волосы начнут быстро выпадать как на лобно-теменной, так и на макушечной зонах.

Особенности выпадения волос у женщин

Женский тип облысения называют диффузным или равномерным. Выпадение волос у женщин происходит по всей голове. И начинается с макушечной и лобно-теменной зон.

При этом выпадение волос у женщин не создает залысин – передняя линия роста волос сохраняется. Если после того, как волосы начали интенсивно выпадать, не начать лечение, то через пару-тройку лет они очень сильно поредеют по всей голове. А через 10-15 лет без должной терапии может произойти полная потеря волос.

Выпадение волос у женщин может происходить как активно, так и постепенно.

Облысение головы у женщины может быть: телогеновой формы (самый распространенный тип, причиной которого является то, что 80% фолликулов (волосяных луковиц) переходят в “спящую форму” раньше срока из-за хронических заболеваний или поражений эндокринной системы); анагеновой формы (этот тип выпадения волос проявляется вследствие воздействия агрессивных факторов окружающей среды, при этом фолликулы могут полностью погибнуть).

В числе других распространенных причин выпадения волос у женщин можно выделить: гормональный дисбаланс; послеродовой период; токсическое воздействие; дефицит железа; воздействие грибков или микробов; проблемы с иммунитетом; частые окрашивания, химическая завивка.

Лечение выпадения волос

Прежде чем начинать терапию, важно выявить точную причину облысения.

Лечение облысения подбирается индивидуально по результатам диагностики. Чем раньше будет начата терапия, тем выше будет ее эффективность.

Волосы и кожа головы лечатся с помощью специальных процедур и лекарственной терапии, которая включает препараты, направленные на снижение чувствительности фолликулов и их восстановление.

Немаловажным также является правильное сбалансированное питание, которое включает в себя все необходимые витамины и микроэлементы.

Среди самых эффективных процедур можно выделить следующие.

Плазмотерапия (PRP-терапия)

Показана: При выпадении волос, сухой и жирной себореи, грибковых поражениях кожи головы, истончении волос, тусклом цвете, повышенной ломкости волоса.

Метод сродни Мезотерапии, только в качестве инъекционного препарата выступают не лечебные коктейли, а тромбоциты, которые получают из небольшого количества крови, взятой у пациента.

Полученный концентрат содержит в 4-5 раз больше тромбоцитов в сравнении с взятым у пациента исходным материалом. Его вводят в участки кожи головы, где заметна потеря волос. Веденный препарат начинает работать мгновенно. Проникая в кожу, клетки крови – тромбоциты – начинают оказывать укрепляющее действие. После такой процедуры волосяные фолликулы начинают свою работу с новой силой, что приводит к активному росту волос. При лечении облысения главное, как известно, не упустить момент, когда еще жива сама волосяная луковица, так как новый волос вырастает из того же фолликула, что и старый. Поэтому PRP-терапия рекомендована пациентам, которые начали терять волосы или столкнулись с проблемой алопеции сравнительно недавно.

Процедура активирует механизм межклеточного обмена веществ, усиливает синтез полезных веществ, из-за чего волосы в течение нескольких недель становятся более густыми и крепкими. Кроме этого, PRP-терапия помогает устранить перхоть и отлично снимает воспаление. В результате лечения волосы приобретают здоровый блеск, становятся эластичней, толще, их структура восстанавливается. Волосы перестают сечься.

Плацентарная терапия

Показана: При выпадении волос. Для активизации их роста.

Препараты на основе гидролизата плаценты человека (прежде всего японский Лаеннек), которые вводятся внутривенно, внутрикожно, по биологически активным точкам, останавливают выпадение волос и активизируют их рост. Волосы на плаценте – живые, блестящие.

Кроме того, Плацентарная терапия – это комплексное воздействие на организм. Ведь состояние волос – это отражение внутренних процессов, происходящих в организме.

В отличие от большинства современных лекарственных средств Лаеннек оказывает лечебное действие, не вызывая побочных эффектов и не причиняя вреда организму. Такие препараты называют «умными» или «интеллектуальными», поскольку они сами находят нарушения, а также точки разбалансировки и оказывают оптимальное точечное действие для восстановления баланса и оптимизации звеньев системы организма.

Читайте также:
Особенности применения сухого шампуня Schwarzkopf

В состав препарата входит более 50 водорастворимых компонентов, включая: 18 аминокислот; мукополисахариды, необходимые для построения соединительных тканей; нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды, которые усиливают биосинтез белка; витамины В2, В3, С, D, РР, которые обеспечивают антиоксидантное действие препарата и являются катализаторами обменных процессов; минералы (цинк, магний, железо, марганец, медь, селен и др.), которые участвуют в построении скелета и образовании гемоглобина, регулируют обмен витаминов, гормонов; погормон DHEA – родоначальник недостающего гормона на физиологическом уровне – прогестерона, эстрогенов или тестостерона.

Введенные в волосистую часть головы компоненты препарата Лаеннек проникают в очаги патологии и устраняют их, восстанавливая иммунитет и мобилизуя защитные силы организма.

Мезотерапия

Показана: Предотвращает выпадение волос и улучшает их общее состояние, помогает бороться с преждевременной сединой.

В кожу головы вводятся специальные лечебные коктейли. Иными словами происходит прямая доставка лечебных препаратов прямо к волосяной луковице. В состав коктейлей входят различные вещества, питающие волосяной фолликул, улучшающие его кровоснабжение и снабжение кислородом.

Чаще всего коктейли состоят из цинка, селена, витамина В, аминокислот. Витамин В помогает избавиться от перхоти, укрепляет волосяной фолликул и нормализует работу сальных желез.

Цинк и селен играют важную роль в процессах регенерации кожи, способствуют росту волос. Все эти полезные для организма вещества помогают остановить процесс появления седины и восстановить природный цвет волосяного покрова.

Помимо этого сам укол имеет значение. Потому что механически раздражается зона между верхним и среднем слоями кожи, где находятся зародышевые клетки. Они подталкиваются к активной жизнедеятельности.

Одной из причин выпадения волос является плохое кровоснабжение шейного отдела позвоночника. Из-за этого волосяные фолликулы получают недостаточное количество витаминов, микроэлементов, кислорода. Поэтому если у пациента уже происходит выпадение или этот процесс только намечается, мезотерапевтические коктейли ему вводят не только в кожу головы, но также в шейно-воротниковую зону.

Мезотерапия нормализует микроциркуляцию крови. Кровоснабжение в шейном отделе позвоночника нормализуется.

Микротоковая терапия

Показана: При выпадении волос, ухудшении их структуры, что приводит к утончению каждого волосяного стержня. Подходит для уменьшения жирности кожи головы.

Суть метода состоит в том, что на кожу головы воздействуют импульсные токи низкой частоты. Для проведения Микротоковой терапии используется Biogenie Capillaire – принципиально новый аппарат, разработанный лабораторией Rene Bouchaud (французская компания, основанная Jaqui Bouchaud, использует уникальные разработки, все самое передовое, что сегодня могут предложить ученые) для биолечения. Потенциал токов Biogenie, соответствующий потенциалу мембраны клетки в сочетании с индивидуально подобранными косметическими средствами, великолепно способствует росту волосяного фолликула.

Именно благодаря низкой частоте импульсов микротоки проникают глубоко в слой эпидермиса, способствуя расширению сосудов, улучшая кровоток, лимфоток, питая кислородом кожу, активизируя обменные процессы в волосяных фолликулах. В результате этого волосы начинают расти быстрее, приобретают здоровый блеск и ухоженный вид. Восстанавливаются слабые, поврежденные волосы, нормализуется секреция сальных желез.

Микротоки, стимулируя обменные процессы волосистой части кожи головы, способствуют выведению вредных веществ из организма, регенерации тканей, общему улучшению состояния волос. Кроме того, происходит пробуждение «спящих» луковиц.

Микротоковая терапия – безболезненная процедура. Она проводится либо на участках, которые поражены тем или иным заболеванием, либо по всей поверхности головы.

Процедура очень комфортна для пациента и вызывает только приятные ощущения. Ее особенно любят мужчины, которые, в отличие от женщин, хуже переносят инъекционные методики.

Уже после одной процедуры уменьшается выпадение. После процедуры волосы выглядят более живыми и здоровыми. Кожа головы начинает дышать.

Лазерная терапия

Показана: При заболеваниях кожи головы – псориазе, атопическом дерматите, нейродермите, нарушении работы сальных желез (сухости, жирности, перхоти). Волосы после воздействия лазера становятся более эластичными, плотными, послушными.

Низкоинтенсивная лазерная терапия одобрена Управлением США по надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств.

Низкочастотный пульсирующий световой луч проникает глубоко под поверхность кожи до самых волосяных корней – на глубину 6-8 мм. Энергия, генерируемая лазерным излучением, повышает уровень кровообращения волосистой части головы, снабжая ее кислородом и повышая уровень метаболизма в клетках.

При этом примерно 70% волос переходят из фазы покоя в фазу роста. В результате у 90% пациентов останавливается потеря, а 50% наблюдают существенный рост волос. В ходе терапии меняется и качество истонченных волос: они утолщаются, приобретают здоровый блеск. Обновление кровотока может также стать средством решения таких проблем, как зуд, перхоть, гиперсекреция сальных желез, которые также являются причинами потери волос.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Читайте также:
Плетение “коса на косе”: поэтапное выполнение прически

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Читайте также:
Применение в домашних условиях масла розмарина для волос

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Выпадение волос и микроэлементы

Стержень волоса на 80% состоит из белка, поэтому наш рацион должен содержать достаточное его количество для обеспечения фолликула волоса этим строительным материалом.

Предпочтительными являются белки животного происхождения – они содержат незаменимые аминокислоты, не синтезируемые в организме. Мясо и рыба должны быть обязательно включены в каждодневное питание. Фрукты и овощи будут способствовать профилактике гиповитаминозов, а орехи, сухофрукты и крупы – микроэлементных нарушений. Полезны волосам и коже головы и полиненасыщенные жирные кислоты: в большом количестве они содержатся в рыбьем жире (жирные сорта рыбы – семга, палтус). Дефицит эссенциальных жирных кислот играет важную роль в развитии дерматита волосистой части головы и выпадения волос. Выпадение волос вследствие дефицитных состояний происходит со всей поверхности кожи головы (диффузное выпадение), стержень волоса может стать сухим и тонким, в некоторых случаях меняется и цвет волос, поскольку меланоциты также страдают от нехватки незаменимых жирных кислот. Дисбаланс этих нутриентов чаще всего имеет алиментарную природу и наиболее распространен среди тех, кто потребляет недостаточное количество рыбьего жира и красного мяса. Наиболее важными среди всех эссенциальных жирных кислот считаются омега-3 жирные кислоты (производные линолевой кислоты, присутствуют в красном мясе и овощах) и омега-6 жирные кислоты (производные альфа-линоленовой кислоты, присутствуют в жирной рыбе и морепродуктах). Прием омега-3 и 6 жирных кислот оказывает выраженный эффект при выпадении волос и шелушении кожи головы, возникших вследствие дефицита этих жирных кислот. С пищей необходимо потреблять также минимальное количество холестерина, который входит в состав клеточных мембран и способствует делению клеток.

Для здоровья волос также важны и основные микроэлементы – железо, селен, цинк, кальций, хром, медь, йод, марганец и кремний

Одним из главных лидеров среди микроэлементов, недостаток которых может сказаться на состоянии волос, является железо. При нехватке этого элемента волосы секутся, становятся сухими, теряют блеск и выпадают. Железодефицит в большинстве случаев наблюдается именно у женщин, ведь женщина теряет железо ежемесячно во время менструации, расходуется железо во время беременности и родов, а бесконтрольные диеты и распространенное сейчас вегетарианство способны стать причиной анемии -снижения гемоглобина в крови. Стоит отметить, что диагностировать железодефицитную анемию, и особенно скрытый железодефицит, не всегда легко – его симптомы не слишком специфичны, зачастую проверить уровень железа в организме заставляет именно выпадение волос. Источником железа являются, в основном, продукты животного происхождения – печень, красное мясо, почки. Железо, содержащееся в этих продуктах, называется “гемовым железом”, поскольку по строению напоминает железо, содержащееся в гемоглобине. Гемовое железо усваивается практически полностью. “Негемовое железо” поступает из риса, хлеба, брокколи, фасоли, шпината, всасывается оно гораздо хуже, и именно поэтому вегетарианцы входят в основную группу риска по железодефициту. Усвоение железа зависит от других компонентов рациона. Витамин С способствует абсорбции железа, а кальций (молочные продукты), отруби, чай могут уменьшить его всасывание. В группу риска по дефициту железа входят и те, кто потребляет в больших количествах кофе, чай и другие напитки с кофеином. Кофеин ухудшает всасывание железа и может способствовать появлению или усугублять имеющийся железодефицит.

Читайте также:
Американское качество – масла от фирмы Matrix

Другой микроэлемент, влияющий на здоровье волос, – медь. Медь необходима для усвоения железа. Недостаток меди может косвенно способствовать диффузному выпадению волос за счет снижения всасывания железа. Недостаток этого микроэлемента в рационе питания может также непосредственно влиять и на качество волос. Волосяное волокно становится более тонким и ломким, укорачивается и стадия роста волоса

Еще один важный микроэлемент – цинк. Цинк необходим в производстве волосяного волокна, а дефицит цинка приводит к диффузному выпадению волос на голове и на теле. Вегетарианцы особенно часто имеют дефицит цинка, поскольку основной источник – мясо и рыба. Недостаток этого микроэлемента может наблюдаться и у людей, имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Следует обратить внимание, что хелатные соединения цинка усваиваются гораздо легче и лучше переносятся по сравнению с неорганическими его соединениями, например. сульфатом цинка.

Трихологи рекомендуют внимательно отнестись к приему витаминных комплексов

Рекомендуется профилактически принимать поливитаминные комплексы, содержащие большие дозы витаминов группы В, биотин, аминокислоты. Это поможет во многих случаях предотвратить выпадение волос или снизить его интенсивность.

К витаминам группы В относятся несколько витаминов, которые похожи по своей молекулярной структуре и деятельности. Эта группа включает в себя B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), ниацин (никотиновая кислота), B6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин), фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, и биотин. Из них биотин, вероятно, является наиболее важным для функционирования волосяных фолликулов.

Дефицит биотина способен вызывать воспаление кожи головы, дерматит, который, в свою очередь, может вызывать хроническое выпадение волос. Было отмечено, что прием биотина в течение 2-3 месяцев способствует устранению воспаления кожи головы, устойчивого к другим методам лечения.

Тиамин и другие витамины группы В – это, прежде всего, коферменты важнейших ферментов, обеспечивающих функционирование клетки, особенно митохондрий. Митохондрии – главные внутриклеточные органеллы, производящие молекулы энергии, АТФ. Клетки волосяного фолликула имеют очень высокую степень метаболической активности. Они являются одними из наиболее активных клеток в организме. Этот исключительный уровень активности приводит к тому, что волосяные фолликулы становятся особенно чувствительны к дефициту энергии Включаются в состав комплексов и различные аминокислоты. L – цистеин – природная серо-содержащая аминокислота, структурная основа кератина, содержится в большом количестве в стержне волоса – 15,9%. Известны патологии стержня волос и виды алопеций, связанные с дефицитом L-цистеина (трихотиодистрофия, ВИЧ-ассоциированная алопеция). Еще одна очень важная аминокислота – Л-лизин, ее человек получает в основном из мясной пищи; в связи с этим у людей, не получающих достаточное количество животного белка, может наблюдаться дисбаланс этой аминокислоты. Учеными было установлено, что Л-лизин играет крайне важную роль в абсорбции железа и цинка. 1.5-2.0 г этой аминокислоты способствует более быстрому прекращению выпадения волос у лиц с железодефицитом. Следует отметить, что для достижения большего эффекта Л-лизин рекомендуется принимать вместе препаратами цинка и железа.

Однако не следует полагать, что биодобавки и поливитамины — панацея. Трихологи предпочитают не назначать полимикроэлементные препараты, так как существует определенный антагонизм между составляющими комплекс элементами. Микроэлементы предпочтительно принимать при выявлении их дефицита в организме, учитывая принципы взаимодействия микроэлементов между собой. Например, по анализам выявлен недостаток в организме цинка и переизбыток меди. Прием поливитаминов, содержащих одновременно медь и цинк, усугубит состояние: меди станет еще больше, а цинка — меньше. Если прием микроэлементных комплексов носит профилактический характер, то следует останавливать свой выбор на тех, где учтены принципы синергизма и антагонизма входящих в состав микроэлементов.

Выпадение волос может быть связано и с диетами, к которым часто прибегают женщины. Жировая ткань у женщины — не просто неэстетичная и ненужная, по мнению многих, ткань, а орган, который выполняет гормональную функцию. Если женщина теряет 10% массы тела, не страдая ожирением, а стремясь к навязанным сейчас идеалам, то это, как правило, приводит к белковому дефициту и дисбалансу минералов. Длительный алиментарный дисбаланс может способствовать возникновению острого и хронического диффузного выпадения волос: клетки волосяного фолликула имеют очень высокую скорость деления, что требует адекватного поступления к ним белка, микроэлементов, витаминов, кроме того, чувствительны фолликулы и к дефициту энергии. Выпадение волос, как правило, начинается через несколько месяцев после начала диеты и может сохраняться в течение нескольких месяцев после ее завершения.

Для того чтобы волосы получали достаточное питание, во время каждого приема пищи следует употреблять продукты, богатые витаминами, пищевыми волокнами и протеинами, минеральными веществами, углеводами и микроэлементами. Необходимо помнить, что при длительных сбоях в правильном питании волосы могут потерять свою красоту, начать выпадать, станут безжизненными и тусклыми, с секущимися концами.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: